胖子的福利，神奇的辟谷之三

秦-诗澜 · 发表于 2016-12-19 16:57:04

喝尿发表于 2016-12-19 14:31
我没看出来有多少变化

就是的，这次辟谷体重只下了4斤，真的没什么变化，不知是什么原因

新潘丽君 · 发表于 2017-1-4 03:11:11

特想问问楼主！第一次辟谷降到62公斤！复食后体重没有增加！是怎么复食的！有什么方法啊！我也是个大胖子71公斤身高160今天第一次辟谷第六天体重已经是63公斤了！我打算来上14天！就怕复食后体重直线上升！姐姐复食后体重又回到了原来的重量！好纠结！跪拜楼主美女给于指导！

秦-诗澜 · 发表于 2017-1-7 08:34:51

新潘丽君发表于 2017-1-4 03:11
特想问问楼主！第一次辟谷降到62公斤！复食后体重没有增加！是怎么复食的！有什么方法啊！我也是个大胖子71 ...

我每天早上都称体重，如果发现体重反弹了，那怕是1斤，第二天就吃的很少，一般吃一天清水煮白菜，用味吉鲜辩一下就吃了，即排毒又减重，你可以试试

辽-深山 · 发表于 2017-1-7 08:57:26

辟谷真神奇！加油啊，越来越美啦。

秦-诗澜 · 发表于 2017-1-7 09:41:45

辽-深山发表于 2017-1-7 08:57
辟谷真神奇！加油啊，越来越美啦。

谢谢谢谢，我打算今年4月再辟一次，辟谷真的很神奇

闽～瑞雪 · 发表于 2017-9-16 13:38:01

向你学习

闽～瑞雪 · 发表于 2017-9-16 13:38:07

向你学习

闽～瑞雪 · 发表于 2017-9-16 13:38:13

向你学习

闽～瑞雪 · 发表于 2017-9-16 13:38:13

向你学习

一片蓝天 · 发表于 2017-9-17 15:10:25

真棒，加油

李家二小姐 · 发表于 2017-9-18 12:16:17

秦-诗澜发表于 2016-12-4 23:02
我不饿就不吃，我不吃也不饿，我饿了不能吃，反复念，大家试试。

哈哈跟你学习～谢谢分享

李家二小姐 · 发表于 2017-9-18 12:19:26

秦-诗澜发表于 2016-12-8 07:30
12月7日，辟谷第六天，早上无BB，今天在论談看了一些文章，有个辟谷41天的很感兴趣，她很随性，想吃就吃点 ...

好漂亮，皮肤好好哦！羡慕！

四川快乐天使 · 发表于 2017-9-25 15:39:35

很好，第二次14天，皮肤越来越好啦，谢谢分享。

水远流长 · 发表于 2017-9-26 13:52:13

楼主棒棒哒，加油哦，一定会达到理想的体重和身材

文文渝 · 发表于 2017-9-27 05:55:20

向你学习

橙黄紫绿 · 发表于 2017-9-28 19:34:15

向你学习。

鲁春暖花开 · 发表于 2017-9-29 20:00:10

瘦下来真美!

鲁_逍遥 · 发表于 2017-11-6 22:05:56

感谢分享！

甘一柳若花娇 · 发表于 2017-11-11 22:35:43

好厉害

甘一柳若花娇 · 发表于 2017-11-11 22:36:36

好厉害。

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