|
|
发表于 2010-4-9 14:45:10
|
显示全部楼层
本帖最后由 飞过江湖 于 2010-4-9 15:20 编辑 3 o' r4 n8 k+ f, W
谢谢飞过江湖指点，原来是湿气重造成的。我正在找原因呢。
8 ]1 M+ Q& V2 |您猜的很对。因为脚趾间的水泡或水痘先好了，然后转化成脱皮，有点痒。我就省略了，没写。! i+ N& t0 \+ l
薏米绿豆汤，要放片糖吗？9 L, k* V. b$ {
晴怡 发表于 2010-4-7 20:43 
6 h. \$ z$ ~ z! e h/ @
) b, l; `. p6 V4 M# k 如果你舌苔比较腻（舌苔颗粒细腻致密，揩之不去，刮之不脱，或舌面上有一层油腻状粘液的苔质），结合你的情况，那就确定有痰湿了。
( M4 P0 y4 E) x! w" Q C5 @4 p. p, W1 ^* o. f3 f3 `
绿豆比较偏凉性，适合夏天用。如果是其它季节，最好将绿豆改成赤小豆（有叫红豆的，但是叫红豆的东西有好几种）。薏米（又叫薏苡、苡仁）和绿豆（或者赤小豆）差不多等量就行，多点少点无所谓的。
1 `4 x" E$ i0 J
9 z( {" R2 | n( k: a% x) m 可以适量加点糖，但多了也不好，加重脾胃负担。薏米、绿豆、赤小豆都比较难煮。最好是煮开后倒在开水瓶里闷半天，再煮。一直把它煮烂。我只有个电饭煲，就煮半小时，然后调到保温档两小时，再煮半小时。呵呵，有点麻烦。
" } U9 w; J8 e' S7 G; @! E, s+ p Z6 r
大米少吃点，吃些杂粮之类，小米粥就很不错。也可以在大米中加小米，这样煮出的饭也香。1 u# S( r, L5 G7 {, i
% H+ v" b/ Z: c; W 薏米、赤小豆、小米都是健脾的，你说你皮肤黄，可能有脾的问题（但不肯定，很多情况都会导致皮肤偏黄）。试试吧，都是好东西，食性大于药性，吃着不错的。4 t8 z- o3 v) y6 i
% r& R! \2 \) a9 Q( D 其实看你的头像，觉得你脸色主要是偏白。好像是阳虚的那种白。但不能肯定，毕竟看不大清楚。% ] P7 S, I3 V# I% m! ]
气虚的白，白得有点像牛奶那样，是没什么光芒的白。阳虚的白，就是白得反光的那种。血虚的白，多是白得发暗。
' |5 U' }/ V, o, I% W: D 不过现在女性都爱抹这个涂那个，也看不出到底是体质的白还是刷出来的白。表里不一吧。 |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
楼主