亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 02:07:33

朝花夕拾发表于 2012-1-2 21:00 $ ?1 F: p: c0 X0 \0 N( l. Z) ?
阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 02:09:39

空灵冬儿发表于 2012-1-2 23:40 ; U2 ^- u% \4 h. L3 c
阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏 · 发表于 2012-1-3 09:13:33

逍遥自在发表于 2012-1-2 11:17 " x$ m$ e( L C% A
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏 · 发表于 2012-1-3 09:15:45

原始森林发表于 2012-1-2 21:18
, [) k( c1 F: S- Q: e. J小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏 · 发表于 2012-1-3 09:17:01

逍遥自在发表于 2012-1-2 18:17 4 }8 b ]! d/ V! }; x; B
复食第四天* l/ a0 h0 ]5 A3 G! @$ I" j/ |( S5 d
今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏 · 发表于 2012-1-3 09:19:56

报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 09:32:23

小苏发表于 2012-1-3 09:13
: E1 K0 z0 \4 k r% g0 K阿姨我来看你们了。
0 J' w) R$ q! C5 g$ Q1 Z7 v嘿嘿。。愿吉祥安康。

谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 09:35:18

小苏发表于 2012-1-3 09:17
& k# p/ V9 F4 {6 A Y嗯。3 }8 a) j+ ~5 b9 Z; _* x
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
/ K3 [& M1 N+ k& N4 }& ~阿姨棒棒！

你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 09:41:28

小苏发表于 2012-1-3 09:19
# w2 u% C2 Q5 J8 |报一下昨天的复食：! \9 y) S" ^+ v" K9 h2 L
早上：八个汤圆
8 f) p( ^. s3 u( J白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖 · 发表于 2012-1-3 14:28:17

朝花夕拾发表于 2011-12-22 18:43
- W2 r+ B- s" q% ~# P3 R才不像你呢，年纪又小，人又懒。

卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
多上几层楼~

明月照平湖 · 发表于 2012-1-3 14:30:23

本帖最后由明月照平湖于 2012-1-3 14:30 编辑

看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏 · 发表于 2012-1-3 14:40:39

逍遥自在发表于 2012-1-3 09:35
! P( W, |0 Y3 b- R7 E8 |/ @' t你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
加油。

小苏 · 发表于 2012-1-3 14:43:29

逍遥自在发表于 2012-1-3 09:41 / r% \. [' s+ j% M, ?& v
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

嗯。胃先生还可以。
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
有点吃多了。。。
但整体没事。。
谢谢阿姨关心。

小苏 · 发表于 2012-1-3 14:45:11

逍遥自在发表于 2012-1-3 09:41 . {) S8 _* L# a8 a8 p O# d! B
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 15:04:00

明月照平湖发表于 2012-1-3 14:28 " H& G; J! V) Y+ `$ V4 {) Q
卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~" R* S2 R& x: R2 R! l5 E
多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 15:06:00

明月照平湖发表于 2012-1-3 14:30
1 J5 [0 ~$ t' U+ }看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 15:08:32

小苏发表于 2012-1-3 14:40 4 {" Z, X: M2 X* w. x$ P5 e& w+ V
嗯啊。$ v7 e1 y. C1 ^% g& w3 l
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍 · 发表于 2012-1-3 15:09:37

小苏发表于 2012-1-3 09:19 9 R9 d" K. ^7 K
报一下昨天的复食：% ]7 B) q3 a2 S4 |
早上：八个汤圆9 [1 k M4 d7 B/ x a1 b8 R0 n3 z
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 15:10:26

小苏发表于 2012-1-3 14:43 , Z7 f0 r" \3 y4 P
嗯。胃先生还可以。2 j& D+ u4 Y/ X f, v2 a/ ~
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。/ Q; {( `% J) A7 t1 F
中午本来想喝点粥的，但 ...

薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍 · 发表于 2012-1-3 15:10:41

小苏发表于 2012-1-3 14:45 / L. i- s' A1 [5 o3 j! b
说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。- [% M. V: @" u/ `" v
真是令我难忘。
6 B1 L3 m8 J) g# o复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！

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