亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

, [; i) n& c( i# N; q& S一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

阿姨我来看你们了。
  K9 Z2 @% s. `  E嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
" `: y7 |4 |4 c8 N小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

! Y& O( ?+ f6 z0 e2 Q亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
复食第四天
% A# K/ j- R$ O2 s) ^今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
6 L- ?3 v4 z( v$ K0 P白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
6 _% Z9 T: S9 ]7 I喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
% ~( U7 A$ D$ g# |- @阿姨我来看你们了。
" y7 n& c) e( b) P' y6 x嘿嘿。。愿吉祥安康。

; V5 f) x7 ~! T% C( r谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
嗯。
% b( f/ e6 W  ]# h7 q尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
" @# f5 O" ~, [5 _+ ^' C  L阿姨棒棒！

你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
) Z) x" I2 @! B报一下昨天的复食：
) F+ P4 @& G' O0 x早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

5 Z$ x2 K& H1 V1 ^$ R你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
才不像你呢，年纪又小，人又懒。

卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
多上几层楼~

明月照平湖

看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

2 M2 d3 K9 u. v  q2 {& n嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

( \; p" o  M. Q0 V嗯。胃先生还可以。
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
" l& o8 z& m7 \有点吃多了。。。
但整体没事。。
/ Y( @/ T7 L* R/ I% N( d+ e谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
  @% K9 r$ D; D7 o  W5 h真是令我难忘。
3 E# ?! B+ f- }复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}
& `( f# i0 Q3 F; Z$ A

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
$ ]! W/ Q# Y1 V- L" u" ~卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
! S& W7 |+ x% c多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
9 C; n8 g9 q7 p( J看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

3 v+ p3 q/ T  r# M+ M明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
' D9 n; ]; S+ y# s4 Z2 R嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

2 Q- e4 C' a) ~小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
& Q, V4 y7 t  N( z& ]% c早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

- A- I% K/ q/ R+ v粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
嗯。胃先生还可以。
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
& Y* |: q: o! t* F; @中午本来想喝点粥的，但 ...

薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
. Y" W# E4 \. e: ^真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

1 s' f3 W' e* \% l6 ~. R表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！