第一次辟谷

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-20 22:31
2017.11.20。辟谷第18天。精神状态一如既往的好！早上喝了4口水，开始天行健 。一万多步。精神状态依然很好 ...

顺其自然，有这么多谷友陪伴你，你不孤单，加油，你是最棒的

豫.火花儿

渝－诚心 发表于 2017-11-21 06:04
顺其自然，有这么多谷友陪伴你，你不孤单，加油，你是最棒的

哈哈，论坛里肯定辟谷的人多了。刚天行健回来，不渴不饿。非常感谢您每天的关注和评论！谢谢！

豫.火花儿

2017.11.21。辟谷第19 天。今天早上第一次感觉到起床需要勇气。天冷了，被窝里好暖和。舍不得起，还是起了。6:30喝了6口水出门，天蒙蒙亮。空气好冷好新鲜！一个半小时到家，不渴不饿，也实在想不出什么可口的东西想吃，今天的复食计划要泡汤了……

豫.火花儿

守望苍穹 发表于 2017-11-20 22:22
第一次辟谷都17天来，真棒！

多谢你的关注和鼓励！

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-21 08:03
哈哈，论坛里肯定辟谷的人多了。刚天行健回来，不渴不饿。非常感谢您每天的关注和评论！谢谢！

一起进步

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-21 08:07
2017.11.21。辟谷第19 天。今天早上第一次感觉到起床需要勇气。天冷了，被窝里好暖和。舍不得起，还是起了 ...

我就说，这么好的壮态，加油

豫.火花儿

2017.11.22。辟谷第20天。现在是23号的凌晨四点多，昨天事多太累，木顾上写日记就睡着了，一觉到四点，高质量的睡眠好舒服！补上昨天的日记。早上起来天行健。昨天下午特想吃大白菜，就用糖，盐，醋，腌了一些白菜叶，吃了几口，哇！太爽口了。还吃了一个核桃。一天不渴，睡前喝了几口水。精神状态依然特别好！很开心的一天！今天晚上村长又要发信息了，哈哈……

豫.火花儿

2017.11.23。辟谷第21天。现在是早晨5:30。我四点多就醒了，脑细胞很活跃，全身的毛孔都散发着开心。高质量的睡眠太舒服了！天还不亮，一会儿起来天行健。今晚七点半村长又要发信息了，好期待......


......现在是下午一点多，从早晨到现在，不渴不饿，状态很好！

迟虞

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 04:38
2017.11.22。辟谷第20天。现在是23号的凌晨四点多，昨天事多太累，木顾上写日记就睡着了，一觉到四点，高质 ...

没想到还是做菜高手，看着就流口水，{:1_311:}

迟虞

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 05:36
2017.11.23。辟谷第21天。现在是早晨5:30。我四点多就醒了，脑细胞很活跃，全身的毛孔都散发着开心。高质量 ...

谢谢分享，开心就好，我爱你

豫.火花儿

迟虞 发表于 2017-11-23 06:03
没想到还是做菜高手，看着就流口水，

哈哈，这个谁都会的，木有啥技术含量

豫.火花儿

迟虞 发表于 2017-11-23 06:03
没想到还是做菜高手，看着就流口水，

一直不吃饭，嘴里没味儿，吃两口这个糖醋白菜，特爽口。谢谢你的关注和鼓励！

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 04:38
2017.11.22。辟谷第20天。现在是23号的凌晨四点多，昨天事多太累，木顾上写日记就睡着了，一觉到四点，高质 ...

很棒哦

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 05:36
2017.11.23。辟谷第21天。现在是早晨5:30。我四点多就醒了，脑细胞很活跃，全身的毛孔都散发着开心。高质量 ...

继续加油，

豫.火花儿

渝－诚心 发表于 2017-11-23 21:08
继续加油，

谢谢！我想明天复食。21天了，差不多了。感觉挺好！好好回味一下。下次时间长点。

豫.火花儿

渝－诚心 发表于 2017-11-23 21:08
继续加油，

非常感谢你一直的关注和鼓励！

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 21:27
谢谢！我想明天复食。21天了，差不多了。感觉挺好！好好回味一下。下次时间长点。

好的，顺其自然，我三次才辟了二十四天，

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 21:28
非常感谢你一直的关注和鼓励！

好好吃饭，迎接下一次玩不吃饭的游戏，向你学习

豫.火花儿

渝－诚心 发表于 2017-11-23 21:43
好好吃饭，迎接下一次玩不吃饭的游戏，向你学习

好的，谢谢！互相学习！

渝－诚心

豫.火花儿 发表于 2017-11-23 22:39
好的，谢谢！互相学习！