TA的每日心情 | 2018-5-11 17:00 |
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签到天数: 1440 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2011-11-2 14:42:21
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11月1日辟谷第七天% z+ |- U0 Y/ l' R% x! E* M
今晨醒来没有马上起身。做下摸腹大爱和服气,仔细感觉胃肠的变化,明显感到气机在胃部和大小肠转动,胃往里收缩,使劲的收缩,手摸着胃瘪瘪的陷下去很深,大小肠也觉得收缩好像变短了一样。, _/ i/ |/ Q$ k; [
洗嗽后拜佛,一半时觉得索骨下至膻中穴以上这段部位明显憋闷很难受。立马停止一切活动开始盘坐,约20分钟缓解,继续坐40分钟状况消失。立即发帖求助,还好妙应老师正在关注,指导按圧内外关穴真是及时雨啊。我重又盘坐同时按圧内外关后灰复如初。! X( x) _$ t# Y6 v
每次体检医生都说心脏没问题肺部沒问题,通过今天早晨的状况我肯定了辟谷能使体内气机自动调解。仪器査不出的病它能自动找出,过去得过的疾病通过辟谷能翻出旧账再重新调理。* g0 F1 F g$ A% \/ M/ A
阿弥陀佛!谢谢辟谷。2 t, z+ A! B- m( x$ G1 Y
起床后秤下体重51kg,七天痩6斤哈。
% }" x1 G. {. t今天吃2个小的奇异果,1个小密桔,1个核桃。上午又喜解大号很高兴,把因几天阴霾霾的天气带来的郁闷一扫而光。今天喝一小杯红枣莲子百合煮的水加点红糖补气血哈。- z3 T! `, z* H3 @5 r, G
正常练功打坐念经。睡前泡脚,11点关灯。. a9 i: S) y/ l7 ] U" ]
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