妙音的第四次辟谷

辽-妙音 · 发表于 2017-4-14 11:54:05

本帖最后由辽-妙音于 2017-4-14 11:56 编辑

历史上断食那些事儿
http://mp.weixin.qq.com/s/k1oO65Tk3BjplCyPKeLE1Q

辽-妙音 · 发表于 2017-4-16 16:20:13

辽-妙音发表于 2017-4-14 11:54
历史上断食那些事儿
http://mp.weixin.qq.com/s/k1oO65Tk3BjplCyPKeLE1Q

https://wapbaike.baidu.com/item/持午?bk_share=wechatquan&bk_sharefr=lemma&from=timeline

辽-妙音 · 发表于 2017-4-16 16:28:13

本帖最后由辽-妙音于 2017-4-16 16:38 编辑

吉-妙有
【如何帮助事业有成天天忙碌的人辟谷】
在当今物欲横流的社会当中，不乏有这么一群人，年龄都在40～50多岁，经过几年、十几年几十年的努力打拼，事业小有成绩，钱是挣了一些，但是身体出现严重问题，稍有调整还在那里拼命赚钱，真的是应了那句话［挣钱不要命］。我四弟王守山两口子就是其中的一对。
如何帮助还在忙碌中且急需调整身体的有缘人辟谷呢？
1、再忙也要在辟谷前一个月早晚至少抽出一个小时各走路5公里；辟谷中随着身体感觉适量运动；辟谷后把每天体育运动习惯坚持下去。
2、听语音课（至少反复听录音）、听大爱健身法：（1）辟谷前一个月开始听，（2）辟谷中更应该每天多听，尤其是大爱健身法，好好和自己身体对话，（3）复食后也要坚持听。（能帮助转变心态）
3、在听课学习当中接受正能量，提高对龙腾辟谷的认识及自信心。听话照做，放下自己原来一切想法，全盘接受龙腾理念，和老师保持在一个频道上。
4、做好以上准备功课的基础上（如是重病的要有半年到一年的准备），接到辟谷信息就尝试着开始辟谷。
5、有重病者一定要有专门辅导老师指导，或去终南山参加培训辟谷。
6、即便是身边亲人也要随缘，不能勉强。（善根福德不具备，劝说也没用）
7、培养爱心及修德很重要，帮助学员明白辟谷不是简单不吃饭，练功修德更重要，学好心法并将其落实到日常生活、工作、辟谷当中才能使身心长久健康快乐。一定要到终南山参加培训1～3次。
法无定法，任何指导适合自己才是最好的。相信自己身体有无穷调节修复能力，顺其自然，不挂碍不纠结不受外界干扰，是辟谷成功最重要条件。
（根据老师讲课结合辟谷体会而写，最后以张渭廉老师的指导为准）
南无阿弥陀佛！

辽-妙音 · 发表于 2017-4-16 16:31:16

本帖最后由辽-妙音于 2017-4-16 16:37 编辑

吉-妙有
【理解龙腾九式心法】
1，蛟龙岀海。讲中国人的冒险精神，通过介绍辜鸿铭，梁启超，李叔同几个人物树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，辟谷本身就是冒险。
2，二龙戏珠。讲游戏人间的态度。举了六祖慧能大师等一些肉身成圣的案例加深我们的信心，但同时提示我们要带着如梦如幻，游戏的心态去练功辟谷。
相反，过于认真，追求完美是一种病。当我们的认识发生改变，身体也会发生改变！举了箫剑无为的辟谷经历！
   3，三阳开泰。讲每天都是新的开始，有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建，重新认识疾病和健康。
但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样，特别是对疾病，失误，事故的看法，引用了相，隐喻，潜意识的概念，健康和疾病都是一种相，都是由潜意识制造岀来的。我们从小被别人贴上了诸如身体不好，胆子小等标签，而现在我们要换个角度重新对待身体，重新来看这个世界！举了心无挂碍的辟谷经历！
4，天门开阖。讲要心存善念才能更好地吸取宇的能量。
为什么辟谷准备要做大爱健身法，也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷！练功就要找到一团和气的感觉！举了辽宁老杜的辟谷日记，曼德拉的案例！
5，行云布雨。讲每个人都有自己的使命，不逃避，每个人都可以传播善念，如何完成自己的使命，比如如何孝敬父母，爱丈夫爱妻子，教育子女！我们建议多用赞美肯定认可宽容来孝敬父母，爱护家人，教育子女。举了宋晓菲的辟谷经历，邱吉尔希特勒的案例。
6，水火既济。讲阴阳调和，一阴一阳谓之道！
龙腾辟谷提岀养欲，反对贪欲和禁欲！纵欲是心理失衡，禁忌会造成更多的诱惑。走中道，孤阴不生，孤阳不长！
   具体到辟谷培训，网络培训是阴，终南山训练营是阳，结合起来是阴阳调和。治病来讲，辟谷是阳，心态改变是阴，两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。一阴一阳谓之“道”。
   引用道德经的内容来理解“道”：道常无名，朴虽小，天下莫能臣，候王若能守，万物将自宾！天地相合以降甘露，民莫之令而自均！引用黄帝内经的“高下不相慕，其名故曰朴”！《金刚经》“应无所住，而生其心”！
7，神龙摆尾。讲养生就是养欲，慎终如始，清心寡欲！辟谷马上要结束，但其实养生才是真正的开始，龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭，吃什么不重要。复食的开始是新的开始，制定新的运动计划，而运动计划主要是培养运动兴趣，不给自己定目标。工作上也是培养对工作的兴趣。这就是养欲，养生就是养欲！然后举了海川，大庆小天的日辟谷记！
8，道莅天下。讲养生的最高境界，以其无死地。通过前面七式的积累就能做到善摄生者，路行不遇兕虎，入军不被甲兵，趋吉避凶，逢凶化吉！！还谈到了对食品的看法，对健康养生的看法，对各种疾病的隐喻，相由心生，境随心转！举了谷子弟，旱地葱的辟谷日记！
9，九九归一。只做一件事的快乐。修练的最高境界，做一个平凡的石头，接纳自己的不完美，复归于平淡，只做一件事，把复杂的事情简单化，那样我们的自性就会自然显现，健康自然来临！
何其自性本自清净，
何其自性本自具足。
（同修的分享，供大家参考）