我的第一次辟谷

晋-龙众 · 发表于 2016-4-26 09:10:39

4月25日
早晨，大爱健身法、叩齿吞津、快走2公里，中午参加同学儿子结婚仪式，没运动。晚上快走5公里。学习精品日记两往篇。

钟灵毓秀 · 发表于 2016-4-27 09:29:36

晋-龙众发表于 2016-4-26 09:10
4月25日
早晨，大爱健身法、叩齿吞津、快走2公里，中午参加同学儿子结婚仪式，没运动。晚上快走5公里 ...

好认真，天天记日记呢！关键是作业做得用心，棒棒哒！学习了

晋-龙众 · 发表于 2016-4-28 05:07:18

钟灵毓秀发表于昨天 09:29
好认真，天天记日记呢！关键是作业做得用心，棒棒哒！学习了

谢谢！期待5月9日能见到你，我的同期同修。

柠檬杯 · 发表于 2016-4-28 06:17:36

准备工作做得很充分哦！向你学习

晋-龙众 · 发表于 2016-4-29 05:10:13

4月28日
这几天比较忙，准备工作也变化不大，记录也是流水账一样就没有再写日记。唯一不同的就是，这几天左腿膝盖有些痛，我就对他做大爱，效果不明显，我就把他当成身体在做调整，该干什么仍干什么，静静的观察他、观注他，他也是时好时坏，我不去管他，该锻炼就锻炼、该爬山就爬山。
感谢龙腾！感谢张老师！感谢各位老师和同修！！！

晋-龙众 · 发表于 2016-5-2 05:36:38

4月29日
与驴友去蒙山-太山-龙山-晋祠穿越，行程约20公里，爬升也很大。

晋-龙众 · 发表于 2016-5-2 05:41:39

柠檬杯发表于 4 天前
准备工作做得很充分哦！向你学习

对不起，现在才看到你的贴子，谢谢你的豉励，谢谢你的观注！！！！

懒豆 · 发表于 2016-5-4 06:53:09

好样的，向你学习。{:7_137:}

莲如意 · 发表于 2016-5-7 22:41:45

龙众：您就是41期的明星学员！！很棒的加油！！！

晋-龙众 · 发表于 2016-7-19 20:08:42

本帖最后由晋-龙众于 2016-7-19 20:10 编辑

莲如意发表于 2016-5-7 22:41:45 来自手机

龙众：您就是41期的明星学员！！很棒的加油！！！

莲老师，不好意思，很长时间没有看我的日记了，现在才看到，真诚地谢谢您，希望能有缘当面请教您！！！

粤平安 · 发表于 2016-7-20 07:09:23

你真棒！是我们学习的榜样，感谢分享。

金天飞燕 · 发表于 2016-10-24 08:36:34

好经验，转去慢慢琢磨。

秦小兔嫦娥 · 发表于 2016-12-4 09:51:03

本帖最后由秦小兔嫦娥于 2016-12-4 09:53 编辑

晋-龙众师兄做的很棒哒，您在辟谷期间坚持锻炼的精神值得我学习，我第一次辟谷的时候，由于身体乏力，怎么也走不动啊！第二次我得好好地锻炼做功法。感恩您！（对不起，我是秦-小兔嫦娥的先生，不注意就在这里回帖了）

洁净 · 发表于 2016-12-11 16:51:29

学习了。你真棒！

桃花源中 · 发表于 2016-12-11 17:05:14

我看了您的日记，很受用，虽然我还没辟谷，到那时肯定对我有所帮助，谢谢分享！

桃花源中 · 发表于 2016-12-11 17:05:33

我看了您的日记，很受用，虽然我还没辟谷，到那时肯定对我有所帮助，谢谢分享！

逍遥王婆婆 · 发表于 2017-1-4 17:16:01

是个非常好的养生方法，不学怎么行，不努力学习怎么行，必须逼自己在学习中努力进步！

守护幸福 · 发表于 2017-1-4 19:39:03

守望苍穹发表于 2016-4-10 22:41
能快走16公里，体力充沛啊！进入好状态了！

好棒!给你加油{:10_276:}

龚权 · 发表于 2018-7-17 12:27:49

感恩你的分享，法布施！谢谢！

悟斌 · 发表于 2019-2-1 10:12:34

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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