大爱好

闽-如前 · 发表于 2017-2-20 08:58:51

大爱好

浙红红 · 发表于 2017-2-20 09:18:37

哈喽，快到了！祝福你一切安好！为你鼓掌为你加油

闽-如前 · 发表于 2017-2-20 19:58:54

今天第四天，状态挺好

闽-如前 · 发表于 2017-2-21 02:26:22

大家早，第五天了，一切都好，喝风比喝酒舒服，睡得少，状态更好，有便宜不赚，笨，关健是我的好伙伴身体，高兴，开心，晨跑去了，明天再聊!

闽-如前 · 发表于 2017-2-21 19:51:52

今天，中午在空旷路上见到处雪花，肚子有饿感，吃了几口雪，五点多又有同样饿感，身体力量比昨天感觉差点，，，

闽-如前 · 发表于 2017-2-22 04:44:42

一切都是最好，辟谷第六天，回想辟谷第一天到第四，运动量一天比一天大点，昨天不怕冷，今天气温上升点，运动量咱样呢?每天都是新的开始，，，，，

闽-如前 · 发表于 2017-2-23 15:58:12

今天，53期训练营每组分享，忍不住上台把心里话对大家说一说，好爽！

闽-如前 · 发表于 2017-2-23 16:38:18

今天，辟谷第七天，感觉脚臭逃跑，鼻子比以前帅多了，小便淡浓黄，不灼热，感觉好好，吃了三五个核桃，和两个枣

浙红红 · 发表于 2017-2-23 17:14:31

你太棒了！{:7_141:}为你点赞为你鼓掌！很高兴认识你

闽-如前 · 发表于 2017-2-24 19:21:24

浙红红发表于 2017-2-23 17:14
你太棒了！为你点赞为你鼓掌！很高兴认识你

谢谢，我也同感，谢谢

闽-如前 · 发表于 2017-2-24 21:08:07

第八天辟谷，可能前两天运动量太少吧，今天挺胸收腹心跳快，慢跑一小时，步行一小时，不过吃了个苹果，和五个枣才舒服，

闽-如前 · 发表于 2017-2-25 03:56:30

我的头像是七天前拍下的，今天再拍了个照片上片给大家现摆一下下

清心依然 · 发表于 2017-2-25 05:59:50

你很棒哦！加油哦！

闽-如前 · 发表于 2017-2-25 09:00:26

清心依然发表于 2017-2-25 05:59
你很棒哦！加油哦！

好，一起努力游戏吧

闽-如前 · 发表于 2017-2-25 14:57:50

辟谷第九天，睛朗天空，心情好好，就是感觉肚子无料，不饿

闽-如前 · 发表于 2017-2-25 19:24:48

可能是没有运动到微出汗的缘故吧，手脚无力，吃了半个馒头，算复食吗？

闽-如前 · 发表于 2017-2-26 01:34:36

应该是旅途的缘故吧，坐了飞机，又坐车的七八个小时，头微晕，有点乏力，还有点困，不知下午身体是何状态，刚一路上一吃了半个饱头

闽-如前 · 发表于 2017-2-26 09:12:41

辟谷开始的第一天，就到杭州，临平公里，和杭州西湖太美了，上传的照片总让我感觉不信，怎么这么帅啊，三十几天岁小伙子而己，太棒了，我爱我的身体。今天辟谷第十天，杭州到终南山再回福州,感觉好好，一切都是最好的，辟谷我爱你们

豫演权 · 发表于 2017-2-26 18:51:06

为你的分享点赞，太给力啦，一不小心就十多天啦{:7_141:}，加油

浙红红 · 发表于 2017-2-26 23:39:48

{:7_141:}如前哥这次终南山之行很嗨啊！你厉害啊，第一次辟谷这么多天！

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