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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-3-10 08:45:30 | 显示全部楼层
    清水出芙蓉 发表于 2018-3-9 13:20
    : T& y: i, P  g0 Z" a很想认识你,我也在北京,有微信号码吗?

    % `; O% E; n' K: y& p! d' T' c喝风谷友都很有缘,欢迎多在论坛交流!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-3-10 08:46:26 | 显示全部楼层
    自在天 发表于 2018-3-9 13:49
    / i! {2 E1 j& `: f写得真是太好了,看着不禁感动流泪,要向你学习!
    1 W0 c% Q1 N2 F1 E/ d4 L! Q5 U
    感谢您的夸奖,喝风大爱路上,愿我们永不退转!
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  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-3-10 23:05:44 | 显示全部楼层
    姐姐,之前我也是,写自己优点我一条写不出来,现在我也是慢慢用你的方法记录自己的优点!我若盛开,蝴蝶自来,姐姐开始有花骨朵了,真好!
    . q0 D' d/ @8 ?( _) \2 V( Y

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    哈哈,对,有了花骨朵,盛开是迟早的事!  详情 回复 发表于 2018-3-11 14:41
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  • TA的每日心情

    2019-5-6 10:38
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-3-11 06:50:59 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-9 00:08
    . x: T* P* K% ?——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...
    6 g) p- E, A  F/ t
    太棒了!奇迹!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-3-11 14:41:13 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2018-3-10 23:05
    . L9 V- ?* _7 s$ B3 R  u9 i4 g姐姐,之前我也是,写自己优点我一条写不出来,现在我也是慢慢用你的方法记录自己的优点!我若盛开,蝴蝶自 ...
    4 S* F5 m' g+ b; y2 ^
    哈哈,对,有了花骨朵,盛开是迟早的事!
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  • TA的每日心情

    2018-5-21 17:53
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-3-13 14:52:46 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-3-7 17:09
    # z8 v1 N  |" K5 b9 w5 ^4 n. I; ~———————————————惊蛰 |  短暂的第五次辟谷———————————————# s6 s, L' L! H1 Z/ b! P6 I+ ~9 [

    1 Z7 s# L0 Z8 a1 ]" @1 n1 Z! `, T  B3 y【2018年3月7 ...
    9 N5 u7 ]9 P) A# |1 c: n5 j
    哈,好细腻的描述,看到您的小心思,好可爱

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    多谢关注和鼓励啊!呵呵,43岁的少女心哈,我一定保持!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:33
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  • TA的每日心情

    2019-2-28 11:26
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-3-13 16:58:33 | 显示全部楼层
    姐姐好文采,每次看你的帖子都感同身受,泪流不止。

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    一起加油啊!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:33
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    该用户从未签到

    发表于 2018-3-14 10:14:28 | 显示全部楼层
    {:mocs_24:}{:mocs_24:}您真棒
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  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-3-14 16:13:32 | 显示全部楼层
    感谢您的法布施!特别赞同您的---把每一个细小的让自己喜悦的事情记下来和每天一个天行健的小主题的创意{:1_303:}祝愿您早日遇到那个能与您灵魂相伴的人{:1_327:}

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    多谢您的鼓励哈!一起加油!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:34
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  • TA的每日心情

    2018-11-5 09:15
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-3-14 22:53:58 | 显示全部楼层
    每次看你的帖子都能学到很多,感恩分享

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    一起加油!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:34
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  • TA的每日心情

    2018-10-9 13:09
  • 签到天数: 205 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-3-15 10:15:09 | 显示全部楼层
    妹妹,你是我们喝风的骄傲。我们一起修行。找回原来的自我,爱你

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    多谢您的鼓励啊! 我们一起好好修行,加油!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:35
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  • TA的每日心情

    2019-4-25 21:36
  • 签到天数: 71 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-18 20:08:02 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-14 13:03' U, \+ ]9 D0 |& |; W! p, e9 H
    【2017年10月14日】 第四次辟谷/第7天; q$ B9 M$ f' @5 L

    ; N8 h4 `" [# e: q3 p六天没有天行健,六天没有写日记,因为,这六天,我用心告别我 ...

    6 k  \2 n! V, p6 h好喜欢您的文笔,而这样优美自然流畅的叙述,必是你长期文化的积累和沉淀!看了这段文字心酸酸的,看似平静的叙述,而您的内心经历了怎样的煎熬和涤荡,心疼你!加油!亲爱的!

    点评

    感恩您的理解和鼓励!过往已过,今天更好,为明天加油!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:36
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  • TA的每日心情

    2022-11-9 15:09
  • 签到天数: 828 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-3-18 22:31:39 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-8 10:50
    " G( Y4 O  v% Z9 c3 Q* x& K···········································寒露 | 开启百 ...

    8 h/ |' `- @. t3 r+ G) z! U妹子,你真的太棒了!{:mocs_24:}{:mocs_24:}

    点评

    多谢姐姐鼓励啊!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:36
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  • TA的每日心情

    2017-9-14 16:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-3-20 15:48:48 | 显示全部楼层
    姐姐,看了你的分享,我才知道以前自己真的是一叶蔽目,总觉得大爱健身法是一种自我麻痹,一直不相信,也很少做,虽然也会天行健,也在家辟谷,但是今天才发现自己的功课做的太不好了,从今天开始好好听课。

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    咱们一起加油啊!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:36
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  • TA的每日心情

    2018-7-10 22:11
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-21 13:33:09 | 显示全部楼层
    您的法布施,会帮助到更多迷茫的人,  8 S* v1 H4 v9 \) p
    真的好喜欢您优美婉转 灵动的文字,仿佛一个个跳动的音符,愉悦人的心脾.......

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    感谢您的夸奖和鼓励!咱们一起来做多做法布施,一起得智慧,加油!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:36
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  • TA的每日心情

    2018-10-29 09:43
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-3-22 18:37:50 | 显示全部楼层
    分享的太棒了!好让人感动,祝福你越来越漂亮美丽!

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    感恩您的鼓励!  详情 回复 发表于 2018-3-24 20:37
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-3-23 13:25:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2018-3-23 13:37 编辑
    ) t& E& J! S) f6 X6 Q/ F
      a* H+ W0 M. ^. ^
    —————————————————————
    春分 | 在异国与“道”不期而遇
    —————————————————————

    : o8 _; U5 o5 c5 e, k7 j
    4 ~, n8 o$ A' t* H
    弱弱的碎碎念】前天写完日记不知道为何一直无法上传,多次尝试无果,无奈下试着发给闺蜜请代为上传一下,果然没问题啦——难道俺们不稀饭日本网端?
    ( e+ ]- Z* m( j

    1 G0 {+ Y, t9 @* c  ?日本之行已经一周,一直盘桓于京都考察这里最原汁原味的传统手工艺,目不暇接地拜访了很多位手作匠人和他们的老作坊、工作室,即将启程去往下一站时才算有了一天悠闲时光。当地的朋友把我从考察团驻地接出来,说带我出去转转。一大清早,他就拉上我去了京都地区香火最盛的伏见稻荷大社,说一定要早去,过了9点钟游客就太多了。这里供奉的是保佑生意兴隆、五谷丰登的神明,最出名的要数神社主殿后面密集的朱红色“千本鸟居”,成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道。当晚,朋友招待我入住了柊家旅馆,据说在当地很有名,已经有200年历史,保留了最传统的日式生活和著名的怀石料理。晚餐前在房间小憩,望着窗外的小小庭院,耳畔心间都静得出奇,鸟儿在枝头扑棱一下翅膀似乎都小心翼翼。晚餐在7点开始,我们穿过静谧的走廊,踩着石板小径,拨开身畔冬青,莫名有着从尘世走向桃源的欣喜。
    : r( n6 ~  T1 n

    9 T5 z) A' c% F+ ]
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    ; m0 H5 g: F7 Q- ~* L+ S( i
    朋友请来了一对旅居日本多年的老夫妇,四个人一起开始享用怀石料理。我随口一问:“怀石是什么意思?”没想到那位老先生的解释让我听呆了。他说,怀石料理的名称由来,其实是来自于中国的《道德经》第七十章中“是以圣人被褐怀玉”一句。汗颜!这一句我始终没怎么关注过,不知道啥意思,只好请教老先生。老先生说,被褐怀玉,简单说就是薄外而厚内,表面粗糙破落,而内心则怀抱美玉。但这是圣人达于天下的行事,寻常人只要做到正气充盈,行于圆止于方,自然可安身立命,远离险恶,这也正是“道莅天下,其鬼不神”的道理。
    : m( V' y% L* Q0 E7 N/ [- h- P6 w7 [5 ^3 q- P4 |) i3 J
    我不太知道被褐怀玉这样解释是否完全正确(等有机会还是要请教下村长),但那句“表面粗糙,内心怀抱美玉”却很打动我。不由得想起这一周的经历。虽然我从民族情感上天然抵触日本,但不得不承认,在京都我看到了令人肃然起敬的匠人精神其中有不少工艺濒临失传,手艺人已成为唯一的传承者。“手艺人以拥有手艺的工作为荣,但又不愿意夸耀自己,制作正宗的作品才是他们引以为豪的。多数的手艺人都没有留下名字就离开了这个世界,然而在他们精心制作的作品上,却寄寓着他们对这个世界的期望。”——这些天拜访过的每一位匠人都历历在目,他们几代人专一传承一项手艺,靠的绝不是所谓“坚守”,我更愿意形容为“热爱”,而这热爱一定源于他们对自己家族、对自己的自信。也正如村长常常引导我们的,要自爱,才能从心底生出自信。我想无论是一个人的生命旅程,还是一个家族手艺的传承,生生不息的秘密就是在于“爱”。3 p0 T7 V" k; O( L

    8 F0 u* D7 ]( E# a0 S
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    ; M5 S- A  T0 x. B, L2 C餐后聊天,老先生夫妇拿出了一瓶酒,说尝尝看。我拿过酒瓶,没有认出来上面的字,端起杯子浅啜一口,很绵软,隐隐透出药香,在舌尖流转似有沉香的味道,很特别。我问,这是药酒?老先生说,这叫“松针酒”,是衡山的一位道长亲手酿制的,每年也就酿上几百斤,除了给道观里换些生活费用,主要都馈赠给各方有缘人了。据说这道家松针酒的酿制,必须在端午当天采摘老树当年的嫩松针,加山泉水、加糖,当天酿完,等到冬至开坛,经过道家秘符秘咒祝酒文天人合一而酿成。——呵呵,真是听得我嘴都合不上了,感觉喝了这一杯都带点仙气儿了!再来一杯!老先生说今年秋天他们会回国去衡山看望这位道长,如果有缘,邀我一同前去——简直太荣幸了!(哈哈,其实是感觉太好玩儿了!我好奇心比较重,遇到这么有趣的人生体验怎么能放过!)6 M! a7 |- f, a& G( [8 x" @
    4 z; x) g/ x6 y4 k9 m* G
    得知老先生擅书法,我马上拿出从国内带来的几种古纸赠给他。老先生特别兴奋,马上请店家取来笔墨要试试,老夫人和朋友也踊跃应和,四个人中只有我是书法小白,只有尴尬憨笑的份儿。后来大家越写气氛越好,朋友非得让我也写两笔送给他,可我连硬笔都写不好,毛笔更是万年不摸,太难为我了!老先生老夫人也在旁鼓励。我说要不这样,您先写一幅,然后我照着临可以不?我凝神想了一下,最后就有了这两幅“东施效颦”的“书法”——观照。正念。一个是临的老先生笔意,一个是临的朋友笔意。为什么写这两句呢?其实是又想起来这几天看到的匠人们,想起了我和同伴们正在做的事业,心里充盈着幸福感、自豪感。出国前,我和同伴做了一个决定,除了在我们博物馆里开设讲座,我们还要到各个学校中去,免费为学生们开设讲座。(村长的免费布施不仅启迪我勤于修德,也启迪了我智慧)上学时候听老师讲过几句话,北宋张载曾经说过:为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。我想,我们正在做着这样的事——为往圣继绝学。虽然我仅仅是天地间一枚小小女子,但这也是我的“正念”。  M+ z* @3 N4 j* ]5 G$ \
    " V+ I/ Q0 r  p5 [3 k
    IMG_2103.JPG

    ) m  O$ L( a5 z  P对啦,差点忘了说!这个古纸是产自终南山附近的,和西安附近出土的灞桥古纸同出一源。说到这,真的好想念终南山啊,希望5月份报名导师落地课程能顺利成行!
    , h  k2 D+ b, |& ^; F! r% M' t
    ! |3 m3 Z% A8 X7 F1 j) i8 _; ~% ^' W# Q, n/ [
    ——————————————————
    正  念
    ——————————————————
    体重没有机会称,但相信没有回升。
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    0 I. s' f+ z9 ]2 f: u
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    . ?6 R  S9 R4 o8 v) j, a4 I) E  }& c/ i* w! w; p; L4 P$ g7 S6 t

    点评

    书法小白写的这么棒,赞赞赞  详情 回复 发表于 2018-4-19 11:45
    已阅,打记号,姐姐真棒!  详情 回复 发表于 2018-4-3 16:36
    读姐姐的文字,现在有种看电视连续剧的感觉,又像是在看记录片!字字句句里流淌着生活里的小小感动!  详情 回复 发表于 2018-3-24 13:18

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    喵喵竹 + 6 你还能在优秀一点么?在下甘拜下风!

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