【切勿模仿】敏娜102天辟谷总结

敏娜

超越自我；今天复食第一天，前天辟谷第101天时，婆婆包的饺子我没吃。我喝了二碗下饺子的水，老公生气的对我说不是100天辟谷么，怎么还不复食呀！呵呵多坚持了二天，今天开始复食啦。早上去公司食堂，同事都好奇的问你怎么很久没来吃早饭了，我说有102天没吃早饭所以没来吃呀！喝了半碗豆浆和半碗粥！
    辟谷后的工程就是要保任好，我们恢复饮食后总有点和平时一样，有的人肠胃会出现“应激状态”如腹泻、便秘等。第一次辟谷·电话说复食后便秘了然后解决了。
; y3 B* u* A  N( D" [6 ^  所以辟谷后的保任也很重要，饮食、起居、心性、脾气、养生、人际各个方面都要注重。饮食方面，不该吃的，一定不吃，有些疾病不忌口就会复发。还要懂得适合自己的养生法门，以保持、增益修行成果。人际关系也是非常重要的；包括和亲人、朋友、同事、邻里、家人等的关系，要和谐，要和气。你的心是和谐的，你的内气就是和谐的。
1 b( q8 Y+ |3 n; ^* X" k  心放轻松了，快乐自然来！

迟虞

谢谢分享，向你学习。心存大爱，自己在改变，心存大爱，环境在改变，心存大爱，和谐社会，礼仪圆明。心存大爱，正能量在传递。感恩大爱，感恩辟谷，感恩龙腾。

贝贝的妈咪

你是最棒的，我会一直关注你的想看到你复食后身体的变化。

亢龙有悔

敏娜 发表于 2015-12-11 10:49
7 Y( q8 \: S2 }/ E/ R) @( }- F8 h昨天麦没有调好，太紧张，我是江苏无锡的，欢迎来无锡玩！

0 B/ |! h: k0 ^  m1 K{:7_144:}老师讲的非常好 ，我也准备买点沙棘

敏娜

迟虞 发表于 2015-12-11 18:05
. x& u5 D. O& _9 t谢谢分享，向你学习。心存大爱，自己在改变，心存大爱，环境在改变，心存大爱，和谐社会，礼仪圆明。心存大 ...

" \3 N; }4 S  ]5 b( H5 `  h. W有你们的支持我会更加努力的！感恩

敏娜

贝贝的妈咪 发表于 2015-12-11 19:44
你是最棒的，我会一直关注你的想看到你复食后身体的变化。

, V  w; C( d0 e0 x0 a复食我再会分享的谢谢你的关注！

敏娜

亢龙有悔 发表于 2015-12-12 07:13
老师讲的非常好 ，我也准备买点沙棘

沙棘是新彊特产，营养丰富，味道有点酸酸的丨

敏娜

迟虞 发表于 2015-12-11 18:05
3 Z4 I# ?4 R! ]: J/ h: R+ _谢谢分享，向你学习。心存大爱，自己在改变，心存大爱，环境在改变，心存大爱，和谐社会，礼仪圆明。心存大 ...

7 x/ I! K6 t; F; u& ^) j# {* o分享别人的快乐，别人会对我们产生很大好感，也会让别人更加快乐。没有了嫉妒心的折磨，心放轻松了，快乐自然就来了。

敏娜

贝贝的妈咪 发表于 2015-12-11 19:44
; R8 ~1 j; U. X% `* Q7 p( b你是最棒的，我会一直关注你的想看到你复食后身体的变化。

9 n: L* p4 s  B/ R  t分享别人的快乐，别没有了嫉妒心的折磨，心放轻松了，快乐自然就来了。

敏娜

今天早上喝了一碗粥一根油条，中午吃了点蔬菜。朋友看到我都说瘦了好多，精神状态很好！真正讲义气的人，不仅会把自己的珍贵财物拿出来跟别人分享，还会分享别人更宝贵的东西，那就是喜悦，这在佛家叫“随喜”。“随喜”，就是看到别人得了好处，自己跟着高兴。

敏娜

回春婆 发表于 2015-12-11 04:22
什么是爱？爱就是存在，爱就是当下，爱就是天地，爱就是宇宙，爱就是自然，爱就是真我，爱就是无条 ...

- b, w% D- H1 E+ x人的一生，我们可以淡然面对，也可以积极的把握，向回春婆婆姐姐一样用玩的心态去感恩万物！

追求完美人生

真是厉害，向你学习！！！

敏娜

今天有缘来到素雅清丽、古朴禅意的拈花湾，再次感受了一下抄写心经。先是法师帮我们讲述心经的讲解和正确念诵。每次抄写心经都有不同的感悟。抄心经，目的是要静心，坚持写下来不分心很难，抄写的时候其实也不能想太多，只要分心字就不受控制，一不受控制就烦躁，越烦躁就越写不好。所以，静下来慢慢写！
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知足常乐，平安是福！
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敏娜

敏娜

说一下这次辟谷减肥最成功的，是用意念瘦掉了我最苦恼的大腿和屁股！
  只要去过终南山听张老师授课的，都已经听说过《水知道答案》，水也有灵性，你的意念好恶，水会作出反应；万物皆有灵性，花草树木皆有灵。这是说的万物皆有灵这一方面，人的意念是会产生作用的。
  在当年钱学森教授设计的人体能量磁场试验 中（国防科工委 507 所宋孔智教授主持） ，他是被测试者中磁场能 量最强的大师。 ·他擅长意念力灵能加持，他的多层次意念力灵能加持创造过诸多 奇迹，许多人在他的加持下关窍大开，能量开启，瞬间顿悟。
  《密秘》作者朗达．拜恩，是一本很奇的书。
+ f% ^! p. R% M& @" @' P/ v 当你意识到这个伟大法则，你就会意识到自己拥有多么不可思意的力量，尽然能把自己的＂生命＂想出来一一朗达．拜恩
9 _- e% |  C9 p' Q) n- N/ `, a  ?1 F  }  意念什么，吸引什么！ 意念什么，出现什么！ 意念什么，拥有什么！ 意念什么，成就什么！ ★ 真正的时间管理就是意念力管理！ ★ 人生的一切模式均出自意念力模式！ ★ 人的一切习惯都源于习惯性意念力！

齐凯瑟琳

天啊，在语音课上听到你辟谷102天，我简直震惊啊，佩服佩服

敏娜

齐凯瑟琳 发表于 2015-12-14 09:41
天啊，在语音课上听到你辟谷102天，我简直震惊啊，佩服佩服

: q" x( C" \& X6 i我们是27期2组的，看看我有没有变化了！感恩有机会我们再去终南山！

敏娜

在复食前二天我吃了点黑芝麻和生核桃，为了防止便秘！

随风舞剑

太厉害了，第一次我才坚持了6天，主要是因为第六天的心绞痛，让我心里有点害怕，晚上就复食了。

领悟

感谢分享！向您学习！！！