TA的每日心情 | 2021-9-24 09:06 |
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签到天数: 1756 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-9-17 20:27:46
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本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-17 20:31 编辑 7 O) ?, U( c% U) v; y
& S8 m5 L2 _8 D. @: j1 w! T2015年9月17 星期四 多云小雨 清水辟谷第三十三天(辟谷第三十九天)
4 e6 J- S% m! {% l/ B先简单说一下:昨天晚上,散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。有便便,依旧的拉肚子,三次,气味难闻。. l1 X# G( F1 O& T$ r. Z- t
今天早上6.00起床,做大爱健身法,叩齿吞津有时间就做,散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个苹果,十粒葡萄。今天依旧的困,走路没精神。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
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