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楼主: 艾施

跟着心灵的声音,随缘辟谷

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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-21 10:20:34 | 显示全部楼层
    花无缺 发表于 2016-4-20 21:08, m1 `. J4 \0 m; D/ v6 [. R: M
    喜欢你的声音,你辟谷的目的是什么,减肥还是修复身体,还是修心,还是全部都有
    % R: k/ `# g# V3 H% i/ t
    最初是修复身体,现在主要想修心。
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-21 10:22:53 | 显示全部楼层
    记忆新建 发表于 2016-4-20 21:43
    2 x! L2 t/ ]% [, w/ w声音好听,人也有气质。。。
    ' G- N9 v7 C3 g* W" \
    呵呵呵,谢谢夸奖,让我美美的。谢谢谢谢
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-21 10:27:55 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第7天了,谢谢关注我的各位朋友,我准备复食了。复食计划为三天,三天后,加强力量型锻炼。
    4 J( S$ [) w. O8 V" l( S. I5 `- M& S- j( O" r5 P
    为什么复食这么早呢,因为我的身体始终不在状态。既然这样,我还是好好吃饭吧。可惜了,西安的美食,我能不能晚一期再过来呢?
    . K  K0 i3 _( G: p' B2 |$ K9 }; V2 }# O  g0 v6 n3 a8 N
    中午回去喝奶奶熬的小米粥,我应该拥抱一下奶奶,但是真的不太习惯呢。怎么办呢?试试吧,估计奶奶的表情是惊诧的,我的表情是讪讪的,哈哈哈。不过什么事都有第一次嘛。
    ) t/ i5 u2 J2 ?% `, g& d) |  v4 l
    让我慢慢来吧,接受了宇宙的爱,同时也要把我对宇宙的爱释放出去,让我周围的人感受到我的爱
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-4-21 11:20:10 | 显示全部楼层
    日记写得很精彩,字里行间流露着你的才气,谢谢你的分享,赞一个
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  • TA的每日心情

    2017-1-8 12:25
  • 签到天数: 90 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-4-21 12:40:15 | 显示全部楼层
    “让我慢慢来吧,接受了宇宙的爱,同时也要把我对宇宙的爱释放出去,让我周围的人感受到我的爱”向你学习,爱有很多种方式,传递你的爱,加油
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  • TA的每日心情

    2016-8-12 04:36
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-4-21 13:57:45 | 显示全部楼层
    一树一菩提聂 发表于 2016-4-15 19:45 ( T6 l: _6 n" Q& y( u  ~
    请问在哪里可以听到艾施老师的大爱健身法的录音。感恩!

    , b8 Y& m. w8 s在喜马拉雅可以找到大爱健身。) G/ k; z* T+ ]4 ]. n6 k
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  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36
  • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-4-21 15:28:04 | 显示全部楼层
    艾施 发表于 2016-4-19 10:146 r% P6 D$ _  l: @; m
    继续回顾昨天。" X- d2 Z, K) B3 S; w- p
    5 ?$ H9 m1 ?- ]) O. b+ R
    在隐疼2天之后,大姨妈终于在昨天姗姗而来。我在手机上记录时发现,是第三个月连续正常 ...
    , k( a; g* t0 ~  \7 N$ w2 C
    中国孩子成功法录音在哪里呀 福气来了 我们又可以听到了吗  ?加分加分

    点评

    还在录制中,因为都是抽空录的,功课慢慢做哈。不好意思喽  详情 回复 发表于 2016-4-22 15:05
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  • TA的每日心情

    2018-3-24 18:55
  • 签到天数: 219 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-4-21 15:58:25 | 显示全部楼层
    听了艾施老师的大爱健身法,给我的第一感觉是一个很温柔、很美的女子。

    点评

    实际上呢,是个又刁又蛮,还喜欢耍赖的小混混,哈哈哈  详情 回复 发表于 2016-4-22 15:07
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-22 15:05:05 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2016-4-21 15:28
    - L; G8 f2 S5 [中国孩子成功法录音在哪里呀 福气来了 我们又可以听到了吗  ?加分加分
    : L8 `5 p/ w1 ^( _7 M* _% E
    还在录制中,因为都是抽空录的,功课慢慢做哈。不好意思喽
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-22 15:07:58 | 显示全部楼层
    新-桃子 发表于 2016-4-21 15:58
    . S3 H' C% R! n  o8 ~# h7 @听了艾施老师的大爱健身法,给我的第一感觉是一个很温柔、很美的女子。
    1 x5 H6 z5 o* ^8 S, h
    实际上呢,是个又刁又蛮,还喜欢耍赖的小混混,哈哈哈
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  • TA的每日心情

    2016-5-27 17:23
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-22 15:47:31 | 显示全部楼层
    艾施 发表于 2016-4-20 09:18
    ' ]/ S# \$ A/ I从今天开始,我要静下来思考,怎么爱自己。也许我会把脚步放慢,甚至会消失一段时间,直到我的心同频。谢 ...
    ! \2 E6 C, l9 }: T3 c7 Z5 B3 k; |6 X: E
    我是爱悠吗?{:7_143:}
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  • TA的每日心情

    2016-5-27 17:23
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-22 15:52:39 | 显示全部楼层
    哪去了,几天不见你露面了{:7_138:}
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  • TA的每日心情

    2017-10-2 19:39
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-4-22 16:35:28 | 显示全部楼层
    看了你了帖子,有些自己的影子,自己年过半百,还没学会做女人。
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  • TA的每日心情

    2018-7-3 16:45
  • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-4-24 11:02:26 | 显示全部楼层
    艾施 发表于 2016-4-20 09:05
    . E8 s7 I2 ?( s; V6 U) r昨天一切安好,一如既往偷吃,一如既往混混。但是做了一个决定。就是这次仅辟谷一个周期7天,然后静下心来 ...

    & H6 e: W  C$ ]' j/ D3 W1 Y" t  L祝贺你!觉察自己,认识自己是比任何事情都重要的,我是这么认为的。静下来绝对是对自己有好处的,是我们要学的功夫。加油啊!
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  • TA的每日心情

    2019-5-11 20:33
  • 签到天数: 998 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-4-24 19:35:06 | 显示全部楼层
    艾施 发表于 2016-4-20 09:05
    + w' \5 P; b& h! u8 l6 Z# V$ c昨天一切安好,一如既往偷吃,一如既往混混。但是做了一个决定。就是这次仅辟谷一个周期7天,然后静下心来 ...

    $ \, b$ G4 J* T5 b3 r艾施老师,感谢您录制的大爱健身法,你的声音真好听,感恩您!
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  • TA的每日心情

    2017-12-20 13:10
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-4-24 20:20:07 | 显示全部楼层
    向你学习那份向往已久的淡定。

    点评

    通过学习,认识到,不能强求自己做不想做的事情,一切随缘即好,我们的目标都是享受生活。  详情 回复 发表于 2016-4-25 20:52
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 14:55
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-4-24 22:41:19 | 显示全部楼层
    鲁-安好 发表于 2016-4-24 19:35 : |2 v. _. c2 n* L$ Y
    艾施老师,感谢您录制的大爱健身法,你的声音真好听,感恩您!
    9 u0 D9 F: I  g2 x0 |+ B
    谢谢哦,只要你喜欢,我会想办法录制更多更精彩的音频
    8 l! C9 U: b2 T

    点评

    艾施老师,期待您更精彩的音频,我是新人,我现在起床前都是听着您录制的大爱健身操,和自己的身体沟通,做大爱,期待哦  详情 回复 发表于 2016-4-25 20:55
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  • TA的每日心情

    2017-10-2 19:39
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-4-25 14:20:14 | 显示全部楼层
    分享的太好了,看到内心深处,特棒!能加你好友吗?很想看看你的其他帖子,谢谢!
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  • TA的每日心情

    2017-10-2 19:39
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-4-25 14:26:30 | 显示全部楼层
    “我一直给自己各种规划,想各种方法赚钱,想让自己和女儿生活得更好,可是我却在疲惫中顾此失彼,我没有做到。那就说明我的方法是错的,那为什么还要继续在这条路上一直跑呢?”/ o4 H0 r0 F) q5 B
    对照自己,何尝不是呢?总有太多想法与规划,把自己搞的疲惫不堪,却还顾此失彼,向你学习,力求沉淀下来,向内看看自己。
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  • TA的每日心情

    2017-8-17 16:40
  • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-4-25 19:26:50 | 显示全部楼层
    哇噢~49天!现在这个数字对于我来说,就是个神话!6 _# F2 G4 F) o" {% B
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