行到水穷处 坐看云起时 -我的辟谷日记

沪-可可

      “行到水穷处  坐看云起时”这句话是在我最落漠和最低谷时，看到的名句，这句话一直激励着我，让我前行。现在有缘结识了龙腾辟谷，才明白另有一番含意。名句出自唐代诗人王维的《终南别业》，全诗为:“中岁颇好道，晚家南山陲。兴来每独往，胜事空自知。行到水穷处，坐看云起时。偶然值林叟，谈笑无还期”。 这首诗是唐代山水田园诗人王维的代表作之一。诗中把退隐后自得其乐的闲适情趣，写得有声有色，惟妙惟肖。诗人兴致来了就独自信步漫游，走到水的尽头就坐看行云变幻，这生动地刻画了一位隐居者的形象，如见其人。同山间老人谈谈笑笑，把回家的时间也忘了，十分自由惬意，这是诗人捕捉到了典型环境中的典型事例，突出地表现了退隐者豁达的性格。诗语平白如话，却极具功力，诗味、理趣二者兼备。现在来到龙腾辟谷就让我非常向往这种闲人野鹤的生活。
       辟谷就是另种生活的一个起步，我想改变自己的生活态度，财神奶奶有句话说的好“辟谷不是简单的不吃饭，而是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建”让我对辟谷更深层的感悟，也让我开始了一种全新的生活态度。

沪-可可

不知不觉中已经辟谷第四天，每天晨炼，晚炼，每天做着大爱，听着濱权的大爱健身操，心里充满了满满的爱意，每天都要听几遍演权的“健康、美丽与富足潜意识导引”对自己潜意识做心理暗示，让世界充满爱，让自己充满爱，让身体的每个细胞充满爱。

沪-可可

已经辟谷第九天了，没想到自己也能做到，为自己加油，由于最近工作非常忙，没有时间，辟谷日记只能以后慢慢补了！

梅子@冰茶

让灵魂苏醒，让生命重建。棒棒哒，我爱你{:7_147:}

沪-可可

梅子@冰茶 发表于 2016-10-1 21:11
让灵魂苏醒，让生命重建。棒棒哒，我爱你

让灵魂苏醒，让生命重建。说的太好了，这段时间真的体验到了有心炼功无心成功的喜悦，老师说的好，炼功比不吃饭重要，修德比炼功更重要，辟谷这段时间，真正感觉到了自己的改变！

沪-可可

今天已经辟谷第十五天了，第三天时有此体虚，第十天时，各关节有些痛疼，我想一定是气冲病灶的反应没管它，这两天本打算复食，今天给了我个大惊喜，右腿平时不敢下楼梯，一下楼很痛，今天试着下楼竟然没有疼痛的感觉，虽然还有些僵直，但已经能很正常的下楼了，跟胃沟通，感觉没有饿的感觉，也没有不适的感觉，那就再继续下去！加油！

辽-阿兰若

加油，谢谢您的分享！前面关于王维诗的分析说明楼主很有修养，这种修养对于辟谷中的体验会更细腻更新鲜

沪-可可

辽-阿兰若 发表于 2016-10-7 19:40
加油，谢谢您的分享！前面关于王维诗的分析说明楼主很有修养，这种修养对于辟谷中的体验会更细腻更新鲜

谢谢你的关注，也谈不上什么修养，只是比较喜欢文学，现在工作比较忙，有时想要学习的东西没有时间学，想很详细的写写辟谷日记，让大家跟我分享一下也没有时间！

沪-可可

因为工作上的原因在第十六天已经复食了，现在一切都很正常，以前膝关节不敢走路现在每天可以跑一段路程，一切都向好的方向发展，虽然很忙但还是每天坚持做功课！每天坚持锻炼！相信自己是最棒的！

沪-梦蝶

真是越来越好玩，越来越棒啦，持续关注您哦

蒙～静若莲花

感恩龙腾！感恩同修的分享！我爱你们！

新-携手一生

感谢分享，学习了，你很捧!    我爱你们。

新-携手一生

感谢分享，学习了，你很捧!    我爱你们。

清清的风

感恩龙腾！感恩同修的分享！我爱你们！

豫演权

让大爱健身法相伴我们一生。疼痛是一种自责相，学会爱自己

凝碧

太棒了!

凝碧

太棒了!

让心搁浅

沪-可可辟谷状态真好啊！

沪-可可

       现在再看第一次辟谷的日记感觉真的很亲切，从关注辟谷论坛的公众号，让我认识了有位心中有着大爱要把免费辟谷进行到底的张渭廉老师，从辟谷准备中让我看到了听到了改变人身心健康——柯云路老师的《大爱健身》，从各位老师的精彩辟谷日记中知道了人人都能辟谷，都可以玩不吃饭的游戏，现在我已经辟谷了两次，即将进行第三次辟谷。听语音课明白了很多道理，也了解了一些心法。知道了“练功比不吃饭重要，修德比练功重要”；“有心练功，无心成功”
改变自己从爱自己开始。

粵宁静致远

辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建。写得大好了，谢谢你的分享！