TA的每日心情 | 2017-5-21 20:44 |
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签到天数: 16 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2016-11-4 17:53:17
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2016年11月4日,辟谷第九天
' ^1 a, g, l9 o9 q 昨天晚上的语音课上张老师发辟谷信息,没想到刚听了几分钟我就开始打哈欠、流眼泪、打嗝,明显是接到了信息。这就更加增加了继续辟谷的信心。6 a9 d1 e. Y. ]* M
昨晚睡得比较早,听了一会儿喜马拉雅,很快就睡着了,可是睡到一点又醒过来了,感觉口干口苦。于是起来,吃了一个苹果(咀嚼以后把渣吐掉)。接着再睡,似睡非睡到五点钟。六点十分起床,称了体重,仍旧为54.5公斤,可能吃了东西有关。今天到教育局开有关德育工作的会议,会议开到了12点钟。搭同事车回单位,同事提议一起吃中饭,于是我陪她们一起到师大人家,点的都是素菜,我吃的很少,但还是感觉到了胃一直很胀。看来真的应该坚持什么都不吃的,以后一定要注意了。对胃做了大爱,感觉好些了。2 `4 v+ C8 |( n( C0 B- n7 i; T
下午步行回家,昨天网上购的衣服收到了,试穿了一下,感觉还比较满意,对得起这个价格。看来只要用心淘,还是可以淘到好东西的。自从辟谷以后,感觉自己做的好多事情都比以前更有敏锐的判断力了,做事也更果断了。加油,近期目标21天!
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