32期第2组白天鹅的辟谷日记----和风细雨帮发

和风细雨 · 发表于 2015-9-8 21:43:52

9月6号晴辟谷第七天

今天早上5点起床，做大爱早操、服气，我是6号到训练营的，做完早操，我就出发了，到训练营已是下午4点感到浑身无力，就休息了。

和风细雨 · 发表于 2015-9-8 21:44:44

9月7号晴辟谷8天

今天早上5点起床，做大爱早操，6点去爬山，回来后感到浑身无力，胃堵得慌，我想这是气冲病灶的反应吧，下午老师给我点穴调理，感觉好多了，5点老师教了六字服气和龙腾九式，体重118斤

和风细雨 · 发表于 2015-9-8 21:46:00

9月8号小雨辟谷9天

早上5点起来做大爱早操，然后出来锻炼，七点半老师教我们练六字服气功和龙腾九式前三节，8点老师讲课，中间我们又练功，通过老师的讲课，我感觉就是给我讲的，我们来到这里，就要好好修心修身，有心练功，无心成功，体重117斤

悟斌 · 发表于 2018-10-25 13:30:21

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