第一次辟谷结束13天啦，身体恢复得越来越好啦！天天做功课

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:43:10

豫空竹发表于 2017-6-5 11:11
相信自己，你可以做的更好的，加油！

恩，谢谢关注，我更有信心啦！谢谢您

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:43:20

豫一平平淡淡发表于 2017-6-5 12:28
交给自己的身体，让身体自我调理。

好的

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:43:37

辽自然发表于 2017-6-5 13:51
替您高兴！

谢谢您，一起加油，一起找到更好的自己

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:44:33

紫紫苏发表于 2017-6-5 14:11
你好棒

谢谢，感谢龙腾辟谷论坛，让我们找到这样的好方法，一起加油

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:44:48

些许情发表于 2017-6-5 14:58
很棒呀，好好做功课，2个月后就可以开始第二次辟谷了

好的，多开心，谢谢，一起努力哦

辽优雅 · 发表于 2017-6-8 09:46:37

肖胜林发表于 2017-6-6 12:35
心态很好的！

恩，在这里学习这么多正能量，越来越好啦，谢谢你，我们一起努力哦

些许情 · 发表于 2017-6-8 10:19:48

辽优雅发表于 2017-6-8 09:44
好的，多开心，谢谢，一起努力哦

嗯嗯，一起享受辟谷带给我们的快乐吧！

甬知足常乐 · 发表于 2017-6-8 10:36:11

好。

扬柳轻扬 · 发表于 2017-6-8 12:04:19

心态好最重要。相信你越来越漂亮！

辽优雅 · 发表于 2017-6-9 08:31:41

些许情发表于 2017-6-8 10:19
嗯嗯，一起享受辟谷带给我们的快乐吧！

是呀，好的，一起来享受这美妙感觉！

辽优雅 · 发表于 2017-6-9 08:32:45

甬知足常乐发表于 2017-6-8 10:36
好。

很好，和谷友沟通真开心！

辽优雅 · 发表于 2017-6-9 08:33:20

扬柳轻扬发表于 2017-6-8 12:04
心态好最重要。相信你越来越漂亮！

是呀，我真的越来越漂亮啦！谢谢你，一起找到更好的自己！

辽优雅 · 发表于 2017-6-9 09:14:05

做个好女人，每天给自己满满的正能量

辽优雅 · 发表于 2017-6-10 10:32:13

每天晚上在跑步的时候听语音回放，特别喜欢张村长的答疑，我不问，听谷友的问题和老师的答疑，好多问题都解决了，真开心！昨晚跑了6公里，配速在7分钟内了，身体越来越好，感觉也越来越舒适！然后早晚的天行健和大爱健身让我的心情和状态极好！爱上了这种养生方式，获得更好的生活啦
感恩龙腾辟谷带给我的改变！谢谢大家

辽优雅 · 发表于 2017-6-11 08:48:28

紫紫苏发表于 2017-6-5 14:11
你好棒

谢谢关注，你也会很棒的

辽优雅 · 发表于 2017-6-11 09:00:15

昨天晚上吃了半碗面，还是有点多了，胃有点不太舒服，（平时晚上喝粥的时候多，）到了跑步的时候感觉身体有些沉，跑的速度也慢了些，感觉胃那里好鼓，给胃做大爱，好些！后来在去接女儿的路上做天行健，觉得身体舒服啦！
晚上在小区里看望病中的公公，希望他状态更好些，我知道只有他自己才能救他，我去看他，他高兴，我尽量鼓励他，希望他能有所领悟，让自己变得好些。我和老公几乎天天都去看望他们，帮助他们，我们改变不了他们的性格，我们尽我们的力，做我们能做的事。不要因为他的病，影响自己太多，因为纵使我们因为公公上火病倒了，也是于事无补的，我们只能做自己能做的，做一个孝顺的子女，余下的只能是随缘了。
今天周日，天气很好，绿树，轻风，蓝天白云，真美！

辽优雅 · 发表于 2017-6-12 08:30:52

早上起床有点急，只做了很短的大爱健身法，饭后做了天行健，有点累。回到家里又不累了，就又做家务拖地，到单位了现在有点累了，我要休息一下再开始下一步的工作啦

辽优雅 · 发表于 2017-6-13 09:18:42

人与人的差距，表面上看是财富的差距，实际上看是福报的差距；表面上是人脉的差距，实际上是人品的差距；表面上是气质的差距，实际上是涵养的差距；表面上看是容貌的差距，实际上是心地的差距；表面上看是人与人都差不多，内心境界却大不相同，心念决定你的命运。这是今天从妙有老师的精品日记里读到的，真的是特别对啊，赞！
在龙腾，有太多的地方可以学到知识，让我对生命生活有了新的认识，活出精彩吧，只有一生

佛沉香缘 · 发表于 2017-6-13 10:00:56

真的好棒！龙腾辟谷太神奇了！

辽优雅 · 发表于 2017-6-14 09:43:59

佛沉香缘发表于 2017-6-13 10:00
真的好棒！龙腾辟谷太神奇了！

是的，你也来体验吧，会发现真的神奇

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