第三次辟谷8.9--？

刘静雨

% z1 m* d1 S) x% F* @$ U8.29辟谷第21天    早晨大便稀，一点点，体重53公斤。大枣一个含服出门，到单位蜂蜜水100毫升。中午蜂蜜水100毫升，芝麻一口，海米两粒。气功一小时。晚上水二百毫升。听课后睡觉。从晚九点到早五点半。一天陆续气冲病灶两侧头疼，左腹部痛。学习回春婆，福多多辟谷日记  ，有感悟，能量足。自从近日听课老师开示后，工作繁忙，心情平稳安定，感谢老师。

鲁—欢颜

关注中～加油啊 刘静雨 谢谢分享 ！

刘静雨

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8月30日辟谷第22天   早体重53公斤，跑三千米。练功两小时。依然两侧头部断续痛，左腹偶尔痛。早芹菜一根 ，水二百毫升，中午白菜木耳两口，水二百毫升，午睡一小时。臀下部长一小疙瘩疼，牙有些疼，左耳部异常。中午睡后排气两次。今日排毒及气冲病灶明显。晚上上面蒸包子，下面煮粽子，我没吃没喝，他们喝奶。晚上偶尔气冲病灶头疼，今天下午加了右腹部疼。
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刘静雨

谢谢关注  南无阿弥陀佛

刘静雨

鲁—欢颜 发表于 2015-8-29 13:44
8 ?) R4 Y& m: k关注中～加油啊 刘静雨 谢谢分享 ！

' S9 ~& X; W* E4 E' ?谢谢关注  共同进步南无阿弥陀佛

刘静雨

天意天意 发表于 2015-8-20 10:07
昨天我第六天吃了些白菜 苹果 桃 李子 今天继续

现在您复谷了吗    感觉如何        吃点水果没关系    自己辟谷    就是多尝试

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-8-20 07:21
) o; w* s6 t3 v7 n- l8.20辟谷第12天   例假第四天  昨晚回家晚饭   水二百毫升   白菜几口   木耳两叶。晚走路一小时。今晨排大 ...

谢谢关注   南无阿弥陀佛

刘静雨

天意天意 发表于 2015-8-18 22:46
今天辟谷第五天 南无阿弥陀佛 感恩有你相伴  因为这充满了正能量

感谢有你    互相鼓励   南无阿弥陀佛

刘静雨

晋-拈花一笑 发表于 2015-8-18 22:32
& L0 h: ^" Q8 K  l$ l! E我辟谷两次，第一次21天，第二次9天，但是没有你做得好，准备修养两个月后再辟谷。嗡嘛呢叭咪吽！

对    养一段时间再辟谷     等体重理想后     每月辟谷七天应该不错     但要减肥我感觉要时间长才行

鲁—欢颜

22天了 还在继续辟 你真棒！加油啊 从明天开始我复食啦

轻轻的飞飞

你好棒，自己还会做馅饼

刘静雨

我一会儿上面蒸包子   下面煮粽子      摸索着做      南无阿弥陀佛

和风细雨

静雨老师厉害，向您学习，一起努力

刘静雨

一起进步  南无阿弥陀佛

谷四成

辟谷就是如此享受。人与自然合而为一。

谷四成

刘静雨 发表于 2015-8-10 18:39
  p' _0 Z& d, }$ M& Q: B8.9辟谷第二天    体重57.5公斤，今晨起来慢跑3000米   ，跑步状态良好，感觉人在气中，气在人中。早饭三个 ...

辟谷、锻炼、练功。三合一。感恩龙腾，感恩宇宙万物，感恩张老师

谷四成

刘静雨 发表于 2015-8-13 21:42
6 @. R. e( S( e4 z  x接8.12第四天，上午枸杞20粒，水二百毫升，中午苹果一个，小枣三个，下午工作不顺，烦躁，吃糖两块，中午站 ...

功德相长，辟谷加上修心才是好

刘静雨

8,31日辟谷23天   早大便少，体重53公斤。练功两小时，头部疼。上午水一百毫升，唾液少。恶心，牙左边牙周臭，身下部昨天玉米粒大疙瘩变枣大肿块疼，应为排湿毒，近日嗓子痰少量，前几日未记，应为排湿。恶心应是胃部反味道所致，应为胃部自我调理。中午气功一小时。下午几片柠檬泡水，五百毫升饮，恶心缓。下午加班至七点，公交回家。全天头部断续疼。

刘静雨

9月1日辟谷第24天   体重52.5公斤   早练功两小时，水二百毫升，上午水二百毫升，中午练功一小时，下午水二百毫升。排毒继续，下部肿物严重了。牙疼，加班到晚十点，忙。南无阿弥陀佛
9月2日辟谷第25天  体重52公斤   早走三千米，水二百毫升，下午走路四小时逛街。下部肿物继续排毒，破皮。口臭。肿物红外光照射，覆云南白药少许。水二百毫升。气冲病灶头疼，腹部左右交替疼，胸口闷。南无阿弥陀佛
9月3日  辟谷26天  早走路两千米，水二百毫升。上午柠檬水二百毫升。下午逛街走路三个半小时，晚听课，接信息，气冲病灶头疼，水二百毫升。排毒继续，鼻子呼吸热辣辣，牙不舒服，肿块依然。南无阿弥陀佛，感谢老师和同修们

鲁—欢颜

你真棒～～加油啊{:7_144:}