准备第二次辟谷

礼和静乐

哇，往事如风，你好厉害啊，辟谷这么多天，向你学习啦。祝福你越来越好哦。

豫往事如风

礼和静乐 发表于 2016-12-30 14:20
哇，往事如风，你好厉害啊，辟谷这么多天，向你学习啦。祝福你越来越好哦。

哈哈谢谢！做好准备工作.你也可以的，相信自己。我们都是最棒的。

豫往事如风

辟谷第二十六天了，昨天学校老师发短信说因为雾霾的关系，放几天假，放假期间不能放松学习，现在是复习阶段，孩子在家比较放松，要家长监督才行。我早上带孩子一起去上班，到商场已经十一点了，孩子还不想写，在我的强压之下才勉强去写，一直到一点多才吃午饭。吃过午饭又不想写作业了，我今天又对孩子大吼大叫，拳打脚踢。每次面对孩子我都控制不住自己的脾气，为什么，到底是怎么回事啊？

守望苍穹

豫往事如风 发表于 2016-12-30 21:12
辟谷第二十六天了，昨天学校老师发短信说因为雾霾的关系，放几天假，放假期间不能放松学习，现在是复习阶段 ...

{:7_141:}小孩子差不多都这样，平时的学习压力也大，他们也许也想着好好放松一下！

豫往事如风

辟谷第二十七天。在孩子的问题上我一直在反思自己，为什么总是做不到言行一致，那可是我最亲的宝贝呀，每次面对孩子我就变成了魔鬼附体，总也控制不了自己。老公总说我是一个特别自私的人，只顾自己，不知道照顾家庭和孩子，还总打着照顾孩子的名义去做事。在老公眼里，我根本就不是一个女人，更不是一个好女人，他总说我比男人还男人。我知道自己比较自我，但也不是他说的那个样子啊，也许是旁观者清，当局者迷吧。无论怎样我都应该反省自己，老公不满意，孩子不喜欢就足以证明是自己有问题，希望有机会能学会心法，改变自己，改变自己的家庭关系，相信自己一定可以做到的。感恩世间万物，感谢所有认识我的和我认识的所有人，在这二零一六年的最后一天，我祝愿大家健康快乐，幸福美满。

豫往事如风

守望苍穹 发表于 2016-12-31 11:09
小孩子差不多都这样，平时的学习压力也大，他们也许也想着好好放松一下！

谢谢老师的鼓励，我会好好学习，让自己改变，我接受不完美的自己，无论怎样我会好好爱自己。然后学会经营家庭，照顾好老公和孩子，我会努力去做个好女人。

豫往事如风

今天是新的一年开始了，我辟谷的第二十八天，新的一年既是一个新的开始，也是过去一年的结束。无论怎样都应该放下，新年伊始，祝愿大家都健康快乐！我这次辟谷一直随性由心，没有刻意去追求完美，感觉挺好的，不知道现在减重多少，我只知道自己身体有型了，只是脾气还没改了。那么希望在这新的一年里，我能蜕变成全新的自己。我相信自己会越来越好的，我会让自己变成一个温柔的女子。

豫往事如风

昨天晚上复食了，这次辟谷瘦了十一斤，这次复食要注意饮食了，瘦下来的肉肉不能让它再长回来。好好吃饭，不暴饮暴食，昨天晚上吃了皮冻，腊肠和菜没有吃主食。今天早上不饿没有吃早餐，中午饸饹面，晚餐会以蔬菜水果为主。这次辟谷期间没有追求完美，自己感觉非常好。复食以后也遵循这个原则，一切顺其自然。感恩龙腾，感恩所有的家人。

豫-莲香

好棒！接纳自己的全部

豫往事如风

豫-莲香 发表于 2017-1-2 11:07
好棒！接纳自己的全部

哈哈谢谢！我们都是最棒的！

豫往事如风

今天复食第三天了，昨天本来准备晚上再写日记的，结果家里来客人了，还要辅导孩子写作业，等想起来还没写日记的时候已经半夜了，今天来续上。昨天早餐是小米粥，烧饼和蛋糕，炒了白菜。感觉挺好的，叫老公中午给蒸了卤面，中午不饿没有回去吃，晚上回去吃了卤面。今天早上又吃了卤面，中午还是不饿没有去吃，晚上随缘吧。这几天学校因为雾霾放假一周，老师布置了不少的作业，因为孩子写作业的问题，我没少吵他每次都无法控制自己的脾气，都说了不打骂孩子了，可还是做不到，应该接受惩罚。今天交了报名表，等待报名通过中，希望能够上山学习心法，让自己大彻大悟。

豫往事如风

复食第五天，没什么不适感，早上吃过饭中午没有饥饿感，不饿就没吃，跟着感觉走吧。这次辟谷感觉肚子一直没怎么下去，复食后完全起来了，看来饮食还要注意才好。这几天也没有去称体重，不知道又胖了多少，不管它了，顺其自然吧。二月二十号的面授去不了了，秋艳姐没通过，看来缘分还没到啊，继续努力做功课吧。有心练功，无心成功。

豫往事如风

复食第七天，早餐没吃，中午吃了一个裹凉皮，晚上吃的有点多，三个荷包蛋，两个煎饼裹着辣椒酱太过瘾了。不过晚上不该吃这么多的，以后要注意点儿。以前一直不知道在哪里签到，今天终于知道了，以后每天签到，这样升级会快一些吧。

豫往事如风

复食第九天，感觉自己现在对食物没有贪念了，可以做到适可而止。这几天可能有点大便干，有出血

豫往事如风

复食第十天，好好吃饭，好好锻炼，听课看日记，发帖，每天都在

豫往事如风

这两次怎么了，每次还没写完就不小心发出去了。继续做功课，为下次辟谷打好基础。相信自己会越来越好。

豫往事如风

复食第十一天了，今天取快递的时候称了体重，这次不错，到目前为止体重没有反弹，非常的开心。今年我的目标是体重降到一百三十斤，哈哈也就是说我今年要减掉四十斤，要在过去这我可真不敢想，但是现在我学会辟谷了，这都不是事儿。这个也是我今年要达成的愿望之一，相信在这新的一年里，我所有的心愿都能达成。

豫往事如风

复食第十七天，这几天感觉肚子起来了，今天去称体重了，果不其然真的胖了，体重增加了三斤，有点吓人啊，照这样下去还了得。马上过年了，免不了好吃好喝的，那还不把第二次辟谷的成果全部泯灭了。要注意了，不能功亏一篑。晚上回来一点没感觉到饿，可是看到饭菜也吃了不少，一会儿做做大爱吧，得学会控制自己的欲望，不能任由自己胡吃海塞。为了自己的健康和美丽，要加油啊！

豫往事如风

我一直在思索怎样才能做个好女人，好妈妈，自己总也想不明白。我知道自己有好多的缺点，懒散，脾气暴躁，不会关心照顾别人，不漂亮又不爱打扮，没心没肺，不会做菜，比较自我，不懂人情世故，缺点真是一大堆。还好自己比较善良，我也总在反省自己，该如何经营好自己的家庭，照顾好家人。我希望家庭和睦却总是对孩子大吼大叫，为什么自己就没想过和孩子换位思考，没有考虑过孩子的感受，自己不喜欢的不愿接受的东西，为什么要强加给别人，己所不欲勿施于人。其实幸福很简单，家庭温馨和睦，家人健康平安，这就是我想要的幸福。远离争吵打闹家人互相理解，彼此关爱，有钱没钱真没那么重要。我会努力改变自己，我想要家人感觉到家庭的温暖和自己的关怀。加油！亲爱的自己你会做到的！！！

辽一鐘中

为你点赞 加油