我的第三次辟谷日记

雨坷

8.30日星期二
         下午和朋友一起转完街去吃米线，吃完后就觉得胃里满满的想吐，就想这是不是就是老师说的要进入自燃辟谷状态呢？晚上做了大爱和胃沟通了一下，从明天开始你就休息一下吧。奇怪的是这次大姨妈居然也提前了还是没有任何预兆的情况下，以前来之前一天小肚子都会疼。
8.31日辟谷第一天
       早上起来没有饿的感觉，快步走了30分钟到单位，喝了一杯水，中午不饿直接进入午休，下午又喝了点水，下班继续步行30分钟回家没有任何不适，晚上睡眠很好。
9.1日辟谷第二天
         早上起来状态很好，喝了一小口水，这次感觉和前两次不同，前两次都会感觉口里津液少口特别干，一直不停的喝水，不停的嗝气。这次感觉口也不渴，嘴里的津液很多还甜丝丝的。中午要吃饭了，因为是在单位，为了不让同事们用异样的眼光看我，我拿饭盒去食堂打了个肉菜，回到办公室把它打包带给我家小狗狗当晚餐了{:7_135:} 。
9.2日辟谷第三天
          有了前两次的经验，我想每次都会在第三天有点软和困，所以早上带了个桃子去单位，中间没有前两次的感觉，中午吃了一小块桃子，晚上回家又吃了一小块，其实就是嘴馋，不吃完全可以的。

辽-阿兰若

感觉真好啊，辟谷就是生活的常态了,不是在辟谷中，就是在辟谷准备中......

雨坷

9.3日辟谷第四天
         早上起来没有什么不适，带着小狗去转了趟菜市场，然后和朋友约好一起去照金革命纪念馆，又爬了红二十六军当时打游击的薛家寨，那路真是一个险啊，深深体会到了咱们的先烈们是多么的不容才换到了我们现在的幸福生活。发几张照片大家看看吧

雨坷

雨坷

很是神奇呢，不吃饭还越爬越有劲，如果不是亲身经历，谁都会认为这是一个神话。感恩龙腾，感恩张老师{:7_144:}

雨坷

9.4-9.5辟谷第四，第五天
           这两天状态感觉都不错，今天称了下体重少了6斤，90斤有点太瘦了，明天复食后一天吃四顿，让自己调理后的身体变得丰满一点{:7_141:}

津-真诚

你真可爱{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

礼和静乐

美女哦，不过看起来还挺玉润的呢。