辟谷日记 7月6日

破碎永恒 · 发表于 2015-7-8 08:02:43

辟谷日记 7月6日早上下火车喝了一杯豆浆，到中午吃饭时稍微有一点胃痛，但是扛一下就过去了，下午练了六字服气和龙腾一式之后肚子就不感觉饿了，8点组里家人们在一起分享了一下，听到他们的辟谷经历都由衷赞叹，我要加油！让这七天对我来一个身心的蜕变！！

破碎永恒 · 发表于 2015-7-8 08:03:55

辟谷日记 7月7日
昨晚十点左右就睡着了，今天早上五点多就起床了，锻炼加快走一个小时，人挺精神，没有饥饿感。8点开始上课，讲了一些传统文化，还有一些辟谷很历害的高僧大德。课程中有点心虚乏力，但是不影响上课。下午，身体乏力，心虚，咨询了老师是正常反应，身体开始在自动调节。
晚上有点饿，胃里发烧，到二点才睡着。今天早上起床浑身乏力，服气了好一点，期待今天的情况好转。

苏-老朱 · 发表于 2015-7-8 08:11:07

努力坚持，祝你成功。

哥是传奇 · 发表于 2015-7-8 08:25:22

感恩张老师！感恩吕老师！！感恩义工！！！感恩同修！！！！感恩龙腾！！！！！感恩终南山！！！！！！

老花匠 · 发表于 2015-7-8 08:50:57

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你有更精彩的体验分享！{:7_136:}

妙有 · 发表于 2015-7-8 12:32:01

   【学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上出现，自然恢复你身心健康快乐。
   自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们一起加油好吗。
   南无阿弥陀佛！】

破碎永恒 · 发表于 2015-7-9 07:57:07

辟谷日记7月8日今天早上起床有点乏力，头晕。本来不想起床的，但还是坚持起来锻炼了一下，到8点多时身体就感觉良好了，可以跑着上楼。上课张老师一直在强调信念的重要性，我也知道了不管是好的坏的疾病也是，都是从我们的信念而来。所以我以后要做一个率性而为，随性而发的人。为学曰增，为道日损，损之又损以至于无为，无为而无不为。一天感觉都很好，十一点入睡

丹曦 · 发表于 2015-7-9 08:31:45

第三、四天是难过一点点，往后就没事了，祝你成功

破碎永恒 · 发表于 2015-7-10 09:50:59

辟谷日记7月9日辟谷第四天早上6点多起床，排了一次大便，到广场练了一次服气，感觉很好。看到同修们天天都爬山，我也想试一下，于是围着广场慢跑起来，感觉还不错，跑了大概十分钟再快走了几分钟，没想到我做下来了，人的潜能真的太大了。只是我给自己设置了限制而已。上午开始吃红枣，准备一天9颗，本来可以不用吃，但是我怕自己太瘦了。下午下山了，一切感觉都好，只是后背有点酸痛。晚上10点入睡

妙有 · 发表于 2015-7-10 13:32:20

龙腾辟谷成功之秘诀就在于：用大爱之心贯彻辟谷始终为法宝；用六字服气、口齿吞津、龙腾九式、静功与运动相结合为保证；以用心辟谷，无心所求，放下身心负担顾虑，顺其自然为指导。南无阿弥陀佛！

破碎永恒 · 发表于 2015-7-10 21:06:37

辟谷日记7月10日早上7点起床，洗漱完毕，就开始练服气，龙腾九式，走路半小时，吃了3颗红枣，感觉非常好。中午有点胸闷，吸气时心窝有点痛，我想这是气冲病灶的反应。下午开始背痛，双肾酸痛，我知道这是很好的修复反应，感恩龙腾辟谷，感恩我的身体，阿弥陀佛！

破碎永恒 · 发表于 2015-7-11 20:49:09

辟谷日记7月11日早上5点半起床，大便一次，服气，龙腾九式练完就出发去大雁塔，一路过去好多人都在晨练，生命在于运动，是的我们真的不能停止锻炼身体。慢慢的爬到七层，身体还能吃得消，下来时腿有点软，就在楼梯上坐下来，不想被墙上的电视吸引住了，看到唐玄奘西域取经的电影，在沙漠中断水五天，几次昏迷，那种毅力真是我望尘莫及。晚上练服气，龙腾九式时有两只蚊子菩萨来打挠，赶他们又不走，最后干脆不管了，让你们吃吧，吃完了就走了，结果一直到功练完了就没感觉到氧，最后来检查都只有一点点包。看来任何事情事情，只要你接受了，就会往好的方面发展。

破碎永恒 · 发表于 2015-7-13 15:48:41

辟谷日记7月12日第七天了，除了胸口有点痛以外没有任何不适，下午坐上了回绍兴的火车。晚上五点喝了一碗小米粥，三颗红枣，一根香蕉，算是复食吧。久违的饱腹感，真爽！

妙有 · 发表于 2015-7-13 17:10:38

龙腾辟谷、觉悟人生。顺其自然、无为而为，心有大爱、事事如意，增福开慧、改变命运，生活简单、身心自在。南无阿弥陀佛！

我爱美好生活 · 发表于 2015-7-13 17:16:37

有心练功，无心成功，有缘再相聚。

悟斌 · 发表于 2018-10-24 23:37:50

感谢分享！好好学习天天向上！

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辟谷日记 7月6日

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