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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 50期29浙红红辟谷日记
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楼主: 浙红红

50期29浙红红辟谷日记

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浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-11 09:40:43 | 显示全部楼层
    《菜根谭》天地缩图  人之父母
    ( W. ?4 k! i' X3 V; l3 S! ^% J
    4 @& v2 @; H: h5 U: o6 `【原  文】:" T8 n" s" \9 J; \" i' y, F
    吾身一小天地也，使喜怒不愆，
    0 Y2 ]& p9 Y2 k, X. ?2 C$ D好恶有则，便是燮理的功夫；
    - p4 N% H# S# {) U% F* J  k- {! g天地一大父母也，使民无怨咨，
    ) v* {1 L, _9 Y" F物无氛疹，亦是敦睦的气象。
    2 I* q% v3 Z7 I% j- ]
    ( ?6 [& Q( X' t  [【译  文】:* z6 L0 P) _( i
    身体就是一个小天地，不因喜怒过度而犯下过失，使所好所恶遵循一定的准则，这就是心理调和的功夫；天地是万物的父母，能使人民没有怨尤，使万物都能没有灾害，便是亲善祥和的景象。. c  ]5 n6 [+ F" L0 \& n! B( }, @

    , c# ^8 o5 d! L1 B6 d; ]% }【评  说】: 9 K9 ~4 [) Z7 V6 n9 ~/ U7 Z
    古人讲天人合一，人道与天道秘密联接，人心和天心息息相应。宇宙天地，物质运行都在天道规律之中，阴阳合德，星体守位遂致朗朗乾坤，清明世界。如果阴阳反背，规律舛乱，则会天崩地裂，世道大乱。一身之内也是如此，七情六欲的生发要讲究一个度，“度”犹如囚虎之笼，制水之堤，一旦打破，不仅伤身，更能败德，终致毁灭。2 y( N- H# [. ^

    点评

    肖胜林
    谢谢分享  发表于 2017-3-4 14:28
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    水到渠成
  • TA的每日心情

    2021-9-23 09:14

    • 签到天数: 387 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-12-11 10:25:26 | 显示全部楼层
    活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交臂，不过我们终究在龙腾这个大家庭里相互温暖，鼓励。期待着以后能有机会邂逅相遇。- W8 v5 i1 K8 w' Y2 G/ \

    点评

    浙红红
    呵呵，不可惜的。还会有机会呢，我现在计划是安排六月份进山呢。  详情 回复 发表于 2016-12-17 17:07
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    白浅。
  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-12-11 11:34:49 | 显示全部楼层
    红红你真棒！8 }* _. G2 Q; \% z2 q9 {( s# P$ \" g
    向你学习！/ t% }$ ~* }4 `; p( ]* v/ _
    满满的正能量！
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-14 20:04:41 | 显示全部楼层
    白浅。 发表于 2016-12-11 11:34 8 P) l' G/ ?! Y3 d6 \
    红红你真棒！& ~+ A5 i' e% d! y+ ?! q* B
    向你学习！5 r/ M" ^7 i4 q* t0 m4 I
    满满的正能量！

    ; o4 p, x7 x5 e: n. r亲爱的，感谢你的关照！我们一起加油！祝福你和家人安康幸福！/ k* C) k$ |- {& F
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-15 10:06:55 | 显示全部楼层
    每日国学经典阅读
    / c6 u3 w& E$ e; U, Z# H" g& k, x+ M; M! ?8 c5 H8 F+ c! D
    《小窗幽记》卷五·素
    . l( N9 r8 ?  l+ S  ]0 k( t9 H( f0 g( d/ x
    【原文】( D- y# a& W$ G
    郊中野坐，固可班荆①；径里闲谈，最宜拂石②。侵云烟而独冷，移开清啸胡床③；藉草木以成幽，撤去庄严莲界。况乃枕琴夜奏，逸韵更扬；置局午敲，清声甚远。洵幽栖之胜事，野客之虚位也。
    ( a* G/ L0 }0 R4 _+ O) s9 W; H# K7 u% n6 _
    【注释】* H( l) t7 C, n. ^; S, I- `
    ①班荆：班：铺开。荆，一种黄荆，属落叶灌木。后世以“班荆道故”形容朋友途中相遇，不拘礼节而畅叙旧情。
    5 o7 l+ {: R7 P6 M# _' L2 H& `; ]②拂石：指拂去石头上的灰尘而坐。
    % X1 N* |$ f8 I& T! x; A③胡床：古时一种可以折叠的轻便坐具。3 D1 }+ ~4 S3 L
    5 f+ a8 w; z: {8 I8 _: Y% ?+ f
    【译文】& o" L/ i- {; s' M& C
    在郊野中坐下，能与朋友倾心交谈；在小路上闲唠，最适合坐在路边的石头上。云烟近逼而独自寒冷，移开胡床而高声长啸。凭借草木而形成幽境，离开庄严的佛地净土。如同枕下的琴夜晚奏鸣，那飘逸的音乐更加悠扬；中午撞钟，清悠的钟声传得甚远。隐居冶游的胜事，给不速之客留了位子。
    3 Y6 v$ i2 J, l/ z( M" N1 T4 g2 E
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-15 10:19:31 | 显示全部楼层
    《菜根谭》～暗室节义  履薄经纶
    & ~7 E" _- v, y; F. f( R( Y( k$ u/ l- p; ?$ c/ P4 C, E
    【原  文】:
    $ b0 [* \8 |* r9 p' s青天白日的节义，自暗室屋漏中培来；
    + r/ t5 z5 O1 \% ]( g旋乾转坤的经纶，自临深履溥处操出。
    ; z* X. L; G8 U7 S  F+ H1 S6 b$ e3 c- a/ [2 @) Y  H  q+ o
    【译  文】:
    $ }* v: [2 v# x+ f% B光明磊落的节操大义，是从循道内修中培养出来的；治国平天下的才能，是从小心谨慎的态度中磨练出来的。
    - `0 R* y2 n( A; g# F- c9 e9 ~: T$ B2 k+ X4 B: P
    【评  说】:
    & R' B: H1 D: V; y9 i4 `伟大的人格或才能是由细细微微、切切实实的渺小所积累成就的。所谓不积跬步无以成千里，不纳涓滴无以成江河，如是。+ q' w9 ~6 X3 V. D: z  _: {

    . ^0 ]. A* [1 c. Z. M) M: e
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-17 10:37:13 | 显示全部楼层
    我们的意识决定了这个物质世界。有人愿意承担责任，与空气沟通、与自然对话，环境状态是我们集体内心的写照，只要我们相信本有的清净之心与清朗天空新鲜空气就会出现，张开你的怀抱敞开你的心怀，不抱怨、去承担、不破坏、去爱、去爱吧，对不起、请原谅、谢谢你、我愛你
    * v( L& x2 n3 {" w( I# ]
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-17 17:07:08 | 显示全部楼层
    水到渠成 发表于 2016-12-11 10:25" G( H" o" K+ k1 m" ^
    活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交 ...

    ) }% K4 n+ i7 U& U呵呵，不可惜的。还会有机会呢，我现在计划是安排六月份进山呢。
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-17 17:08:18 | 显示全部楼层
    豫领悟 发表于 2016-11-27 11:14
    0 E* A. P) ?- t& {谢谢你的分享，你很棒向你学习！
    0 T% C( z; U7 N4 G+ V, M- u
    哈哈，领悟大哥好，好久不见，近来如何啊？{:7_141:}
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    秦感恩一切
  • TA的每日心情

    2020-2-7 11:51

    • 签到天数: 411 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-12-18 12:12:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 秦感恩一切 于 2016-12-18 18:26 编辑
    " j, i. z% o1 c1 |7 B- C6 ]8 J6 z6 ]4 |6 x1 `. J
    浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一次才7天的，这次我太太第一次也是7天，我读二次是14天，让我们一起努力，将辟谷融入我们的生活当中，向健康、快乐、幸福出发！
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-18 17:02:11 | 显示全部楼层
    秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
    3 R2 o0 h0 p5 b9 n9 W# P浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

    ) W. s+ R8 S$ f/ j. [8 t- u' y' w谢谢亲的关注！祝福你和太太幸福安康！
    ' |$ j/ s, @. m" b# c; e
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-19 19:56:14 | 显示全部楼层
    秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12 5 r/ _# T) j5 T1 P- O
    浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...
    6 X* v7 l% u) L+ T& d
    你好  感谢你的关注！一起努力哈！我也是新人，上个月才经历第一次辟谷，还需要成长！有空加个微信，多交流！249492694  祝福你安好！3 f7 f) y3 ^% D% ^% M" P
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-20 07:29:36 | 显示全部楼层
    大爱健身之一～头发篇
    . g! o( T. t! H. E5 J每天梳头时，我会心里默念：发为气血之余！感谢你我全身的气血，让我的头发浓密黑亮，长发也不会出现发尾开叉的现象！感谢我的长发，给我增加了女人味！我会每天用心梳理头发！谢谢你们多年的陪伴，我爱你们！
    % v9 K  O" h! I; G; q# j1 e
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-23 16:35:57 | 显示全部楼层
    《春日上方即事》, V; f3 ?5 A" ]' K/ c
                  —王维（唐）/ H) G5 n7 J- t/ d4 |3 I9 h( g2 F
    好读高僧传，时看辟谷方。; T/ H) d) u+ J5 \6 a' I8 ^3 b
    鸠形将刻仗，龟壳用支床。
    & Q$ l( p; {9 e5 M5 d柳色青山映，梨花夕鸟藏。6 p* _8 V2 [" A& W  a
    北窗桃李下，闲坐但焚香。
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-24 10:14:37 | 显示全部楼层
    每日国学经典阅读{:7_141:}{:7_141:}- A4 [0 l( [$ W0 D5 k; r6 z4 ~
    8 ^5 Z7 ?; D3 g6 m7 [' z
    《小窗幽记》卷五·素+ d2 f4 q8 v. M2 a2 `
    & ~: C5 U4 [6 A& U0 |
    【原文】* c3 P' a  y* r! w% x) _9 R6 A
    吾本薄福人，宜行惜福事；
    5 d' b+ m: s) N吾本薄德人，宜行厚德事。; `  Y6 q9 `1 E+ q
    , d5 y; \( S$ s% R' M5 A/ M7 K
    【译文】0 I% k" ?/ w/ f- I3 |) w0 N3 l8 A7 R
    我本来是福薄之人，应该多做一些惜福的事情；我本来是德行浅薄的人，应当多做一些增加功德的事情。0 }+ |  E2 j1 Y: R/ E7 ~
    $ W& u) l1 {0 s+ q& k; B: ^
    【评点】, U& [" Q, c- d$ ~( m/ }
    惜福，积德，犹如惜财，积才，日积月累，才能由少变多，由薄变厚。
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2016-12-29 13:36:44 | 显示全部楼层
    过不了几天  就是52期同修接信息的日子了！貌似我去终南山的一幕还在昨天！今天把我们石榴组的牌子拿出来看看！呵呵，终南山有我美好的时光+ H( y* Y7 e) J. M
    ( y. u* N% m; m! H' l* c1 ~7 _/ C
    133643ymfejoj60fqo1vv0.jpg " e0 r- y+ @. s1 O0 C
    133644dkq1ryhsp2212y2p.jpg
    1 E1 }# b+ T7 {7 _; b$ j3 `
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    秦-雪
  • TA的每日心情

    2018-1-12 09:38

    • 签到天数: 277 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-1-5 12:31:02 | 显示全部楼层
    谢谢分享，学习中。
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    快乐清善
  • TA的每日心情

    2016-11-29 00:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-1-5 14:48:24 | 显示全部楼层
    来看看红红姐5 |: A4 r8 r, o# p; L. H( C! T, E* Z
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    快乐清善
  • TA的每日心情

    2016-11-29 00:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-1-5 14:49:21 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷咯！来露个脸% N) M- w) b! w/ W' C! a' \- X
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    浙红红
  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48

    • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2017-1-6 22:01:18 | 显示全部楼层
    快乐清善 发表于 2017-1-5 14:49
    6 J: H0 J9 d6 h' z2 d我也开始辟谷咯！来露个脸
    - |6 b: r4 O7 }7 i$ u% h6 i3 ^; `
    哈哈，一起 我第三天了  加油！互相关照
    ( X- P4 Y3 P2 t# F+ u0 K
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