我的龙腾第一次辟谷学着好好爱自己

新莲舞

   19号晚上张老师发辟谷信息，当时我和老公正在500公里外往家赶，因为我20号早上的飞机，而他也要参加二建的考试。不到7点的时候我就觉得胃胀，嗓子眼发堵。车在路上飞驰着，张老师的声音也断断续续，过了一会经过一段山区就完全没有信号了，刚好是要发信息的点啊！真是谢谢我老公，边开车还发现路边小小的信号塔，问我要不要停下来听。就这样在路边停车我就开始接信息了，时间刚刚好！路上的车很多，老公忙着下次摆放警示牌，回来也安静的坐车里和我一起听。我很快就接到信息，哈欠，眼泪，打嗝，嗓子眼发堵。于是接着出发。走了一会老公告诉我他也感觉到了胃发胀，打嗝。他表示感到很神奇！他知道我今天接信息，他很好奇，说今天要亲眼看看到底是怎样发信息和接到信息的反应。结果自己体会到了！现在他特别支持我辟谷，去年我第一次辟谷的时候是瞒着他去的，后来告诉他后他一直很反对，说是什么邪教组织。人不吃饭还活着干什么？说我折腾！其实我接触辟谷的初衷也是因为他，他有糖尿病，我想让他通过辟谷获得健康。但是虽然我一直说辟谷好，他也不以为意。后来我不说了，开始认真做16项准备功课，他那天给我说最近你好像变了，变得“讲道理了”，心态也好了！看来辟谷真的是好东西！我现在权利支持你辟谷。就算是不能减肥，现在的生活状态也特别好！而且他也有了想要尝试辟谷的想法,这让我很是意外。真的是张老师说的做好自己，自己慢慢改变了，周围的人也会发生改变的！

新莲舞

   5月20号，今天是辟谷第一天，因为今天要飞西安所以很早起床，到到山上已经快下午四点了，安顿好了休息了会，出去天行健一小时，又往山上走了会，然后回来听语音课。一整天喝了一小杯水，胃宝宝很安静，不饿也不馋。身体精力充沛无任何不适，感觉很棒！

新莲舞

      5月21日，早上5点醒来，叩齿吞津爱身早操后出门天行健。五月份的终南山郁郁葱葱，到处都是盛开的五颜六色的花！心情也像花一样盛开了！练完功回来听听语音课回放，看了会论坛，中午休息了会，又有同修上山来了，相约一会一起出门天行健。今天状态依然很好，喝了一杯水，没有任何不适感。

辽淑娴

新莲舞 悟性好啊

肖胜林

新莲舞 发表于 2017-5-21 17:26
5月21日，早上5点醒来，叩齿吞津爱身早操后出门天行健。五月份的终南山郁郁葱葱，到处都是盛开的五颜 ...

你真棒！加油！

豫:美阳阳

好棒啊，早点进山就是好

幸福快乐

今天听村长前几天课的回放，村长对你分析的问题做出非常肯定的答复，你真的很牛，向你学习。

新莲舞

    5月22日，辟谷第三天，和几位美女同修相约去爬秦岭山，因为去的太早大门还没开就在停车场跟着美女姐姐们做了一套经络操后往山上走。一路上闻着花草树木的芳香，时不时能看见几只漂亮的小鸟飞过，还有可爱的小松鼠。大家状态都特别好，越走越精神，一路歌唱，欢声笑语。今天变天了，看着要下雨，商量了下决定还是往回走，刚回到石榴院大雨就下来了。感恩！感恩！感恩！
     中午见到了久违的张老师，张老师好年轻啊！虽然从没有见过本人可是感觉却像相识许久了，很熟悉！很多谷友等着见张老师，小小的办公室和门外挤满了人。从张老师进门没来得及休息就开始挨个见学员真的很辛苦！感谢张老师的大爱付出！
     一整天喝了半瓶水，爬山过程中摘了一些野樱桃吃了，很美味！和胃宝宝做大爱“这两天你们表现真棒，我们配合的很好，今天奖励你吃点樱桃！胃宝宝很乖，吃点很满足！中午排了褐色宿便。精神状态特别好无任何不适。

新莲舞

肖胜林 发表于 2017-5-21 19:49
你真棒！加油！

谢谢师兄鼓励，一起学习！我们都很棒！

新莲舞

辽淑娴 发表于 2017-5-21 18:23
新莲舞 悟性好啊

感谢赞美，我还是个龙腾小学生正在好好学习！

新莲舞

豫:美阳阳 发表于 2017-5-21 22:02
好棒啊，早点进山就是好

豫:美阳阳，你好像也是58期学员，到时咱们可以一起相约去爬山{:7_136:}

新莲舞

幸福快乐 发表于 2017-5-22 00:07
今天听村长前几天课的回放，村长对你分析的问题做出非常肯定的答复，你真的很牛，向你学习。

幸福快乐你好，谢谢你的赞扬和鼓励，我也是刚学习不久，咱们龙腾家人个个都很棒{:7_147:}

新莲舞

今天辟谷第四天，全天喝了两杯水，早上爬山天行健到祥裕公园门口，在那做了龙腾九式，和很多论坛里的辟谷明星见了面，还拍了很多照片。中午正式开课了，又见到了语音课中的所有导师，胡老师，演权老师，莲如意老师，枫桥老师，和美养生，绿曼老师…老师们都很亲切接下来就是谷友们的自我介绍，大家都是来自天南海北，像张老师说的来终南山的人都是有故事的人！但大家的目标总结起来不外乎就那么几个：寻求自己和自己爱的人的心健康！通过学习让自己和家人生活更幸福！帮助身边的朋友和亲人让他们也获得健康和幸福！课堂氛围特别好，时时爆发出热了的掌声和欢笑声。下午点完穴和新疆的谷友一起又爬了会山回来精神状态特好！今晚早点休息，期待明天的心法课！还有，今天对张老师有意见！！！他竟然问我想不想做大码模特哼，我要做小码模特，穿小码的美美的衣服

新莲舞

24号，辟谷第五天，今天口渴，喝了三瓶水，精神状态也是越来越好。张老师和胡老师的课很精彩，知识面很广，有的地方还是听的很吃力，回去要读读老师推荐的几本书。课间老师提的问题其实有的我知道答案但一直没举手，有点紧张害怕明天一定积极踊跃发言，为我们石榴组多挣分！下午下课就在我们练功的地方有卖草莓的，我们就买了点，美美的吃起来了，好美味晚上我们石榴组一起讨论怎么看待财富，大家的讨论很激烈，每个人经历不一样，都会有不一样的感悟，答案也自然会不一样。精彩的一天过的很快，讨论完又和我同屋的谷友聊天，看时间都十一点多了，睡觉，养足精神明天认真听老师讲心法

豫一清新

新莲舞 发表于 2017-5-23 22:42
今天辟谷第四天，全天喝了两杯水，早上爬山天行健到祥裕公园门口，在那做了龙腾九式，和很多论坛里的辟谷明 ...

哈哈，好荣幸被张老师看中做模特。你真的很美

豫一清新

状态这么好，看得出来辟谷前的准备做的很充分，加油！

新莲舞

丁迭忠 发表于 2017-5-25 15:27
我也想了解，请大家都说说

你想学辟谷吗

新莲舞

豫一清新 发表于 2017-5-25 17:07
哈哈，好荣幸被张老师看中做模特。你真的很美

谢谢师兄夸奖，我要做小码模特

新莲舞

豫一清新 发表于 2017-5-25 17:10
状态这么好，看得出来辟谷前的准备做的很充分，加油！

谢谢师兄

新莲舞

今天辟谷第七天，今天是辟谷课的最后一上午，今天有最重要的一个环节就是每个组两个人上台分享，可以为小组得分大家的分享很棒，有夫妻一起辟谷的，也有母子一起辟谷的，大家一次次爆发出热烈的掌声！我也上台分享了我辟谷或者说是做准备功课到开始辟谷发生的改变！为我们石榴组挣了100分，还得了一个大，最终我们石榴组得了第三名，棒棒哒我要把这个金牌拿回去挂在我老公的车上，让他每天都感受到龙腾的陪伴，早日走进终南山！                                下面我把我的分享笔记发出来也分享给大家