在免费辟谷，我向上天预订了60天神仙般的日子……

麓竹依依

编者按    “切勿模仿， 否则后果自负”。               
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2017年6月29日晚收看掌门直播接收村长发辟谷信息，6月30日自然进入辟谷状态。这是今年第三次辟谷，是加入龙腾后的第二次，预计辟谷修仙60天，此次辟谷主要目的是修德、修心，修炼性情，提高心性，加强修养，提升境界，开启智慧。今天7月2日是第三天，做个小结和回顾。 一，6月29日全天好好吃饭，晚测初始体重55.9公斤。 二，6月30日周五第一天，全辟，水都没喝一口，周五工作日，精力充沛，状态极佳，晚收看天津的和美老师掌门答疑，与老师互动，开心。晚测体重54.4公斤。 三， 7月1日周六第二天，早起去血液中心无偿捐献血小板2个单位，体检结果非常好，献血过程很顺利。献血完毕有点嘴馋，吃了几片薯片和一把瓜子（瓜蒌子）。下午帮助同修何亚珍成功注册龙腾辟谷论坛账号，向她介绍泡论坛和练功的方法。晚看村长掌门答疑回放。四， 7月2日周日第三天，因为想到下午要去办公室加班写材料，心里有压力，全天状态欠佳。早起叩齿吞津，收看了一会儿村长掌门发信息的回放，上午在老公陪伴下到沙湖公园天行健，出门晚了太阳太猛，略感乏力。一天里时而感觉饿，时而感觉馋，七七八八吃了桃子和香瓜好多东西，但是心态挺好，对身体做大爱，说亲爱的我爱你，支持你所有的行动和决定，吃也支持你，不吃也支持你。吃过之后有满足感，没有罪恶感。天行健近16000步，自我感觉满意。晚测体重53.1公斤。比初始体重减少2.8公斤，内脏脂肪由7降为6了。虽然这次辟谷的重点不在减重，但这么快就有瘦身成效也还是挺开心的，女生嘛，就是比较看重形象以及形象之下的体重。其实真的不需要对这个太过关注，辟谷达到一定时间长度，后期再注意一下复食，减重是必然的副产品。还是好好关注内心吧，后面的57天，保持快乐悠然好心态，神仙游戏在人间，珍惜和享受这辟谷修仙美好时光……
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本心之旅

好棒的分享,感受到了你自在的心和对身体的无条件的爱!

中国红

真棒！加油！

麓竹依依

本心之旅 发表于 2017-7-2 21:58
好棒的分享,感受到了你自在的心和对身体的无条件的爱!

谢谢鼓励！您说的对，咱们学习辟谷，首先就是学习无条件地爱自己，接纳自己，肯定自己。

麓竹依依

中国红 发表于 2017-7-2 22:00
. g$ w, l  U9 o1 v/ x真棒！加油！

谢谢美女，我们一起加油，在龙腾快乐共修！

渝－诚心

祝你心想事成
- A+ X$ P% ~. Q2 x: E

麓竹依依

渝－诚心 发表于 2017-7-2 22:36
4 T# |8 Q- ~/ L祝你心想事成

谢谢渝－诚心同修的祝福，感恩龙腾同修。
+ _% h$ Y& f, f& a

新-晨曦微露

谢谢分享，祝一切顺利

豫空竹

好棒的加油！

陈述

我的工作环境不允许我辟60天，谢谢美女的分享

鲁~舞动人生

辟谷期间献血真牛{:7_429:}

觉行

神仙的日子，好好珍惜
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麓竹依依

新-晨曦微露 发表于 2017-7-2 23:08
谢谢分享，祝一切顺利

谢谢晨曦微露美女的祝福！
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麓竹依依

豫空竹 发表于 2017-7-3 00:37
好棒的加油！

% _( w7 v9 w2 W6 ^' Z7 W+ k" q谢谢豫空竹同修鼓励，我们一起加油哈！
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麓竹依依

陈述 发表于 2017-7-3 03:53
我的工作环境不允许我辟60天，谢谢美女的分享

谢谢您关注。其实辟谷不影响工作的，我们都是坚持工作的，精力充沛没问题的，您可以试试啊
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陈述

麓竹依依 发表于 2017-7-3 08:11
, K9 K6 Y' ?; k7 x: ~1 y谢谢您关注。其实辟谷不影响工作的，我们都是坚持工作的，精力充沛没问题的，您可以试试啊

我的职业是厨师，要定期试菜的，试菜就得吃东西

肖胜林

你真棒

昭明

期待你的60天完满，发一些照片看看{:1_312:}

沙漠红柳

好棒的加油！

麓竹依依

鲁~舞动人生 发表于 2017-7-3 06:38
辟谷期间献血真牛

成分献血其实对身体影响很小的，况且只是在刚开始辟谷的第二天。献血前的体检结果正常，也充分说明了辟谷如果得法，身体指标是非常健康正常的。除非本来就是病人，或者辟谷时间较长了，也许会有指标波动异常。谢谢您点赞！开心