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楼主: 肖胜林

开始尝试清水辟谷了

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  • TA的每日心情

    2019-2-1 08:06
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-10-12 14:37:56 | 显示全部楼层

    肖大哥您好,祝清水辟谷圆满功成!代问嫂子好!

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    谢谢湘如兰!感恩您的祝福和问候!  详情 回复 发表于 2017-10-12 14:57
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  • TA的每日心情

    2018-5-4 01:24
  • 签到天数: 130 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-12 14:56:21 | 显示全部楼层
    怪不得这么久没见肖老师,原来修炼去了

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    感恩您的关注!好久没看到您啦!  详情 回复 发表于 2017-10-12 15:00
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-12 14:57:57 | 显示全部楼层
    湘如兰 发表于 2017-10-12 14:37
    肖大哥您好,祝清水辟谷圆满功成!代问嫂子好!

    谢谢湘如兰!感恩您的祝福和问候!{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-12 15:00:32 | 显示全部楼层
    陈述 发表于 2017-10-12 14:56
    怪不得这么久没见肖老师,原来修炼去了

    感恩您的关注!好久没看到您啦!{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-12 15:32:36 | 显示全部楼层
    本帖最后由 肖胜林 于 2017-10-13 09:12 编辑

    清水辟谷第三天 10月12日
    凌晨4:30钟起床后,因为一直在下雨,无法去户外天行健,只得在家练功,做完扣齿吞津,六字服气和龙腾九式,然后静坐,直到6:30才去上班。6:50雨稍小,即去操场天行健1小时,雨中练功,自是另一番情趣。
    上午参加学习交流,听课3节,稍觉疲劳。中午自习,没有午休。因气温较低,饮水较少,约200毫升,小便2次,淡黄色,量较少。
    下午上完最后一节课后,头有些许短暂的晕,稍事休息后即消失。天行健40分钟后回家,妻子担心清水辟谷时间过长,考虑到我上班时工作量较大,也要消耗很大的体力,劝我还是半辟谷稳妥,我觉得她说得有道理,便接受了她的建议。她还买了我最喜欢吃的甜枣,我随即笑纳了5颗,味道实在是甘甜--其实心里更是甜滋滋的——感恩生活,感恩龙腾,感恩自己生活中的一切遇见。
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  • TA的每日心情

    昨天 22:22
  • 签到天数: 1817 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-12 20:02:05 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-10-12 11:40
    感恩你的关注和支持!


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  • TA的每日心情

    昨天 22:22
  • 签到天数: 1817 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-12 20:04:28 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-10-12 15:32
    清水辟谷第三天 10月12日
    凌晨4:30钟起床后,因为一直在下雨,无法去户外天行健,只得在家练功,做完扣 ...

    你好棒哦

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    您的鼓励很给力!感恩!  详情 回复 发表于 2017-10-13 08:08
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-13 08:08:08 | 显示全部楼层

    您的鼓励很给力!感恩!
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  • TA的每日心情

    2018-5-14 07:21
  • 签到天数: 85 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-10-13 08:15:58 | 显示全部楼层
    你很棒,加油!

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    感恩您的关注和支持!  详情 回复 发表于 2017-10-13 08:18
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-13 08:18:18 | 显示全部楼层

    感恩您的关注和支持!{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-13 09:10:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 肖胜林 于 2017-10-14 08:46 编辑

    辟谷第四天 10月13日
    睡眠很好,一直睡到早晨六点,醒来时感觉口齿边缘有残渣,想来是昨晚吃了5颗甜枣的缘故吧!并且口舌干燥,口腔内有一处溃疡,扣齿吞津时有疼痛感。练六字服气和龙腾九式毕,即照常上早自习,此时腰部隐隐酸痛,趁学生早餐时,天行健40分钟后,即已改善,疼痛症状消失。中午回家小憩了一会,并且吃了3颗甜枣,下午上课时气感超好,三节课下来竟然不觉得累,看来人体的潜能真的很大呢!晚餐时全无饥饿之感,全天仅饮水300毫升。精神状态很好。晚上洗澡后,感觉皮肤遇水后瘙痒的症状几乎消失,心中顿生感恩之情——感恩龙腾辟谷!感恩喝风论坛!感恩张村长!感恩各位辛勤的义工和导师!感恩今生一起的遇见!
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  • TA的每日心情

    昨天 22:22
  • 签到天数: 1817 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-13 10:16:50 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-10-13 08:08
    您的鼓励很给力!感恩!


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  • TA的每日心情

    昨天 22:22
  • 签到天数: 1817 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-13 21:23:11 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-10-13 09:10
    辟谷第四天 10月13日
    睡眠很好,一直睡到早晨六点,醒来时感觉口齿边缘有残渣,想来是昨晚吃了5颗甜枣的缘 ...

    继续分享,加油

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    谢谢你的关注!感恩你的加持!  详情 回复 发表于 2017-10-14 08:09
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  • TA的每日心情

    2019-2-14 06:56
  • 签到天数: 303 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-10-13 21:31:47 来自手机 | 显示全部楼层
    很棒!向你学习

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    谢谢你的鼓励!让我们一起互相学习交流,共同提高吧!  详情 回复 发表于 2017-10-14 08:10
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  • TA的每日心情

    2018-3-27 21:26
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-10-13 22:25:10 | 显示全部楼层
    咱们一起享受辟谷的快乐吧!

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    谢谢!辟谷之乐,乐在其中!  详情 回复 发表于 2017-10-14 08:11
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-14 08:09:01 | 显示全部楼层

    谢谢你的关注!感恩你的加持!{:1_314:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-14 08:10:40 | 显示全部楼层

    谢谢你的鼓励!让我们一起互相学习交流,共同提高吧!{:1_307:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-14 08:11:45 | 显示全部楼层
    ~净~ 发表于 2017-10-13 22:25
    咱们一起享受辟谷的快乐吧!

    谢谢!辟谷之乐,乐在其中!{:1_323:}
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  • TA的每日心情

    昨天 22:22
  • 签到天数: 1817 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-14 08:41:25 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-10-14 08:09
    谢谢你的关注!感恩你的加持!


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    你的鼓励太给力啦!  详情 回复 发表于 2017-10-14 08:48
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:55
  • 签到天数: 1550 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-10-14 08:48:17 | 显示全部楼层

    你的鼓励太给力啦!{:1_307:}
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