我的辟谷日记

幽幽百合

今天是我第二次辟谷的第一天，第一次是进山点穴辟谷的，昨晚我试着接张老师的信息，真的接到信息啦，好开心。早上起床喝了点水就出门天行健了，还是一个劲的打嗝，经过早点店门口闻到了香味，有点馋，肚子有点饿，应该是胃宝宝还没习惯它闲下来，跟它沟通了一下舒服多了。路上看到的什么都感觉好美，连蒲公英花我都觉得好看，心情愉快。
锻炼回家孩子还没起床，我做了早餐，今天星期天让她睡会吧。等她饿了自己会吃的。一直等我做过午饭她都不起床，以前的我会大喊大叫，现在的我不想逼她吃饭，她不吃说明她不饿，反正她饿了有做好的，进山心法我虽然没能特别理解，但我还是有进步的，感恩龙腾，感恩各位老师同学。当然必须得表扬自己。
在家闲的又想吃东西了，馋虫在作怪，我就出去走走，骑车半个小时，全天两杯水，一颗红枣，没有任何不适，今天天行健七公里
晚上看着孩子吃晚饭，也没有想吃的欲望，孩子提出出去溜达一下，正好我赶回来听语音课

桃花源中

谢谢分享

肖胜林

真棒！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！