当归第二次辟谷日记

当归

     2015年8月15日   星期六 晴

    8月13日听课接收到张老师的信息，决定开始辟谷。

       昨天一天正常上下班，早上喝了半杯水，前段时间因出汗多开了几付中药，昨天早、中把它们喝了，这几天工作忙些，晚上回到家都有6：30了，感觉有些口干，才想起一个下午都没有喝一口水。
      
       汗多，空调房中有时还出汗。不过我从小一直都是这么能出汗。喝了中药也没有什么作用。

       第二次辟谷的第一天除了没吃饭就这样轻松的过去了。

      

阿谢君

好轻松，第一天都那么轻松！

一切随风

很好的开始，相信自己，加油！

老花匠

很好的开始，相信自己，加油！

宝宝晓庆

太棒了，好的开始就会有好的收获！

当归

宝宝晓庆 发表于 2015-8-15 13:09
太棒了，好的开始就会有好的收获！

有大家的支持，我一定会的。

当归

2015年8月15日   星期六 晴 阵雨

    今天一天没有饿的感觉，只是下午有些馋。
    早上含了一颗红枣，下午在家里坐着难受，出去走了2圈，馋，吃了十多粒花生，几颗红枣，晚上老公买了葡萄，又吃了几颗，呵呵。
    不吃饭感觉真是好，锻炼的时间多了一些，学习、工作的时间也多了，还能减少垃圾，保护环境。
    今天精神、体力都和平常一样。

浪子燕青

你好棒！很有悟性！你一定是31期的辟谷明星！加油！阿弥陀佛！

天意天意

我们因辟谷而快乐 因快乐而辟谷

当归

浪子燕青 发表于 2015-8-16 00:00
你好棒！很有悟性！你一定是31期的辟谷明星！加油！阿弥陀佛！

你好：谢谢夸奖，我不是31期的学员，我现还没机会进山呢。{:7_152:}

当归

2015年8月16日   星期天 晴 阵雨

       一睁眼先做大爱对全身进行夸奖，晚上睡前对全身进行感谢。习惯成自然了前2天的日记都忘记记录了，呵呵。

       今天早上打了4套太极拳，好久没有这种感觉了，爽。

      妹妹的儿子准备出国学习，在柳州的家人为给他送行聚餐，我随着吃了点水果，素菜。饭后和妹妹逛街采购出国用的物品，走了3个多小时只是有些口干，精力还挺好。
      
      小腹下部的深层在傍晚时疼了几分钟。很疼的。昨天这时候也出现过一次不知为何。

      晚饭没有吃，没有饿感。看到饭菜也没有想吃的感觉，一天和一天感觉不同。
      
       柳州这2天虽然下午都不时的有阵雨，可不下雨时天还是比较热，可能出汗多的原因吧，尿量不多，色黄。
      
       嗅觉比平时灵敏多了，今天醒来就闻到身上有股怪味，从来没有这种现象。


       叩齿吞津从第一次辟谷到现在一直没有停，想起来就做几次。

       明天上班了，没有外界干扰又可以好好辟谷了。

当归

天意天意 发表于 2015-8-16 00:48
我们因辟谷而快乐 因快乐而辟谷

现在真的感受到辟谷的快乐了，感恩张老师。

当归

2015年8月17日   星期一 晴 阵雨

       从昨晚睡前开始前额头出汗，早上喝了2杯黄芪，今天上班时感觉有些头晕。白天只有一次小便。体力正常。4颗红枣，中午休息时感觉心跳的历害，下班后一切都正常了。

当归

2015年8月18日   星期二 晴 阵雨

       今天第5天，白天只喝了些水，小便一次。精神、体力都很好。晚上下班骑单车时腿有些无力，放好车本想走回家，下雨地面有些水感觉有一股股的湿热气，改坐公交车，来到车站整个人突然无力说不出的难受，吃了一颗随身带的红枣，叩齿吞津也没用，坐上车全身出汗我看到手上都出水了，感觉汗从头上脖子上往下流，下车看到卖龙眼的买了吃了几颗汗不出了，到家躺在床上，想吐吐不出，晚上听课问了胡老师，他说这是身体在调理，辟谷初期会出现这种现象，很正常。真心感谢老师的解答，让我更增加有信心信心。
        现在全身都很好就是小肚子有些大，边听课边对着的小肚子说：肠宝宝你休息了几天了，是不是可以打扫一下房间了，把那些不用的废物、垃圾清理一下，做个大扫除好吗？
        今天还有一件开心的事，办公室的同事说我这次辟谷面色比第一次好，上次脸青青的不好看，可能是看到我不吃饭还能正常应对工作，她说她也很想辟谷，她的身体很不好，我让她先加入了微信公众号告诉她自己先去论坛学习，不要急。如果她也能享受到辟谷带给她的好处和快乐，我也很高兴。

我爱美好生活

辟谷状态不错，看似比较轻松，还带动了身边的同事，真不错

当归

感谢你的鼓励，好的东西要大家分享才好。

当归

2015年8月19日   星期三 晴

       今天第6天，可能昨晚同肠宝宝沟通起效果了，起床后排出一些垃圾，呵呵。
      白天只喝了些水，小便一次，色黄。今天出公差从早上9：30到中午1点一直都做在车里。1点多到公司休息一下，下午又忙了一下午。精神、体力都很好。出汗口干喝了不少水。晚上下班骑单车时腿有些无力，走回家，边走边做叩齿吞津 比平时慢些。到家吃了些龙眼，老公吃饭，我过去吃了几口包菜。快7点时肚子不舒服，象拉肚子了一样排了一些黄黄的浆糊。
      小肚子有些不好受，不过还把家里的物件进行了调整从这个柜子搬到了那个柜子，就是汗多，不停的流，不理它，流吧，老公说我排毒，我天天出汗还有多少毒呀。
       体重从辟谷前100斤，到今天94斤。我不想变的那么瘦小。
      

妙有

学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上出现，自然恢复你身心健康快乐。
自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们一起学习好吗。南无阿弥陀佛！
      

当归

妙有 发表于 2015-8-21 06:27
学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一 ...

谢谢你的关心，希望得到大家的支持和帮助，共同学习，在辟谷这条路上越走越好。

当归

2015年8月20日   星期四 晴

       今天第7天，不知什么原因昨晚排了那些垃圾后肚子一直不是很舒服，用大爱同肠宝宝沟通效果时好进坏。
       上班路上有些无力，吃了一个小苹果。
      白天只喝了些水，小便一次，色黄。今天又忙了一天。精神、体力都很好。出汗多口干喝了不少水。晚上下班骑单车时腿有些无力，走回家，边走边做叩齿吞津 比平时慢些。
      小肚子有些不好受。