TA的每日心情 |
2023-3-4 23:50 |
|---|
签到天数: 57 天 [LV.5]辟谷中学I
|
楼主 |
发表于 2017-7-5 10:05:56
|
显示全部楼层
辟谷期间，读懂自己的身体语言信号
t: f/ k* U' L2 a2017-07-04 辟谷论坛6 g9 @2 r' l, e! a% g* M& x M
9 E6 a3 l) N% Q( y+ Y责编：水珠. C8 P) G9 E X4 E% n) m* E; }
) K/ E' v2 E1 p1 `9 f
1、畏寒$ F1 H2 [" b7 S+ Z7 @' M! M, u
可能会发热，或有畏寒心悸等并发症。 可能会出现感冒症状反应，会感觉手脚有些发凉，畏寒，常常有打喷嚏流鼻涕现象。1 E4 Q9 ~+ e. P4 y
! J* F7 @' V$ m N7 q% a. j0 S, d/ i& F
2、血压变化
0 v0 [8 t5 L) W4 v; T/ w+ ^' [血压几乎无一例外地开始降低。一直到补食后才会逐渐上升，但上升幅度不大，绝少有超越原来血压而达到危险血压的。
2 [6 \+ t4 J0 [5 l7 S3 O2 t, u* C P
( _ J3 j- ^: l, s" c/ K3、感官更为灵敏; `; w( e) X# [8 Q/ W" M
视力听力大约于辟谷第14天后会增强，辟谷前只能看到16尺外的视力，辟谷二周后在36尺处也能看见；辟谷前连附近噪音都听不见的人，在辟谷二周后竟能听出小虫的叫声。
# `& ] v% ]! G0 {) o
+ |1 j* S+ G, Y3 s" {$ }此外，味觉嗅觉变得十分灵敏，清淡的味道，远处的香味，都容易感知到。% u* N' }, Y& o5 _) ^+ B
* O. _: b- n8 d: D5 ?( [5 {; G# l) r
' v; f4 P- l! z+ e4、口腔反应& p5 K+ Z$ n8 t7 g
可能会出现口腔反应。口腔内及齿间黏腻，感觉苦涩，发浊发白，甚至发苦发臭；喉咙发干，痰多。' X* K6 M( b, ]
+ `- _; t3 Z" p' ]* T J( b
沉积的废物会通过肺部成为气体排出，所以会有口臭现象；口腔发炎；因身体的废物毒素从肠和胃上升到舌头，所以会长出舌苔。/ e2 h8 g. y( p9 o. q
5、体臭
' b# c: n- K M2 g9 T% q5 b/ S: a废物排泄，可能有腹泻的现象，因毛细孔排出废物，所以有体臭现象。
8 a( [* F. S' o( C( L0 O) ?* y6 b. I6 U7 W. m7 @
6、皮肤变化/ z- c; l0 t( h: ]% l8 m n# G
辟谷初期，毒素会通过皮肤集中排泄，所以可能皮肤油腻，有些人身上会有发痒甚至过敏发疹反应。口唇粗糙外皮剥落。
) J6 x- b! c$ o$ }* |& V
1 w1 P& {) [ n) a, b' R! r2 W& D& p辟谷中由于血液量没有减少，所以不会变得苍白毫无血色，甚至有人脸色红润。
* }+ | \3 }" g. R5 X* l, X% V: q
% \7 b6 P: }; v7 e" H4 q
% P, \5 C- q. w, B7、排泄反应
3 t& S( d0 X0 S/ o3 t: D排浓尿，小便会明显增多，小便表现出短而赤浊而黄的状态，颜色比平常浓，有时甚至会有恶臭。
4 X; u8 N6 O- C& _# j
( D" S- T3 n- k4 ^" L还会排又臭又黑如稀泥般的黑便，似柏油。黑便或宿便的排泄时间因人而异，有人在辟谷中，有人在回复期，也有人在第三次辟谷时才排出，还有人在不知不觉中流出。8 |5 t+ ?1 g& Y d j& M. F
. o! C- q5 U% o5 s3 R' e通常在七天以后，开始排出暗褐或蓝黑的黏液，有奇臭，约需五六天才能排干净，同时，明显感到排气量较多，体内废气大量排除体外。
! G/ E& p4 O0 V- ~( u5 _; Y' Z8、患病部位& e. ^( p2 O; p. B2 \
辟谷中，本身有疾病的人，会呈现各种严重的症状。例如有肝功能障碍的人，胸椎的第四节与第八节会疼痛。
# X9 Q6 p4 n x- Z9 q& L, M+ }/ F; t* G2 ^) b& j
患病部位可能会有反应。例如牙齿有炎症者，牙龈会出血；子宫疾患者，子宫出血等；肠胃系统不佳者，辟谷期间肠胃可能会痛；脑疾者头会痛等。
0 A' \' U) W L A& `+ I: }- j: `: U; z' ]
( r! i/ M3 q% y/ E: X* l& M& l B
9、体重变化
5 I- Z9 e) ?0 `, G8 u# i5 j随着辟谷的进行，体重逐渐递减；但也有些人体重变化不明显。 A% @ G+ ?6 ?, p8 d/ n8 z
# b: s7 F& d! e4 [, g) M, t10、头昏、恶心、呕吐现象3 M3 F* q; s% c& i
这是正常的现象。而反应的时间的长短、轻重的程度，与其他因素是有关的：比如说身体素质好，修炼素养好，反应就小，甚至没有反应。+ M4 L/ n9 ]( C$ H/ {7 t5 V
' C- D9 c/ B( @* w) x0 y/ D
还有就是带功效果好，学员理解正确，认真按照程序和要求习练，效果就好，反应就小。$ R |- |9 K' i, e% \/ W! J
) X4 U2 O8 c) [% _* z
如果信心足而决心大，心能力强的反应就小，也能较快地适应。反之，反应就大，时间就长。
/ d$ k0 v( m4 ^2 k9 m/ |( ^! _* K; B# V |
|
[复制链接]
/1 
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2017-7-3 13:31:38
+ S2 K5 Z l, D( u: x