龙腾 回春婆找回本心的家

回春婆

辟谷九天，昨天和今天都喝豆浆了。
这还是N次辟谷断水后，第一次喝豆浆，以前都是喝水。

回春婆

母亲长寿悟养生
* e' n1 `$ v. g) t9 x/ m# c) f
. S+ @/ y$ N. I5 {        母亲的童年：我记事起去姥姥家，母亲就叫婶我就叫二姥姥，后来从亲戚老人的话里听出来，我姥姥去世很早，姥爷舅舅在外地做**，母亲远房的二婶把母亲领去扶养。
        母亲的中年：从我记事起，母亲白天上班，回家就做饭，饭后就做衣服做鞋子，补衣服的时候更多，我睡觉时母亲还在做，早晨醒来母亲又在做早饭，我的记忆没有见母亲睡过觉。父亲经常生病，三年自然灾害时父亲水肿，62年奶奶去世父亲在住院，丧事是母亲一个人处理，66年一天我晚上12点下夜班回家，父亲肚子疼的厉害，去医院肠穿孔，住院费是母亲我二妹从单位借的钱，每月从20多元的工资扣除，家里大小事都是问母亲怎么办，因为问父亲就是一句话，怎么办也行。
         母亲晚年：93年三妹自杀，母亲伤心欲绝，12年五妹乳腺癌去世。

人生三大悲剧：少年丧母，中年丧夫，老年丧子，母亲经历了两次半，中年没有丧夫，但是家里里里外外都是母亲支撑。
6 |. ]' A- Y" c
% a) j" s* \/ F        母亲五十年代建筑工人，六个孩子，那时候吃的穿的都是自己做，我的同龄人女孩没有几个上学的，母亲没有工作的家务忙不过来，都在家和母亲忙家务，还累的不行，我母亲有工作还让我这个大女儿上了六年学。

  F# u, ^" h" r# w5 k/ J/ n( V/ U       养生，母亲不识字，不知道什么是养生，母亲一生的经历，一般人恐怕早已熬不下去了，怨命运不公怨气冲天也是正常的。
$ y. }  I. o: b. R" I& p( C- O
       但是从我记事起，没有听见母亲一句牢骚话，亲戚同事朋友邻居，母亲关系都很好，从来没有和别人吵嘴打架。现在母亲大脑回归婴儿，谁都不认识，对自己的孩子都是乱叫，经常嘟嘟囔囔听不清说什么，有时候大声叫喊吓我们一跳，从来没有一句是怨言或骂人。
9 S! d/ ~/ B( ~7 }/ V( P, s( L: O
       母亲的长寿，就是接受当下，顺其自然，任劳任怨，活的充实，

回春婆

养生十二年

        我的朋友圈QQ空间论坛帖子，就一个主题，回春婆及亲朋养生保健录，2007年10月15日买了磁疗垫由此走上养生路，2009年4月2号在山药社区开贴至今，内容：一每天学习什么，动心的就转发摘抄，二实践养生没有目的心动就行动，三身体反应变化，四理论实践胡连八扯，没有对错没有道听途说，亲身感觉亲心感悟。
        这一年辟谷三次，最长49天气最短七天，从三月份没有打坐  ，艾灸刺血拔罐泡脚扣齿吞津搓脚心.......随心所欲。
       身体反应，坐骨神经痛从去年五月至今还没有结束。
! V9 }# }" ?4 i# J0 T        夏天艾灸时银镯子严重变色两个月应该是排毒。
, E4 ]5 C* {! A+ G! X        不知道几十年的严重便秘，养生后不知不觉好了，但是颜色一直黑绿，今年夏天发现可以算黄色的了，达不到香蕉色。
         最令我欣慰的是，我的一眼睛现在整夜看书上网，不用眼镜也不疲劳。

回春婆

身体状况漏掉最重要一件，夏天狂掉头发三个月，几年前也出现过狂掉头发一次，同时狂掉头皮屑，今年只是掉头发一点头皮屑也不掉。

邓雯月

太棒了

鲁C笑菏

洗耳恭听回春婆前辈的教诲，感谢喝风大家庭有婆婆这样的好榜样！

京-呼唤大山

说的好棒，一起加油！

回春婆

& q. d1 D; P# Z0 \https://mp.weixin.qq.com/s/PEIfdImFMIpAP5cDlbCtTw
科学家

阳阳洒洒

进入论坛看到的第一篇日记，竞然有如此的婆婆，我也要找回我的本心。

建春

健康.快乐才是福.

回春婆

        今天看到一篇名为《气说》的短文， 写得很好，读得有味。現与亲们分享。
* L  K5 w9 j+ |1 A          气说
4 p6 U* S  l3 d- h; P          天有“天气”，地有“地气”，月有“阴气”，日有“阳气”。纵观天地万物，大凡都有“气”。人就更是“一气贯终生”，“上气接下气”：在娘肚子里有“胎气”，生出来有“奶气”，小时候“淘气”，长大了充满“朝气”，迟暮之年有“暮气”，老了自然有“老气”。
         正因为“人活一口气”，因此应该富于“勇气”，树立“正气”，抵御“邪气”，少沾“俗气”，避免“闲气”，更不可“无气找气”。
1 O1 I# U% F2 m% p) O假如你眉宇间缺少“英武气”，那也不必“怄气”，更不可“泄气”和“丧气”，只要你有“骨气”，有“志气”，认准目标“一鼓作气”，你就会一样“来气”，照样活得有“名气”。
! n; S" i" U2 E8 o. L& a        如果你身为男人，不必事事处处显示“须眉气”，不行的事情要“服气”，受到委屈要“忍气”；朋友之间少“傲气”，师长面前多“客气”；少年气盛莫“负气”，血气方刚不“斗气”，鸡鸣狗盗切忌“沆瀣一气”，善恶有别不搞“哥们义气”；挫折面前有“锐气”，遇到困难不“叹气”，仗义执言显“豪气”，面对邪恶来“虎气”；每临大事有“静气”，志存高远养“浩气”，上下求索无“惰气”，奋斗终生不“歇气”，如此男儿最“帅气”。
% R# Q! Y" r4 y         要是你是女儿身，除了“脂粉气”，不妨有点“阳刚气”，待人接物不要“小家子气”，言谈之间谨防“阴阳怪气”，在男人面前“秀气”而不“嗲声嗲气”，在老人膝下“顺气”而且“细声细气”，教育后代“轻声轻气”，有时“憋气”也要“息气”；高兴时可以“大笑一气”，烦躁时不要“乱骂一气”，最不可“浪声浪气”，少来点“尖声尖气”；芝麻小事莫“赌气”，注意收起“小脾气”，心胸豁达少“脾气”，和颜悦色增“美气”；有钱可以“珠光宝气”，无钱不要“攀比一气”，宁可“倒吸一口凉气”，也不要“低声下气”。
或许你是一介书生，难免有些“穷酸气”，满腔经纶爱“吭气”，遇事常常“书生气”，有时来了“丹田气”，还要冒“馊气”，犯“傻气”，否则觉得不“解气”；经济常常不“景气”，两袖清风少“油气”，唯有诗书养“清气”，博古通今多“才气”，即使不能“扬眉吐气”，也不少减“书生意气”，穷则独善不带“浊气”，达则兼济净化“空气”。
        人生几人不“生气”，哪个又能免“受气”？其实不管哪种“气”，都会导致伤“元气”，到头自己找“晦气”，那时觉得更“可气”，甚至“气上加气”“背了气”。
' k, L2 g$ R$ m; Q8 {$ W愿你少发“火气”，不动“怒气”，充满“灵气”，浑身“锐气”，活得“神气”，迎来“运气”，更加“福气”！
      

高美华

感谢分享，非常受益。

李然壹

挺好

新快乐精灵

谢谢分享，真好

回春婆

奇迹的发生不是有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

回春婆

新年快乐
, E% U( R* e0 ?0 z2 y6 ^4 r7 |
自己新年祝词：
0 @/ i" U, Z. n, W5 b+ b% l
' |+ q- Y4 a9 f5 I. Z. P         万事如意是不可能的，不如意事常八九是正常的，有能力就改变环境，没有能力就改变心境，一切顺其自然。

         夕阳无限好，潇洒每一刻，心动既行动，享受当下缘。

; ]0 T7 T9 Q( A; h         健康即满足，长寿不希望，随时迎接死，遗体捐医学。

回春婆 发表于 2020-1-1 19:47
新年快乐

自己新年祝词：

好棒的婆婆！向您学习

回春婆

2020新春伊始春回大地
& k) j; q/ s0 M( P! J- c3 A) \7 D$ ~
回春婆祝：
& _6 L  |! @$ N* z4 b* x# c4 q喝风谷友春节快乐，喝风论坛蓬勃发展。

且行且珍惜

找到本，就是找到生命的真谛！

茉莉香芹

      找到本心，就找到了生活的真谛。我们为谁而活？就是为了这颗本心。