亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
0 |' H2 [& W9 E3 W1 w7 M' I" m阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

0 K# t! L0 J6 U! H亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
复食第四天
今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

# v; B6 d' a; ]8 g嗯。
, b1 E& M2 e9 U8 K: g/ l( O尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
6 N5 p( |! X9 a# c0 C6 f早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
阿姨我来看你们了。
  H4 t% x$ T5 V: k  m: u+ \嘿嘿。。愿吉祥安康。

, j( z* y1 J. S0 d$ G0 t( w# Q! H- v谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
嗯。
* r3 o! F+ G& Y( p& h9 e0 ^; s尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
阿姨棒棒！

你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
& z# J: b, p3 O报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

2 a9 O, A- P; r$ Z3 p: [9 V你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
# l6 G. c' N  C! M: u' b% X才不像你呢，年纪又小，人又懒。

+ u5 O6 a8 x" y卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
多上几层楼~

明月照平湖

; o" N: c& p. r* b$ }1 q看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
+ j* T0 Z, S2 w6 k# }0 h" g加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

9 d" Q, c' M% F2 R嗯。胃先生还可以。
  R# C( h5 ]+ r6 P3 _/ ]# s- [今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
8 D' R4 b2 K0 v9 K7 E5 _有点吃多了。。。
但整体没事。。
谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

% L) |. M+ G! D0 C3 [说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
9 B7 \7 s! C3 @# R卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
多上几层楼~

/ ?% K- z# v$ R$ u3 E/ b( J谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
1 g/ h; p* f! B3 k8 Y3 l) x看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
嗯啊。
" D( f9 q. |" `3 A4 ~看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
& B0 _% ]  r! R9 h1 o4 Y报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
7 A$ q' n6 l, _! v* A  |6 d白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

+ q, P& h* {$ \! G% w4 e7 X9 q2 p9 D粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
嗯。胃先生还可以。
7 T4 Y& f5 R2 N今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但 ...

薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
6 g, w6 `4 A4 [复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！