妙音第三次辟谷准备日记

辽-妙音 · 发表于 2016-10-21 15:33:17

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-21 15:36 编辑

实践大爱健身法
http://www.xuefo.net/nr/article30/302914.html?from=timeline&isappinstalled=0

辽-妙音 · 发表于 2016-10-21 19:19:29

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-21 19:29 编辑

做大爱健身吧

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4NjE1Njg2NA==&mid=403843250&idx=1&sn=ae9ef309f8fcabe73e1a6de022f25cde&mpshare=1&scene=2&srcid=0319vz1pdV9XTmi0o6uaHhBe&from=timeline&isappinstalled=0#wechat_redirect

辽-妙音 · 发表于 2016-10-22 02:22:00

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-22 10:06 编辑

快做大爱吧

语言的律动快乐的心情，请做大爱
心念的力量相信，忘我的状态会撕下疾病的标签
自愈力会让我们很健康。

http://www.xuefo.net/nr/article30/304396.html?from=timeline&isappinstalled=0

辽-妙音 · 发表于 2016-10-22 10:02:30

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-22 10:03 编辑

看看心态多重要，撕下疾病的标签
快来做大爱吧
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMTI4MDAzNA==&mid=207472081&idx=6&sn=c01db8da4affd5b35b18b15ef7cdaf49&mpshare=1&scene=2&srcid=09252y8Fudul1dq4ZgMQ28PM&from=timeline&isappinstalled=0#wechat_redirect

黔-修心 · 发表于 2016-10-22 11:09:55

辽-妙音发表于 2016-10-21 12:25
谢谢修心老师的鼓励，这几天又想辟谷了，膝盖伤了，不能运动，所以没辟只吃一餐，今天一餐也没吃，真心 ...

内心的改变与辟谷的深度没有任何关系。关键是对心法的领悟，，

辽-妙音 · 发表于 2016-10-23 05:07:39

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-23 09:01 编辑

黔-修心发表于 2016-10-22 11:09
内心的改变与辟谷的深度没有任何关系。关键是对心法的领悟，，

修心老师，我一定会来终南山学心法的

每天早上两点起床，听演权播的《大爱健身法》，同时看下载的柯云路的《大爱健身法》两小时。

然后操练《大爱健身法》，叩齿吞津，一小时，我是把它融入到我的全身按摩中，从头到脚十六节，然后叩齿吞津一节，张老师在语音课上说辟过一次谷的，叩齿吞津可以少做。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-23 08:29:37

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-23 08:45 编辑

白天学习，上论坛看精品日记，修心，妙有，回春婆，演权，很多前辈，很受益。

同时写辟谷准备日记，疏理自己的思路，同时把学习和实践中得到的知识记录来。

腿伤了，以后会逐渐实行体育锻炼散步晒太阳。

浪子燕青 · 发表于 2016-10-23 10:53:53

你的分享很好！辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！加油!

辽-妙音 · 发表于 2016-10-23 12:18:01

浪子燕青发表于 2016-10-23 10:53
你的分享很好！辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！加油!

很高兴能得到浪子燕青老师的鼓励，一定会向你好好学习的。

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-10-23 12:21:35

感谢分享继续关注

辽-妙音 · 发表于 2016-10-23 14:42:24

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-23 14:50 编辑

流浪的萤火虫发表于 2016-10-23 12:21
感谢分享继续关注

能得到前辈们的鼓励，信心满满的，一定会学好辟谷的。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-23 17:26:07

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-23 17:35 编辑

辽-妙音发表于 2016-10-23 14:42
能得到前辈们的鼓励，信心满满的，一定会学好辟谷的。

每天中午都午修半小时，晚上七点半听语音课，没有这天就听录音，时时刻刻执持佛号。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-24 04:47:15

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-24 05:35 编辑

辽-妙音发表于 2016-10-23 17:26
每天中午都午修半小时，晚上七点半听语音课，没有这天就听录音，时时刻刻执持佛号。

准备作业第十五，带着你的问题来。

开始有两个问题，写辟谷准备日记时已经解决了，张老师说这个很重要，我仔细想了很久也没问题，开始一项项完成写日记，完成过程中问题越来越多，于是上论坛，听语音课提问，多方查阅，思考，逐个解决了。

有一个大问题让我迷茫了很久，就是妙有师兄学佛十多年没有解决健康问题，辟谷十几天解决了。

我在想，妙有师兄啊，我们佛法八万四千法门啊，古往今来，没人能驳倒佛法，你咋不得利。

现在，我也来到龙滕，是不是归依外道，还有来到论坛，我发现这里有很多的学佛同修，居然还有师父，哎呀，佛法的法门是无量的不够我们学吗？

想了好几天没结果，一天中午突然华严五十三参滑过我的脑海，华严我知道是《大方广佛华严经》，五十三参是什么我不知道，是前世的记忆？我百度了一下，还真有，是善财童子五十三参。

善财童子已证得根本智，般若无知，但他的老师文殊菩萨告诉他，这还不能圆成佛道，必须证得后得智，差别智，无所不知。如何证得，到生活中参学。生活中的菩萨不分男女老幼，我们要恭敬虚心的去跟他们学习。

原来张老师是我们生活中的菩萨，我说我为什么会一直这么想，真是哎。

感恩张老师

感恩龙滕前辈老师们

感恩龙滕义工同修们

让我们一起来学辟谷吧，龙滕辟谷论坛。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-24 11:16:38

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-25 05:24 编辑

准备作业第十五，带着你的问题来。

开始有两个问题，写辟谷准备日记时已经解决了，张老师说这个很重 ...[/quote]

五十三参，参什么
http://www.360doc.cn/article/8233857_215814539.html

辽-妙音 · 发表于 2016-10-24 13:35:44

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-24 14:27 编辑

上午去给膝盖敷膏药，回来不到十点，在外面晒了半个小时太阳，暖暖的好舒服，我们用什么去回报天覆地载国士养育之恩，父母养育之恩，老师教育之恩，众生互相帮助之恩，尽心尽力吧，纵然我们贫穷的一无所有，也可以回报世界一脸灿烂的微笑，一声温暖赞美的话语，一个友善的合掌问侯，一声谢谢，只要你用心，一既是多，多既是一。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-24 13:52:52

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-24 13:56 编辑

善财童子五十三参，参什么
http://text.xuefo.net/show1.asp?id=319974

辽-妙音 · 发表于 2016-10-24 19:16:51

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-25 05:23 编辑

十五，带着你的问题来
多上论坛学习，多听语音课，小问题自己解决，大问题来找张老师。

辽-妙音 · 发表于 2016-10-25 05:21:28

本帖最后由辽-妙音于 2016-10-25 05:23 编辑

http://www.xuefo.net/nr/article32/322994.html?from=timeline&isappinstalled=0

辽-妙音 · 发表于 2017-2-17 18:57:51

辽-妙音发表于 2016-10-25 05:21
http://www.xuefo.net/nr/article32/322994.html?from=timeline&isappinstalled=0

https://www.17bigu.com/thread-230149-1-1.html

辽-妙音 · 发表于 2017-6-9 08:46:34

本帖最后由辽-妙音于 2017-6-9 08:48 编辑

接到辟谷信息及进入辟谷状态后如何做？
1、接到信息不要吃饭。只喝白开水（不渴不喝），初学者每天最多吃6-9个小枣，或一个苹果（不饿不吃）。
2、写辟谷日记，在论坛辟谷实践区【辟谷日记】中【发帖】，之后每日辟谷日记在【回复】里发表。
3、适量运动，降低运动强度，快跑变慢跑，慢跑变快走。正常工作生活，没事找事做。切忌不运动、在家呆着、床上躺着、胡思乱想。
4、用大爱健身法同身体对话，并同运动锻炼相结合。有心练功，无心成功。
5、每日至少三次，每次36下叩齿吞津（因人而异）。再者可用简单服气法，张开口闭嘴吞气；或用鼻子吸满一口气，憋两三秒钟咽下后快速吐气。
可以把酸杨梅放在嘴里2～3小时（每天3～4颗），即解决馋、饿意，又去掉口中异味，还能让口里津液常有。
6、在家辟谷学员，于语音课及论坛里接受老师的指导及师兄的帮助而进行辟谷。
7、参加培训的学员做好进山准备工作，学习好龙腾心法。
8、做好辟谷计划及复食准备，初次辟谷者一般七天、十四天为宜。
法无定法，任何指导适合自己才是最好的。相信自己身体有无穷调节修复能力，顺其自然，不挂碍不纠结不受外界干扰，是辟谷成功最重要条件。
（根据张老师讲课结合辟谷体会而写，有不当之处请老师及师兄指正）妙有
南无阿弥佗佛！

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