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楼主: 东篱主人

秋季辟谷启程了(第五次辟谷)

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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-26 20:10:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-27 18:46 编辑
    + N9 H6 e4 ?3 }
    ) M( w; O* c7 y7 ?7 i' ]2015年9月26 星期六  晴天有多云  清水辟谷第四十二天(辟谷第四十八天)6 ]+ I) U6 L  V
    先简单说一下:昨天晚上,散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。, D) A) {4 V6 x; W5 W5 I+ W  C* W
    早上6.00起床。做大爱健身法,叩齿吞津有时间就做,散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。今天吃了十粒生花生,一个猕猴桃。今天有点困,没精神。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
    % M* W4 U( L& m$ g8 I
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  • TA的每日心情

    2020-4-18 15:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-26 20:57:11 | 显示全部楼层
    谢谢分享,很详细,看来叩齿吞津要常做啊。大爱非常好,我也是这次受益不浅啊。感恩龙腾辟谷论坛,感恩宇宙万物!感恩张老师!感谢同修们的分享,吸收了好多好多的正能量哦,谢谢啦!

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    感谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!!!  详情 回复 发表于 2015-9-27 18:43
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-26 22:27:45 | 显示全部楼层
    5 e2 P+ C$ M$ r& P; R% o
    好样的!加油!

    点评

    感谢关注。我会继续努力的。  详情 回复 发表于 2015-9-27 18:45
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-27 18:43:50 | 显示全部楼层
    快乐之 发表于 2015-9-26 20:57
    0 V, F; P# t+ o4 w4 Z" Z谢谢分享,很详细,看来叩齿吞津要常做啊。大爱非常好,我也是这次受益不浅啊。感恩龙腾辟谷论坛,感恩宇宙 ...

    ) E5 `/ D/ q. S: o; W{:9_173:}{:9_173:}感谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!!!
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-27 18:45:21 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-9-26 22:27; b& ^# n8 Q9 O. X% }5 s
    好样的!加油!

    " c: s; N* s/ X4 a; G# l{:9_173:}{:9_173:}感谢关注。我会继续努力的。

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    点亮心灯 感恩一切!  详情 回复 发表于 2015-9-28 14:24
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    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-27 18:55:35 | 显示全部楼层
    2015年9月27 星期天  晴天多云有风  清水辟谷第四十三天(辟谷第四十九天)
    ) L) P& L4 X3 W5 D6 G先简单说一下:昨天晚上,散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。有便便依旧的拉肚子,很臭的。但是精神很好,身体状况也很好。0 g1 Y, m1 \7 s! U! L
    今天休息,早上7.00起床。做大爱健身法,叩齿吞津有时间就做,散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。今天吃了半个桃子,十粒醋泡的黑豆。今天精神很好,身体亦很好。此次辟谷历时49天,今天圆满结束了。晚上开谷,吃了一小块月饼,吃了点米饭和炒菜。3 C' h# A1 }5 [9 d: H3 A2 O
    感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。! y7 E: ~" ~8 y  W- T  v
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  • TA的每日心情

    2015-10-6 13:49
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-27 19:18:09 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了!很好值得一读

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    谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-9-29 22:52
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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-9-27 20:52:22 | 显示全部楼层
    : g, d9 }" Y+ y& v8 h' D
    祝同修们节日快乐! {:7_136:}   

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    谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-9-29 22:53
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  • TA的每日心情

    2018-1-21 16:19
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-9-27 22:18:38 | 显示全部楼层
    祝同修们节日快乐!   {:7_136:}

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    谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-9-29 22:54
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    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-28 14:24:59 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-27 18:45
    . e; D, D( @6 ?& ]8 v% {% |, I感谢关注。我会继续努力的。

    ; W$ ]: j: N" w9 q% n
    " z$ N! ]/ U' }4 q8 ]点亮心灯  感恩一切!

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    谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。  详情 回复 发表于 2015-9-29 22:55
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  • TA的每日心情

    2016-4-2 21:26
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-9-29 22:03:13 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-22 19:10
    4 t5 k2 i: G$ {2 m) w' `6 p2015年8月22 星期六  晴天 热 清水辟谷第七天(辟谷第十三天)8 p6 |: `& j6 l9 ~7 ]$ O
    先简单说一下:昨天晚上,散步30分钟。依旧 ...

    " z$ V8 I: A+ P& E您坚持的真好!我想问一下,您正常上班吗?没有进食,每天早晚各散步30分钟,身体累吗?每天靠什么补充的能量呢?谢谢!

    点评

    你的问题问得很好,我可以坦诚的告诉你,我正常上班,不但不累,精神反而很好。睡眠少,但是睡眠的质量很高。每天做大爱健身法,叩齿吞津。练六字诀服气和龙腾九式。  详情 回复 发表于 2015-9-29 22:51
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    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-29 22:51:19 | 显示全部楼层
    赵俊波 发表于 2015-9-29 22:039 J+ V3 O" {1 N& I
    您坚持的真好!我想问一下,您正常上班吗?没有进食,每天早晚各散步30分钟,身体累吗?每天靠什么补充的 ...

    0 t4 @/ q8 q  S  x$ w4 [5 I{:9_173:}{:9_173:}你的问题问得很好,我可以坦诚的告诉你,我正常上班,不但不累,精神反而很好。睡眠少,但是睡眠的质量很高。每天做大爱健身法,叩齿吞津。练六字诀服气和龙腾九式。

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    感谢您的回复!我现在刚开始学习大爱健身法,其上所说的六字诀就是服气的方法吗?与身体的对话是否一定要说出来呢?叩齿吞津也在练习之中。龙腾九式只有到面授时才能学到吧?谢谢!  详情 回复 发表于 2015-10-3 22:25
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    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-29 22:52:25 | 显示全部楼层
    水晶玫瑰 发表于 2015-9-27 19:18
    ; h7 H: ^( ~1 N) b学习了!很好值得一读
    & e: ?3 f- T  y7 t$ D
    {:9_173:}{:9_173:}谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
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    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-29 22:53:06 | 显示全部楼层
    老花匠 发表于 2015-9-27 20:525 f. w+ U7 S" q
    祝同修们节日快乐!
    6 _: g# ~( G* Y
    {:9_173:}{:9_173:}谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
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    2021-9-24 09:06
  • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-29 22:54:16 | 显示全部楼层
    耕心田 发表于 2015-9-27 22:18% d7 b2 X# E6 \9 i! n( ]
    祝同修们节日快乐!
    9 A) p4 a! _, }+ y/ Z, I, E/ @& _
    {:9_173:}{:9_173:}谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
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    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-9-29 22:55:00 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-9-28 14:24
    7 h+ Q: A3 Z  N0 p; l点亮心灯  感恩一切!
    7 U' Z7 c8 @0 C9 Y) U1 Z3 P
    {:9_173:}{:9_173:}谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。

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    南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-9-30 22:43
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    2021-9-24 09:22
  • 签到天数: 856 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-29 23:03:04 来自手机 | 显示全部楼层
    您好棒。我一定好好向你学习

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    谢谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!让我们一起努力,共同感受辟谷乐趣!!!  详情 回复 发表于 2015-10-4 16:57
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-9-30 22:43:25 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-29 22:55
    . }) `$ W9 h: A4 {谢谢关注。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。

    # @$ ^& ~) o- \6 i* ]7 V& f: L  N4 I6 e) ?$ q# r1 e. C; i( k
    南无阿弥陀佛!

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    谢谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!让我们一起努力,共同感受辟谷乐趣!!!  详情 回复 发表于 2015-10-4 16:58
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  • TA的每日心情

    2015-5-18 18:21
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-10-1 11:43:52 | 显示全部楼层
    每天有时间时就对自己的身体说:“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。”{:7_144:}

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    谢谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!让我们一起努力,共同感受辟谷乐趣!!!  详情 回复 发表于 2015-10-4 16:59
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  • TA的每日心情

    2016-4-2 21:26
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-10-3 22:25:07 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-29 22:515 @5 ?" T0 R, Q) z0 \) n6 n1 u
    你的问题问得很好,我可以坦诚的告诉你,我正常上班,不但不累,精神反而很好。睡眠少 ...

    6 X( z/ V$ e; |; W; _感谢您的回复!我现在刚开始学习大爱健身法,其上所说的六字诀就是服气的方法吗?与身体的对话是否一定要说出来呢?叩齿吞津也在练习之中。龙腾九式只有到面授时才能学到吧?谢谢!

    点评

    谢谢关注。有心练功,无心成功,功到自然成!让我们一起努力,共同感受辟谷乐趣!!!  详情 回复 发表于 2015-10-4 17:02
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