TA的每日心情 |
2016-11-13 11:48 |
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签到天数: 77 天 [LV.6]辟谷中学II
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进论坛第五天了，每天都认真的按辟谷12项作业去做，白天看精品日记，从中学习经验，晚上有讲课就听课。积极锻炼身体，由于血糖偏高一点，近三个月很注意饮食，有好多食物不敢吃，每天还坚持步行五公里，接触辟谷之后觉得这么神奇的事情我也能做到吗，尤其看到许多同修因为辟谷身上发生了那么多的奇迹就更加坚定信心，认真的按照导师的要求去做。
认真阅读扣齿吞津学习内容，每天早、中、晚三次认真的实践操作，感觉吞津之后胃里非常的舒服也很柔软，胀胀的感觉没有了。接着做大爱健身操，之前接触过大爱健身，大爱健身操作很快就进入了状态，尤其认真读过导师的精品日记给我的帮助非常的大，我对我身体的每一个器官，每一个细胞深情的表白，与他们对话，真是太神奇了，胃不胀了，大肠排 气不多了，后背不疼了，照镜子的时候也要夸夸我的五官还有身体，居然发现我的五官这么的美，我的身体这么强壮，我身体的每一个器官每一个细胞每一个神经都是那么的了不起，我从内心深处感恩他们与我风雨几十载，我是那么的爱我的身体，同时也为我的无知给我可爱的身体造成的伤害深深的道谦。
上午还和昨天一样听语音课的录音，听张老师7月9日的课，当听到发布辟谷信息时我不由自主的照做了，先是打隔，一会头晕晕的，接着打哈欠，我当时觉得不可能我会接到信息，中午饭时我勉强吃了点饭，胃就开始难受，头就开始痛，我就做大爱健身操缓解一下，整个下午都不好，我就又听上午张老师的课，这次感觉还是和上午一样的，我就对身体说看来我是真的接到信息了，我会尊重你们的选择，也许你们不信我的但胃真不难受了，头不疼了，整个人都精神了，神奇吧。我去QQ里咨询果果告诉我如果下午不吃饭就可以辟谷了。我把自己的反应向吴为导师汇报了，导师也同意我可以试试，晚饭时间我真的一点不想吃，现在很精神的。我把我的体会分享给大家。 |
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发表于 2016-7-27 18:18:55
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