我和辟谷有个约会

些许情 · 发表于 2017-2-18 11:11:08

昨天语音课上对胡对说了我的问题，胡对说我理解得很对，是自己总在暗示的原因，要相信我们的身体，听完后疑惑没有了，感谢胡队赐予我力量，马上信心满满，好好地夸奖了胃宝宝，晚上爱人早早上床，开玩笑的说早些睡，免得饿的慌{:7_141:}，今天是我第五天，爱人第二天，状态都很好，没有出现乏力感，感恩。。刚才爱人称重，竟然瘦了快五斤，我说他你这是得有多少肥膘啊，爱人很开心，更有信心了，夫妻同修，悠哉悠哉，美的是不用做饭了，一起锻炼，做大爱，享受辟谷带给我们的身心变化，发现那些曾经被我们忽略的美。。

些许情 · 发表于 2017-2-22 11:55:54

结束辟谷两天了，昨天第八天，中午和胃宝沟通后复食，没有不适感，自己这次辟了7天，其实不饿也不馋的，不过感觉自己内心一直有个声音想要吃饭，不喜欢这种纠结的感觉，决定听从内心的感受，再说这次辟谷事先就和身体约定好了，完全听他们的，当复食的一瞬间，内心很满足，宁静！以前不知道爱惜自己的身体，通过两次的辟谷让我学会了怎样好好的去爱他们，聆听他们的感受！感恩我的宝贝，一直以来的不离不弃，我爱你们！这两次辟谷我的状态都很好，没有出现气冲病灶之类的，而且复食后也都一直很好，身体上的一些小毛病都好了，以前冬天皮肤干燥，通过第一次的辟谷就完全好了，血压慢慢来吧，辟谷期间都很正常，复食后有反弹也属正常，不过我找到了高血压的病因，知道了病因，就会很快康复的，感恩龙腾！再说说我爱人，平时很少做功课，不过体育锻炼做得很好，接信息那一天他也接到了，自然进入了状态，前四天一直很好，只喝少量水，昨天第五天，上午还好好的，下午吃了一个枣后肚痛，然后他又喝了小半碗苹果水，没一会儿小肠和胃都出现不适，出虚汗，心慌，我说他这是功课不到位，辟谷期间也不练功，引起的气冲病灶，他以前肠胃就不好，做大爱休息后没有缓解，我认为该复食了，请教了传奇和燕子浪青老师后让老公复食了，从昨天下午到今天爱人大号几次，全是黑色的，今早爱人说早几年就感觉胃和小肠堵，不舒服，有时隐隐在痛，经过昨天的一折腾，胃和小肠都空了，胃也不痛了，不在堵了，我说他你的胃啊，也是多年压抑了太多负面的情绪，昨天全反应了，你吐干净了，肠子也排干净了，以后心就敞亮了，他说可不是，以前看什么都看不进去，一会就烦了，今早看书也能看进去了，画画一气呵成，也不感觉到累了，我说既然这样，就好好做功课吧，辟谷是修心的过程，可不是简单不吃饭，减肥而已！看看我们的儿子，这些日子多开心啊，每天都是笑哈哈的，不就是我的改变无形中也影响了他吗！看来爱人这次会好好的练功了，期待爱人的下次辟谷！

些许情 · 发表于 2017-3-31 08:21:27

2017年3月31日开启第三次辟谷模式，这也是17年的第二次辟谷，我告诉宝贝们让我们一起享受这场奇妙神奇之旅！

些许情 · 发表于 2017-4-25 16:12:48

3月底只辟谷了两天就复食了，也不是饿也不是馋，接了个电话搞得心情郁闷，顺手拿些零食可吃了起来，吃了好多，心里才释放开来，其实也没多大的事，也许是自己在找借口吧，总感觉准备的不够，比起第一次辟谷差了一些，定力也不够，总馋，于是就好好吃饭，好好做功课！潜意识的力量太强大了！今天是我辟谷的第二天了，有了上次的教训，一直没开贴，免得虎头蛇尾了！昨天一天喝了少量的水，含了两颗梅子，其他的都正常，这会肚子有轻微饿感，不管它了，这次想辟谷21天，跟着感觉走吧，一起享受辟谷带给我们身心的愉悦吧，加油！

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:32:56

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:33:34

些许情发表于 2016-12-5 12:20
我想以后还是晚上再写日记，记录的可以完整些，昨天一天喝了些水，精神状态很好，无不适感，凌晨三点睡醒了 ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:34:01

些许情发表于 2016-12-5 17:09
辟谷第二天，身体无不适感，早上和孩子出去办事，刚才出去走了半个小时，孩子要返校，回来给孩子准备晚餐（ ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:34:17

些许情发表于 2016-12-6 15:33
今天辟谷第三天，早上5点就睡不着了，叩齿做大爱，精神满满，以前给孩子做早餐也起这么早，不过都是迷糊糊 ...

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桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:34:33

些许情发表于 2016-12-7 16:00
辟谷第四天，早上叩齿做大爱，起床后同昨天一样，有轻微头晕乏力，喝了100ml蜂蜜水，坐沙发休息5分钟缓解， ...

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桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:34:56

些许情发表于 2016-12-8 14:34
辟谷第五天,早上起来没有了乏力感,扣齿大爱后给孩子准备早餐,整理房间,然后洗了个热水澡后打开电脑看精品日 ...

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桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:35:06

些许情发表于 2016-12-9 16:45
辟谷第六天,精神状态很好,昨晚听语音课时双盘,确实很轻松就盘上了,身体变得很软,这两天胃有空空的感觉,但嘴 ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:35:17

些许情发表于 2016-12-10 13:30
辟谷第七天，昨晚听语音课我给张老师说我想接着辟谷下去，老师为我加油，很开心，其实这两天胃经常有空感， ...

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:35:34

些许情发表于 2016-12-10 22:46
今天一天竟然没喝一口水啊，开启我的第二个七天，感恩大家，感恩我的身体宝宝们，这么棒！爱你们，么么！

真棒！

桃花源中 · 发表于 2017-4-25 16:35:45

些许情发表于 2016-12-11 16:47
辟谷第八天体重116,减重10斤了,昨晚休息得不好,一来嘴干,又不想喝水,二来腿不舒服,以前陪孩子轮滑大冬天一 ...

谢谢分享

些许情 · 发表于 2017-4-26 14:47:22

简单的记录了身体的感受，感谢您的支持！

天使之泪 · 发表于 2017-4-26 15:17:06

认真学习一下，好历害，第二张片片，感觉皮肤就好好好好

些许情 · 发表于 2017-4-27 08:58:51

谢谢你的夸奖，好开心啊，你也很棒棒的！

些许情 · 发表于 2017-5-4 16:35:01

这次辟了7天，30号晚上复食了，头三天总是小馋，就偷吃一点，张老师不是总说哪里有压迫，哪里就有反抗吗，第四天恢复正常，不再馋了，偶有饿感，于我何干，感觉身心已分开，不会再受到干扰！第四天到第七天清水辟谷，大号一次，正常，爱上了做面食，灵感不断，脑洞大开，给家人做了花卷，枣馍，菜蟒，第七天的晚上蒸完花卷很自然的吃了小半个，很好吃，于是随缘复食，第二天早起依然不想吃饭，心想接着辟吧，昨晚就当做对自己的一个奖励，可是咱张老师不常说复食了就好好吃饭嘛，不左不右不好，这样对胃宝宝也不公平，这不来回折腾胃宝宝吗，给宝宝道了歉，说好这次让它多休息休息，结果七天就又让它上岗了，也感谢它对我的支持，复食后每餐饭很舒服，谢谢了！这次辟谷明显的是嗓子变了，去k歌时好多高音的歌以前拿不下来的都轻松搞定，唱的很嗨，玩的很开心呀！到目前为止我已经辟了三次，自己改变了很多，由于我的改变孩子也变得更快乐了，变得特别爱笑，学习上也主动了，看着孩子的变化，很是欣慰，知道以前是自己做得不好影响了孩子，一直以为自己的教育是没有问题的，为什么孩子有这样或那样的问题，苦苦思索，没想到在龙腾，一次次的语音课中找到了答案，对待孩子做到真正的不纠结，心放下的时候孩子已经越来越好了，这中间需要过程，需要我们好好地去修这颗心，好的结果自然不期而遇，现在自己每天好轻松，不像以前管得多，活得累，做好自己生活可以这样美好，你好，我好，大家都好，感恩遇见，龙腾的家人们，我爱你们！

些许情 · 发表于 2017-5-8 16:31:38

太开心了，儿子三模提高了70分，做个好女人真幸福啊，关键还不累

明华慧 · 发表于 2017-5-9 10:20:51

你好棒，分享的很精彩，向你学习

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我和辟谷有个约会

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