辟谷前的准备日记在这里发吗？试试看

浙夕媛

       2017年2月4日在喝风论坛注册，看精品日记，听掌门直播和IS语音直播，有空再去“喜马拉雅”回听往期的录音。
       每天早上6点半左右醒来，先稍微做一下大爱，然后起床洗漱，再出去健步走半个小时，边走边做叩齿吞津，但不是很严格地一定要做几轮。

豫空竹

挺好的，加油！

流浪的萤火虫

加油   多听课  多逛论坛 做好十二项准备工作 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

浙夕媛

有点弄明白了，以后准备前的日记都在这里发，这样可以连着看，前几天还没太弄明白，好象一日一帖了。

浙夕媛

已买好17号去杭州的动车票，期待着与老师和同修们的见面，我带了好多的问题去，呵呵…

浙夕媛

   这段时间天气一直很好，所以早起快步也一直没有间断。通常早上起来稍作一下大爱，洗漱完毕，喝一杯温开水，就出门快步走，边走边做叩齿吞津，过程一个小时左右。
    昨晚在群里咨询了演权导师，决定回避一下晚上的语音课，自认为对辟谷认识还不够，怕万一接到信息不知所措，更主要的是明天就要去杭州了，待去杭州取经回来后，对照一下自己，如果条件成熟，就参加3月13日上海举办的训练营。

浙夕媛

12:30到杭州啦，顺利入住事先网上预定的酒店。只是没想到杭州跟台州只两个小时的车程，天气差别会那么大，台州艳阳高照，可穿单衣，杭州的天空却是灰蒙蒙的一片，还刮着有点萧瑟的风。今天不去临平了，明天上午早点去，先逛一逛临平公园，再参加下午的同修聚会。

浙夕媛

公交、地铁轮着坐，11:30辗转到达“龙腾辟谷浙江谷友沙龙”第二期聚会地临平星光街517号，演权导师和其他两个谷友早早的到了，我们边聊天边等着其他谷友的陆续到来。我带来的好多问题就在和演权导师和爱上学导师的聊天中轻松地解决了。很多有过辟谷经验的同修们都很热情，真诚的毫无保留的分享自己的心得体会，让我这个新人对自己接下来的辟谷更有信心了。在此，感恩导师们的无私奉献，感恩同修们的真诚分享！

浙夕媛

昨天临平的第二期谷友沙龙圆满结束！{:7_144:}听了同修们的分享，收获满满，接下来继续努力，好好准备，争取参加13日上海的训练营。

浙夕媛

刚折的会变的纸花{:7_135:}

浙夕媛

昨天晚上睡前老公很自然地和我一起听演权导师读诵的“大爱健身法” 了，{:7_135:}

浙夕媛

今天听了群里“沪梦蝶”推荐的“洛娜”的分享后，赶紧上论坛搜索到“洛娜”所有的帖子，看了一部分，并且收藏了，相信对自己以后辟谷肯定会有帮助。

浙红红

哈喽，美女{:7_141:}一起快乐玩耍不吃饭的游戏{:7_141:}

豫一清新

欢迎加入喝风大家庭！你准备的很认真，准备准备越充分，辟谷时的状态越好，祝你成功

浙夕媛

豫一清新 发表于 2017-2-24 11:22
欢迎加入喝风大家庭！你准备的很认真，准备准备越充分，辟谷时的状态越好，祝你成功

谢谢你的鼓励，谢谢{:7_136:}{:7_147:}

浙夕媛

浙红红 发表于 2017-2-24 11:05
哈喽，美女一起快乐玩耍不吃饭的游戏

红红美女，等我准备好了就来了，这个游戏一定要玩的，而且要玩一辈子，{:7_147:}

浙夕媛

浙夕媛 发表于 2017-2-20 21:13
刚折的会变的纸花

为接下来的辟谷作准备，用手工占据些时间，免得到时候总想着吃饭的事{:7_135:}

浙夕媛

今天有点冷，貌似要下雪。早上的快步还是不会间断滴！{:7_135:}
对了，今天体会了大爱的神奇了，{:10_266:}{:7_135:}

浙夕媛

好几天没写日记了。这些天几个姐妹在商量3月中旬去海南小住的事，（窃想：这不打乱了我原本13日去上海的计划嘛，幸亏还没跟品味老师报名），查机票查景点，安排时间，忙得有点晕，结果还是因为时间统一不了计划“流产”了，呵呵……
但是不管怎么忙，早上的快步、叩齿吞津都照常做，大爱嘛随时做，呵呵……

浙夕媛

确定这段时间再没其他什么事了，决定报名参加13号的上海训练营，不知还能不能赶上？