2年皮肤病开始辟谷

辽-晨光

本人头部和腿部有牛皮癣2年了，之前也自己尝试过意念辟谷，但是了解了龙腾才是真正辟谷的开始，一直听张老师的语音课1个月了和看论坛的日记 通过辟谷让身、心、灵的三层得到改善 让自己的心态回复健康，会认真写日记，记录自己身体 好好爱自己。

辽-晨光

我是从3月9日街道张老师的辟谷信息，开始辟谷的把之前的日记斗补发上来，一直都用笔记本来写日记了，但是不发出来总觉得少点什么，也当是行云布雨，为那些和我一样有皮肤病困扰的人提供参考

大连滨城

你的日记对好多人都有需要，请你辛苦一下，把你的感受写出来，分享给大家，感恩有你啊

辽-晨光

3月9日
当天晚上收到了辟谷信息，打嗝不断，开始辟谷，当天晚上就按时睡觉。之前辟谷了7天，有一定效果，但是不太明显，这一次希望能辟谷50天，但是一切随缘，辟谷将作为我一生的功课
3月10日 辟谷第二天
早上起来，小便赤黄，有些头晕无力，没有饥饿感，出门走了40分钟，走路的过程中嗅觉异常灵敏，马路对面卖蛋糕，我隔着大道都能闻到香味，然后五脏不舒服就像有人捏着一样，我知道这些是我的五脏在疏通，他们为了我的身体回复在努力，眼睛有刺痛感，因为自己平常用眼过度，眼睛也在修复吧，全体清水辟谷，大概500ML的饮水量
3月11日 辟谷第三天
早上起来，做了大爱健身操和6字服气法，我觉得我的心态在慢慢改变，看事物以前特别偏激，总看不好的，现在逐渐的平和了，虽然不能看那么美好，但是至少现在不那么偏激，今天手麻，脾宝宝疼，是那种修复的疼，我能感觉到，脾宝宝为了修复我的身体在努力，精神很好，虽然还是有点头晕，大腿的两侧胆经和肝经疼和麻，很难受，有时浑身发冷，睡了4个小时就醒了，全天清水辟谷，500ML饮水量
3月12日 辟谷第四天
早上起来，心开始难受，就像血管里面在输送石头的那种感觉，浑身无力感减轻，头晕也基本没有了，开始吐痰、打喷嚏，咳嗽，白黄都有，这是在排肺里面的东西吧，精神状态到晚上完全回复，有一次便便，量不太多，今天吃了2个核桃，喝了500ML的水，因为每天斗在看书学习，所以适当吃了点东西，辟谷让我身心都得到变化，顺其自然
3月13日 辟谷第五天
早起心脏还是昨天的感觉，精神状态恢复，无力感消失，下午心脏不难受了，抓住希望的感觉真是好，洗了一个澡略有些无力感，喝水较少，吃了一个苹果3个枣，开始有恶心的感觉，为不舒服，喝水少，在出去走路的过程中，五脏还是紧握感，每天步行30分钟，上论坛继续看日记和听语音，越来越能找到游戏，轻松，愉快的辟谷感觉，有心练功，无心成功。
3月14日 辟谷地六天
早上起来，恶心不止，口苦，心脏有撕扯感，做6字服气法的时候下焦特别疼，胆经有感觉，脸上张了几个红点，脸爆皮严重（不是皮损），今天走步的时候小跑了一会，晚上腿有点疼，心态越来约会，吃了2个枣
3月15日 辟谷第七天
今天心脏不难受了，喝了点蜂蜜水，发现蜂蜜水好甜，怀着感谢的心情喝完蜂蜜水，6字服气法时候，下焦依然疼，脸爆皮好多了，肠胃经常响，继续走步30分钟。皮损处这7天每天全天都瘙痒不止，但是面积都在缩小，头部也在缩小，即使很痒，我也不去挠，让自己不想它，这样就会好过一点，我的面积都很大，但是周围都在变黑，然后皮损处缩小，也是痛并快乐着的感觉吧，哈哈!

辽-晨光

3月16日 辟谷第8天
今天走步依旧是紧握感很强，然后清水辟谷了一天，没什么特别的现象，依旧是学习日记，听张老师以前的录音，很有收获。
3月17日 辟谷第9天
一直以来家里人也不知道我在用什么方法治疗，因为自己一个人住，为了不让父母担心，好好自己进行辟谷，今天甲状腺特别疼，咽痛，我一直以来有咽炎，但是没想到甲状腺竟然也会疼，大概是内分泌的事，今天没看书，好好休息了一天，顺其自然，一切随缘
3月18日 辟谷第10天
咽痛减轻，甲状腺依旧很疼，今天舅舅请我吃饭，不能不吃，吃菜没吃饭，但还是吃多了，回来以后就吐了，然后发现胃的恶心感好了，可能是吐把上焦的垃圾都带出来了，感觉更好了，睡觉的时候腿发热发胀，再加上腿的皮损处，这酸爽的感觉，别提了，翻来覆去的，哈哈。不过我知道，我的身体在变化，一切都在好转，这种感觉我喜欢，感谢龙腾一直在这里散发着光和热，我与龙腾真的有缘分，感谢张老师！
3月19日 辟谷11天
甲状腺左边好了，右边依然在吞咽的时候疼，听了语音课，让我解开了不少心结，我也慢慢知道我为什么会得牛皮癣这个相的原因了，每天都能感受到身体的变化，逐渐的好转，这种感觉真是妙不可言，没有饥饿感，身体神清气爽，走路的时候现在腿部真是非常轻松，但是五脏却十分沉重和紧握感觉，这种身体上半部分和下半部分完全两种感觉的滋味，有点别扭哈，不过我相信这是过程，会越来越好！
3月20日 辟谷第12天
今天甲状腺疼痛继续减轻，左耳膜鼓涨难受，因为是我高中时候听MP3过量留下的问题，导致现在左耳戴耳机不能超过30分钟，就会特别疼，一直以来从得皮肤病那天开始就学习中医，所以也 庆幸自己没乱用西药导致更严重，虽然之前也用其他的养生方法，但是依旧不能明显好转，只是控制发展的很慢，但是辟谷却明显的皮损处变小，让我觉得看到了光明
3月21日 辟谷第13天
今天听了艾施姐姐的关于大爱健身法和6字服气法的喜马拉雅的录音，真的声音好好听，一口气听完了4个章节，让我有了更深刻的认识，慢慢的找到和身体对话的感觉，身心合一，现在走路越来月精神，我相信自己的身体会变得越来越好！这就是辟谷的神奇。
3月22日 辟谷第14天
由于每天都在准备考试复习，所以决定早上起来喝杯蜂蜜水，不让脑袋有点跟不上，哈哈，今天走步对五脏六腑做大爱，边走边鼓励他们，告诉他们你们是最棒的，紧握感减轻了，不那么难受了，2个星期一直以来的紧握感要好了，我知道这是五脏的基本修复完成了，剩下的要进行更深层次的了，有心练功，无心成功！

辽-晨光

3月23日 辟谷第15天
今天一口气看了张老师推荐的柯云录老师的《破解疾病的密码》,我就对自己患牛皮癣的病进行了分析，因为所以的病都是自己内心的相，张老师也提过，皮肤病都是因为压力所致。我这个人过去追求完美，做事认真，考虑的多，我是在2014年11月开始患病，那个时候正好是刚刚司法考试成绩出来，我没有通过，自己没日没夜付出了3个月，结果却没有过，自己埋怨自己，然后就开始发病。随后考公务员，考银行，真是逢考不过，大学马上毕业，却没有工作，还处个对象也是充满压力，对自己的无能产生了深深的自责，多重压力，于是病就越来越重。我的父母没有给我太多的压力，都是自己不爱惜自己，然后潜意识就在我身上发病，而牛皮癣就成为了潜意识的首要选择，因为这种顽疾能让我毕业以后可以安心在家养病，可以放心啃老，父母也不会说什么，所以就造成了之前的皮肤病很重。我深刻的分析了自己的病因，然后现在每天早上起来对自己说，我是一个顶天立地的男子汉，我是最健康的，我爱我自己，爱我的全部。我发现感觉完全不同，相由心生，真的很神奇，一切的病都是心里的相，我要找到自己的根源，这也是辟谷的目的，一点浅显的对自己的分析，嘿嘿

辽-晨光

大连滨城 发表于 2016-3-24 09:44
你的日记对好多人都有需要，请你辛苦一下，把你的感受写出来，分享给大家，感恩有你啊

滨成师兄，听您的分享，你的口音听起来真是特别亲切啊，我很多同学都是大连的，哈哈，我会坚持下去，每天晚上把一天的感受写上来，辟谷改变了我的身心灵，一切顺其自然，让我的经验能够行云布雨，帮助更多的人，感谢！

春日暖阳

加油，一定会越来越好的！

容丽妍

一切的病都是心里的相，恭喜你找到了疾病的根源，也相信你会越来越好的！！！感恩你的精彩分享！！！

子午乐乐

你的分享很详细，太好了。我今天辟谷第七天，等我辟谷完毕后，我也会写一份总结，分享我的经历。谢谢你的分享，祝你愉快！！！

邵马

写得真好，持续关注，老公也有牛皮癣，要把你的日记和他一起分享。感恩！

馥妤百荷

加油呀！你真棒！榜样的力量照耀着我前进！

辽-晨光

春日暖阳 发表于 2016-3-24 10:48
加油，一定会越来越好的！

谢谢前辈的鼓励，我会加油的！

辽-晨光

3月24日 辟谷第16天
今天去了好哥们那，他看到我的样子吓一跳，在那喝了一个露露吃了3个枣，今天晚上快走1个小时，后背两侧酸疼，脾稍微有点感觉，这是深层次的修复开始激活了，以前自己很不爱锻炼，现在辟谷让我爱上了锻炼，快走越走越轻松，边走边对身体作大爱，与身体共同成长，共同恢复，真的很充实，虽然身上皮损处痒，但是我并不在意，有心练功，无心成功，顺其自然，一切随缘！

辽-晨光

馥妤百荷 发表于 2016-3-24 14:15
加油呀！你真棒！榜样的力量照耀着我前进！

我也不是什么榜样啦，只是相尽自己的微薄之力，让自己能够帮助更多人

辽-晨光

容丽妍 发表于 2016-3-24 11:58
一切的病都是心里的相，恭喜你找到了疾病的根源，也相信你会越来越好的！！！感恩你的精彩分享！！！

谢谢容老师的鼓励，我会继续下去，一切顺其自然

大连滨城

辽-晨光 发表于 2016-3-24 10:40
滨成师兄，听您的分享，你的口音听起来真是特别亲切啊，我很多同学都是大连的，哈哈，我会坚持下去，每天 ...

加油，相信自己的潜能

而已

同是皮肤病，已辟谷三次，加油！挺你！

蒹葭

辽-晨光 发表于 2016-3-24 20:35
3月24日 辟谷第16天
今天去了好哥们那，他看到我的样子吓一跳，在那喝了一个露露吃了3个枣，今天晚上快走1 ...

你做的太棒了！加油！

辽-晨光

3月25日 辟谷第17天
我现在因为每天要准备考试学习，所以白天起床喝杯蜂蜜水，就学习，中午就出去锻炼快走30分钟，然后午休一会，下午起来接着看书到晚上5、6点左右，晚上在出去锻炼30分钟，回来看新闻联播。辟谷让我摆脱了手机综合征，这是让我欣喜的一点，我现在睡前不玩手机，平常白天也就用手机听录音和音乐，其他的时候都不在关注手机，这也是让我注意的一个变化，今天晚上最令我高兴的是我能开始慢跑了，以前五脏的感觉让我无法慢跑，今天虽然慢跑的时候脾和肝的位置略有疼痛，不过半个小时之后就什么感觉也没有了，除了身心愉悦和轻松的感觉没有其他的任何不舒服，感谢我的身体的强大修复能力，感谢我的身体对我没有放弃，感谢老天的好生之德，让每个人拥有辟谷的能力。
我的心态真是改变了太多，这些变化无法用语言来描述，就像之前重生前辈说的那句话，生命的伟大在于你需要去经历，而不是去猜测那神秘。现在感觉每一天都是那么美好，每个事物都是那么的美妙，原来小区周围没有神秘商铺，现在突然间开了好多店铺，原来意识不到的事物的美好，现在都能逐渐发现他们的美，心的变化才是身变化的前提。
我原来头皮的皮损处是又红又肿，尤其是当我认识到自己的疾病潜意识的原因那天起，头皮不红了，只是淡淡的粉色，而且变的越来越薄，周围的痕迹开始缩小，虽然只是很细微的缩小，但是这也是我每一天的变化，不是吗？
身体的皮损处原来肿的很高，牛皮癣特别厚的地方变薄了，原来变薄的地方也在变小，而且听容老师的录音，在回答一个牛皮癣患者的问题时，说肯定会好，我也相信，我肯定会越来越好哈。