我的龙腾第一次辟谷学着好好爱自己

新莲舞

大家好，我是石榴组的新-莲舞，去年5月我知道了龙腾辟谷，我嫌12项准备功课麻烦，再说报名还要审核，这也太牛叉了，就报名了北京的一个训练营，交了5980直接过去什么也没准备，就进入辟谷，14天减肥16斤。
回家后一吃上饭，体重就长回来了。
今年4月初有一天我和老公吵架，闪了腰，动也动不了。我突然想起龙腾的大爱健生法，我就跟腰部一直做大爱，谁能想到第二天我走了竟一个小时天行健。
几年前我家出了一个车祸，我常常和老公吵架，2年前，我患上子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞，当时亲人们都劝我做手术，但我一直没做。到去年检查出轻度的抑郁症，发作过癔症。
6年来我基本窝在家里不出门。4月份开始我做天行键、打网球，我在新疆生活了10年好像第一次发现我们新疆的蓝天白云这么漂亮美好！
我到了生理期痛不欲生，每天要吃两片芬必得、但5月这一次我竟然没有不舒服的感觉。
过去每天都想怎么治好妇科病，结果却越来越严重！通过这段时间的学习我找到了自己生病的原因！并且坚信我就是张老师说的不需要进医院的人里面的一份子！这1个月多的变化让我老公很震惊，他说这个辟谷太神奇了。前面说我参加了法轮功，现在鼓励我来到了终南山。还说我温柔了，变得讲道理了，他这段时间过的很轻松。天呐，我一直觉得自己是个特别讲道理的人啊！原来我就是村长所说的坏女人啊！在山上这几天我很快乐，我想继续学习心法，给他说要学导师，老公一个字“报”，就把报名费给我打到了卡里。我美滋滋的。
   像我这种换抑郁症连门都不出的人今天却主动在这里当着这么多人的面分享，这在一个月前我是不敢想的。而且我知道我会越来越好越来越健康！我要用一辈子的时间学习做一个好女人！我是最棒的，我爱我自己！也爱大家！

新莲舞

   今天辟谷第七天，这两天我睡眠特别好，前几天五点就醒了现在睡到六点都不醒还是同屋的道来起床我才醒的。天行健走到二道门后回来练龙腾九式和六子服气法后开始上课。这几天的课程下来收获真是太大了，张老师和胡老师讲课有时很犀利有时很幽默，课堂气氛很好，特别是答疑环节真是笑声不断！也能从别人的问题里找到自己的答案.时间过得好快，这次的所有课程都结束了。张老师的心法太奥妙了，就这么一次好多地方都学的不是太懂，看来任重而道远远啊，以后还是多跑几次终南山吧!
    中午和道来吃了当地特有的一种树叶做的像凉粉一样的东西，叫神仙粉，还要了一份野菜，简直是人间美味！胃宝宝很乖，无任何不适感！相约明天一起去吃西安的特色小吃再回新疆好好辟谷！
     还有一件事，咱们往山上走的路两边长了好多的三叶草，早上天行健下山的时候走着走着五一的往路边瞟了一眼就发现了一片四叶草！ 特高兴！平常我们没事的时候都会在一片三叶草里找一找，如果谁找着了四叶草说明那个人很幸运！可是我从来就没找见过啊！今天不找它自己就出现了！难道这就是村长说的有心练功无心成功？龙腾心法真是无处不在啊！
     好了好了先说这么多吧，我要出门天行健了！

新莲舞

从终南山回来刚好赶上过节，整天都有饭局，这几天都少量的吃了点东西，体重没有下降也没有上涨，功课还是每天都在做，不过这几天嗜睡的很，白天也想睡，睡的特别香。昨晚听了村长的信息回放，今天开始清水辟谷。

豫阿娟

漂亮的妹妹真棒，你会实现小码模特的

乌市一一道来

亲，你成果如何？我到56公斤了，哈哈哈

新莲舞

乌市一一道来 发表于 2017-6-6 10:06
亲，你成果如何？我到56公斤了，哈哈哈

努力中

新莲舞

豫阿娟 发表于 2017-6-3 23:21
漂亮的妹妹真棒，你会实现小码模特的

谢谢鼓励，一定会的

新莲舞

6月14日，今天气温36度，明天后天还会更热。终南山回来后一直是半辟谷的状态，有时一整天都会吃东西，辟谷日记就没有写。当然体重也没有往下掉天行健都在做，语音课也一直听，不过我手机上的掌门好久就发不了消息了，12号早上起床就打嗝一点都不想吃东西一整天没有喝水也不渴，晚上听语音课才想起原来是终南山开班了。我又是接到了信息啊

新莲舞

13号早上又是起床就打嗝，我去年迷上了烘焙，败了好多烘焙工具和原料，可是就简单的戚风蛋糕也没有烤成功过一次，老公说我烤的是饼中午又重新在网上找了个方子照着做，蛋糕在烤箱里烤着，我搬个凳子坐旁边一直看着，看着它一点点涨起来，这一次很成功，是我做的最好的一次蛋糕成功后又颇有兴趣的做了粉蒸肉，肉在锅里蒸的两个小时里满屋子的那个香啊，可是我一点都没有想吃的感覺。当即夸奖胃宝宝太棒了一天也是什么都没吃，喝了两杯水。说到喝水我想起来了，现在做叩齿吞津已经津液很多了。做六字服气和道莅天下的时候每次都能咽下满满的津液。真的是越来越好了

新莲舞

14号，早上天行健回来后给老公准备午饭，昨天蒸的粉蒸肉，拌了绿豆凉粉，一份野菜，西红柿汤。他现在已经习惯了他吃饭我坐他对面看着他吃了，看着他吃的很香，边吃边夸好吃我很有成就感也很享受看着他吃饭的状态，不馋还可以嘴里生津一举两得啊！吃完饭他去乌鲁木齐办事我顺道去逛逛，看了场电影，回家的路上吃了几粒樱桃便饱嗝不断。状态太好了，这次辟谷真的好随缘哦

疆-绿蔓

新莲舞 发表于 2017-6-15 00:12
14号，早上天行健回来后给老公准备午饭，昨天蒸的粉蒸肉，拌了绿豆凉粉，一份野菜，西红柿汤。他现在已经习 ...

想想16号就能见到你心里美美的，我们的辟谷明星等你哦{:7_147:}

陈述

继续加油，你是棒棒哒

新莲舞

疆-绿蔓 发表于 2017-6-15 01:15
想想16号就能见到你心里美美的，我们的辟谷明星等你哦

谢谢蔓姐的鼓励加持，期待明天的相聚

乌市一一道来

现在多重？

新莲舞

乌市一一道来 发表于 2017-6-15 13:35
现在多重？

76公斤，终于到7了

新莲舞

15号，今天气温38度，早上天行健和打完网球回来已经十点了，顶着大太阳去银行换卡，一进门满满都是人啊！心想怎么也要等一个小时了吧，那就听会语音课回放吧，听了没两分钟好像听到叫我的号，摘下耳机在听果然是我问给我办业务的业务员怎么回事，她说刚开了个窗口办我这种业务，我是第一个办理的这也太好运了吧！回家的途中经过朋友的店进去坐了会，她说天天看你顶着太阳走咋也没把你晒黑啊！我哈哈大笑告诉她我的皮肤会越来越白皙路上边走边对皮肤和自己的心做大爱，也不觉得热！对了，延迟十多天的大姨妈昨天登门拜访啦！腰和肚子很舒服，没有任何不适感好像又回到我以前不知不觉姨妈就报道的那种状态了！好了有点困了，我要睡觉了，期待明天去绿曼姐家的相聚！

疆-绿蔓

新莲舞 发表于 2017-6-16 01:23
15号，今天气温38度，早上天行健和打完网球回来已经十点了，顶着大太阳去银行换卡，一进门满满都是人啊！心 ...

亲爱的等你呢，小美女越来越棒了{:7_147:}

新莲舞

陈述 发表于 2017-6-15 07:12
继续加油，你是棒棒哒

谢谢鼓励，我们都很棒{:1_311:}

新莲舞

疆-绿蔓 发表于 2017-6-16 05:46
亲爱的等你呢，小美女越来越棒了

爱你

扬柳轻扬

美女好棒。期待后续。