开启不吃饭的游戏

水。。。

昨天晚上漏了一个关键要汇报给大家，6天没有办大事，晚上终于如愿办了大事，宿便出来了，心情好的不得了

水。。。

今天学习的最大收获是 自造健康像。财富像，努力一点一滴的去做，相信自己，相信美好与自己永远相伴

水。。。

三天收获：清规戒律都是束缚自己的枷锁，随其自然好好自悟，回家静心学习龙腾心法，前面的路不管是怎么样，我会与龙腾不离不弃，把辟谷健康美丽进行到底

水。。。

吕老师给同学们讲大爱健身facebook

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-20 20:47
8 R/ Z$ l( Y7 Q4 k9 W吕老师给同学们讲大爱健身facebook

% B$ n4 _& g+ a3 Q8 y  }6 R晚上回到西安，用山里买的鸡汤和板栗，熬鸡汤喝了一碗{:10_279:}听话照做，7天 吃饭了。我要增重，现在是90斤。减重太多，我要好好养养自己。明天起明天④餐。

水。。。

今天是复食第二天，昨天吃了4顿，什么都想吃了，没有不是戒律的，肠胃非常舒服，办大事也是超常的好。{:10_282:}

水。。。

周六本想和儿子在曲江周边走走，没想儿子要加班，又是一天的细雨 绵绵的，一个人贪婪的呼吸着清新的空气，负氧离子依赖症{:10_271:}

水。。。

10.23小雨 还在细细的下着，儿子又去加班了，我准备给儿子做大盘鸡，一看没有调料，刚好今天还需要锻炼身体呢，打着伞 一路慢跑，告诉自己，从此锻炼身体要以慢跑为主，加强心肺的锻炼。

守望苍穹

水。。。 发表于 2016-10-20 21:59
晚上回到西安，用山里买的鸡汤和板栗，熬鸡汤喝了一碗听话照做，7天 吃饭了。我要增重，现在是 ...

* e8 P. O& R7 P" j才90斤啊，是要多吃些！{:7_141:}

水。。。

守望苍穹 发表于 2016-10-23 19:42
# ^+ K) D! C+ S5 `8 x/ J! @才90斤啊，是要多吃些！

复食第四天，体重已回到98斤{:10_276:}食欲大增，继续努力长肉肉{:7_144:}

梅子@冰茶

赞一个。辟谷一定如你所愿，增重不是问题呵!

水。。。

每天醒来，原谅所有的人和事，把心清零。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论昨天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，心安定下来，不管是什么事，都安心的面对它，没有绝对的坏事，也没有绝对是好事。是自己的不管怎么都是自己的，不是自己的也不要强求，更不可苛求……

水。。。

2016.10.25   周二    乌鲁木齐  1°   多云
这次辟谷太成功的收获就是食欲大增，已步入吃货的行嘞
9 q  ]0 K( v& }, x" n以前不爱吃零食的我现在嘴闲不下来
关心我的姐妹们，问我感觉   
2 d' j9 H1 C* e7 o  u8 M: U! r! g你到底是补啊是减啊，辟谷不是减肥的么
哈哈，我告诉她们，辟谷不是我们想的减重不吃饭饿肚子死扛着，是让身体健康心灵愉悦，排毒养颜激活自身免疫系统
9 y9 X9 L2 y2 r: a4 ~& \4 P5 I% O学会辟谷，想瘦就瘦想胖都难。健康美丽是目标
我会努力做个 好女人  要有些肉肉的

水。。。

由于我的增重目标，14天的计划改成7天了
+ l* \7 [. M# j& d一个昌吉的辟谷友与我的聊天:
她：看来增肥有望
$ g+ V' R0 C2 a我：面授收获非常大，皮肤透亮
  X9 r4 V: a) c  k  N清理……清理……太多的东西没用的东西都会影响我的身体，心情……
  h. f8 J6 \# L- K! _当问及筹集善款用于网络建设的费用时，我说：三天的免费学习课程，两次点穴……心中真心有太多的感恩，不过工薪阶层都是300元吧，说最低200，几乎没有，微信转账
9 K2 L! `: `/ w- Q7 v3 h说到防范心理，我：哈哈，其实我是个防备心超敏感的人，但从进入龙腾论坛，感觉论坛是正能量满满，非常信任的那种
6 I. n1 x1 n, Q3 G' S7 H我: 相信自己的选择没错了
3 ]- w8 G! w3 X8 m. n昌吉辟谷友:
你们家人怎么样支持吗
我:  是和你一样啊，赶紧让自己越来越好，那样才好影响到身边的人
3 t1 D# q( h7 a昌吉辟谷友:对费用德质疑是因为前期有朋友参加辟谷吃代餐粉的费用很高19800
' I! c; G# l1 M- U5 }. M$ P我:  代餐粉是不是酵素这类的，那还算什么辟谷啊
4 y% ]8 ^9 ^' r  [- ]. ?昌吉辟谷友:
就是根本不算
我:面授学了心法让我豁然明白，以前总是用一些无稽之谈的养生戒律在束缚着自己。
2 v' i) E4 o0 m' Y$ B昌吉辟谷友:
' N( m- d4 c$ m! e, D$ ?2 {嘿嘿。不学不知道。 一学下一跳
8 x/ B9 W  V; ^' U嗯，以前只想着治病，现知道只有治不了的人，没有治不了的病，病由心生
& P$ h% h! [+ e6 _# T5 n遇上龙腾是我的福报……

水。。。

昌吉辟谷友:
+ c/ y3 f) j+ E9 h你们家人是什么看法？
; z% d/ n1 |  F我:
' f0 ~! J" L- K" Y其实还是学习的太少，心法的系统学习感觉是质的跃
我:
儿子老公都不赞成，关键是我太廋
- h) a7 {, y) T  \我:
身边越是关心我的人越是反对我，关键是他们不了解辟谷是怎么回事，总是认为是强忍着不吃饭的饿着自己……

水。。。

我看过一本叫：信念力的书，从此就越来越感觉自己能吸收到一种力量，一种向上的力量，看到盛开的鲜花，小小的嫩芽，绿色的小草……无不让我喜悦……

水。。。

辟谷会让我们心离天地近了，反而离普通不了解辟谷的人们远了些，一直喜欢灵修的我，孤独感不用克服，但提醒自己：还不能使信息摄入太多……需要一个度，因为信息太多会使自己浮躁，心不静

水。。。

先在电脑上写， 再复制过去就不会丢了，或者先复制一下，也可以啊
! g1 D& F% x1 P; s
哎，现在来不及了啊，在考验我的心胸啊
课上拍的图片我也都删了，哎，就这样吧，想要尽善尽美的我，只有随其自然，随遇而安了

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-25 19:04
先在电脑上写， 再复制过去就不会丢了，或者先复制一下，也可以啊

哎，现在来不及了啊，在考验我的心胸 ...

刚在论坛空间用心写了两个多小时龙腾心法心得学习笔记，一点怎么会没了，没保存下来

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-25 19:04
( V8 k+ @# j8 Y: D7 y刚在论坛空间用心写了两个多小时龙腾心法心得学习笔记，一点怎么会没了，没保存下来

" _5 K  U9 X# q, u' D                          有空再回忆着写吧。