缘分天注定

心灯

感谢楼主分享，学习了。

三口一杯半

心灯 发表于 2016-1-18 11:58
感谢楼主分享，学习了。

大家共同学习吧，一切随缘

三口一杯半

天河水姐姐 发表于 2016-1-18 10:55
好纠结啊。，不过一切都是最好的安排。加油啊。

我只能坚持七天了，准备明天复食了

三口一杯半

        准备明天复食啦！今晚吃了四个小金桔，8颗葡萄，好甜！准备明早吃一个鸡蛋，中午喝一小碗薏米红蛋粥。慢慢来吧。这会老公和朋友在家里喝酒，菜闻着好香，我只有躲进卧室喽！哈哈，这敏锐的嗅觉和味觉。
        原想今天体重到51以下的，结果整整51公斤。也不错，复食后多吃菜、水果，会能保持在53公斤左右就很好了

快乐羊

强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主











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三口一杯半

新疆现在还在冬季，期待四月终南山之行，春之旅。

三口一杯半

        我于2016年3月15日下午开始辟谷。因为在农村老家没有网络，没有接到14号的辟谷信息，所以这次开始辟谷延续了前两次的办法：自然辟谷（仿佛我好牛）
        3月16日早上10点多我来到西安，辗转两个小时到了樱花广场，并在广场联系上了同修：净心莲和北极阳光两位大姐。2点多我们见了张老师，简单的聊了聊，很开心。
        5点多我们到了终南山，简单收拾了就上山了，状态不错，有点想睡但更想去看风景，终南山的美不来是不知道的。

三口一杯半

接着日记：每天爬山、听课，忙忙碌碌的，很不想写日记。前两次辟谷我总是睡不好，这次就完全不够睡！不吃饭没有什么可以惦记的了，睡觉就成了我最大的享受！辟谷第三天一早，我被阵阵心慌弄醒，起床去倒水觉得两腿好沉，喝完倒下后我又补了两个小时回笼觉，起来后一切都正常的不行。告诉自己，有这样的状态很正常，庆幸自己恢复的真快。

三口一杯半

今天4月20日，辟谷第六天，准备明天下午复食，好好享受一次西安的美食：米皮、肉加馍、石锅鱼、扯面，不能想，好馋。

三口一杯半

       刚通知我明天要分享，压力山大！小组的荣誉可不想让我丢了。整理下思绪吧。
       这次来终南山辟谷，可能是因为我慧根浅，我领悟的心德不多，这还得靠自己回去后慢慢消化、揣摩、领悟。但是有一点，让我找到了答案。
      我和老公结婚十六年，前十年老公工作一直不稳定，始终事业不成功，我完全没有安全感。他对我很好，但是我总是觉得委屈，觉得他性子肉、没魄力，这就让我越来越強势。加之我工作上十分好强，总是喜欢把工作做到最好，所以天天都累得害怕上班。我把委屈拿回家去讲，老公总也不理解，埋怨我手伸的太长，管的太多。有时我会想：有家不如无家，一个人不是更省心？
       后来老公回到我身边上班了，但是可能是我强势惯了，或者是他逃避惯了，家里人情事故往来他总是让我出头。我真的很羡慕别人家男人当家做主，做个小女人的感觉真的很让我向往。
        2014年圣诞节那天，我生病住院动了两个手术。老公全程照顾我，逢人就说我是被累病的，我工作太辛苦。这让我听上非常感动，原来他都知道，只是不善表达而以。出院后他帮我洗头洗澡，收拾家务，十分的贤惠。我的心慢慢软了下来，我们夫妻之间从过去的相敬如宾变成了相亲相爱。我觉的自己越来越平静了，越来越象个女人了。不过我没找到变化的原因。
        现在上终南山学习了龙腾九势心法，我终于找到答案了：男人是天，女人是水。水不可太强势，要尊重老公、相信老公，把他当成自己的依靠。要鼓励他、夸奖他，学着接受他的所有优点和缺点。他也会有体会，也会慢慢变成我心目中最欣赏的爱人。

天河水姐姐

是啊，这就对了。太强势了。做个小女人吧。{:10_266:}{:10_293:}{:10_288:}

牛儿慢慢走

外化于形，内化于心，从内到外，脱胎换骨

婉约

南無阿弥陀佛 南無阿弥陀佛南無阿弥陀佛

三口一杯半

今天6月19日。昨晚和老妈试试接信息，结果我们都接到了，那就开始辟谷吧。我告诉老妈让她先尝试一下，能几天都好。今早我走了6000步，做了龙腾九式、六字服气。
        上次辟谷在4月16日，去了终南山学习心法，感觉在山上辟谷真的十分轻松，除了第三天早上心有些慌，头晕，一切都好。这次原计划在七月初，可是最近总是想开始，那就顺其自然吧。希望能来个十四天的，前三次都是七天，很想体会下谷友们描述的七天之后那种奇妙的感觉。

三口一杯半

        今天是辟谷第三天，一切都很好，连我担心的心晕也没有。最近每天做两次龙腾九式，前天开始又增加了六字服气。今早好几个同事都说我白了，皮肤很光滑，不知道是我增白油搽的厚还是真的皮肤有改善？再观察两天看看。
        前天开始辟谷，一天喝了大约400mL白开水；昨天吃了四颗红枣，一直含着枣核，口中津液很多。今天吃了三颗红枣，喝了约200mL白开水。体重从前天到今早少了四斤。心情很好，感觉一切都那么奇妙。

三口一杯半

今天是今年最后一次辟谷第三天！

三口一杯半

三口一杯半 发表于 2016-6-21 14:15
今天是辟谷第三天，一切都很好，连我担心的心晕也没有。最近每天做两次龙腾九式，前天开始又增加了 ...

今天是11月16日，今年最后一次辟谷了。从去年10月、今年1月、4月、6月、8月，这次是第六次辟谷。6月辟谷13天，其余都是7天。每次都有吃红枣，所以还没有实现清水辟谷和全辟。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！