开启2018春季辟谷

水。。。

2018.3.2号  周五  第六天  今天是个好日子，一切都是圆的(=^^=) 身体感觉越来越适应这种方式，只是不吃饭而已，甚至会忘记自己没吃东西，对饭菜香嗅觉异常灵敏，脑海里就一个字：吃()积攒着复食要吃的美食太多啦。天气阴沉沉的没有太阳，中午回家睡了一觉，醒来没去单位，到美容院做艾灸和肝胆排毒，对了前面发现四个月没来的例假又见红了，今天颜色鲜艳，量不多也不算少，晚上家人聚会，他今下班早点先去婆婆家看父母，又赶回来和我回合，我们赶到还好是第三名，老爸说我们表现积极，其实晚到10分钟呢辟谷中的我，看着美食，没有太馋的感觉，只是感觉家人聚餐不吃点过意不去，老爸给我加了一块猪蹄，我顺意着吃了，薇薇安的榴莲我吃过一小块，好香好甜，吃完感觉口里有点咸味，像是牙出血了，赶紧去洗手间，果然吐出一大口献血，要是以前我会惊恐，可是现在学习村长的心法，淡定从容面对，不去管它，顺其自然，身体那么智慧，脑子不用去瞎想，一切都变得简单而快乐结束的不晚，搭妹妹家的车回家，晚上又是睡得太晚(^^)……何时能早早睡觉，今晚就行动(●°u°●)」

水。。。

   补记（能及时记录下来，抵过考验自己的记忆力）  2018.3.3 周六 只记得一大早醒来（晚起）就和老公闹意见，他说是他昨吃的肥肠不好，昨晚几次拉肚子……，我纠正说：与他的心念关系较大，他不认同，争吵倒也不激烈，可距离感就回越来越大……不吵勒也不和谐勒，这不是我想要的结果，有一点他算是认同我的，就是他决定禁食一天，本来要去婆婆家，结果也没去，我主动作出让步，要他陪我到外面走走，回来他就感觉胃肠已经舒服勒，要求吃饭，帮他一起汤饭，本想提醒他禁食的事，一想要顺其自然，毕竟他没有学习身心上准备功课，这样已经好感恩，疾病在渐渐远离我们……（开心微笑）美容院来电话提醒我：例假期不适合做身体项目，下午又多出一大块时间，好像没做神木，时间去哪了？不纠结勒，时间就是这样被我们在浪费，想想只要不是在烦恼中浪费掉的时间，都算给予自己快乐的时间……不能算浪费，而在烦恼中度过着的时间或许是一种“耗命”……晚上做静心疗愈，接收灵气能量，什么感觉，还没弄明白，浑身发冷_哈哈，估计是能量不够，需要充电，准备早上开吃的预约4小时鸡汤熬上了。睡觉wanan

水。。。

2018.3.4  周六   晴好的天气
早上起来感觉在和时间赛跑，现在单位不要求我按时间上班，就放任自己磨叽惯了，这一有事就有点时间来不及，和老公吼了两句，当时就察觉自己不对，可就是克制不住，幸好他够宽容，感恩感恩感恩。出门还是忘了钥匙和公交卡，赶到水磨沟公园时还早到了20分钟。不知为何这么慌，提醒自己要慢下来，静下来，让心身舒展……水区空气质量比新市区好很多，我下意识的深深吸着清新的空气，先进公园拍几张美丽的片片，找着找着看到了活跃的鱼，就像孩子般兴奋的发语音告诉闺蜜们，她们也早到啦10分钟，看来我们仨的心还是一样的，相互体贴彼此，不愿让对方等。同事姐姐晚了20分钟，难为她了，她住的太远。手机昨晚没有充足电。拍了几张就提醒要充电，幸好晓媚的手机能量满满，出门想着少拍片片多聊聊天，多感受外面的风景，到时间就拍的停不下来。没走多少路，中午饭顿，晓媚找餐馆吃饭，和她一起好好享福，周到贴心。我怎么感觉自己就习以为常了呢，其实没有～感恩感恩感恩。一切身边美好的人和事，也是我心念召唤来到，对吧（大笑）第一天复食吃火锅，肉肉和米糕什么都照常吃，只要心情愉悦，没有什么可以影响到我的身体健康。喝风辟谷张威廉心法与道家养生的顺其自然是统一的，在辟谷的路上我会一直走下去，这是一条有光有希望重在践行的养心养命の正道，我会带着我的心身一起……我们慢慢的吃着聊着，晚上回到家都8点多了，肚子感觉有点堵，哈哈，估计身体其实可以继续辟谷前行的ヾ ^_^，我依然还是又喝了一碗鸡场吃了两块肉肉，晚上拼好片片秀出才能罢休安眠。

水。。。

2018.3.5  周一今天是惊蛰  复食第二天  昨晚睡眠超好。一睁眼天早就亮了。惊蛰起要早起，我是昨玩累了加上加班捣鼓拼照片，哈哈，睡饱勒刚好中午不用补觉。中午在单位吃饭，饭量一点没减还略有增加。下午下班去唐苓美美脸，辟谷毕竟瘦了7斤（48.8-45.3）皱纹明显不少，有一点点失落，转眼就被积极的念头取代勒，有办法的---复食和大爱，加上日新月异的高科技。。。回到家都快10点勒 鸡汤面来勒两大腕，以前的固有观念，太晚不能吃饭的，我都从脑子中清理掉了……感觉自己好厉害……胃宝宝也由着我如此任性，竟然舒适没有一丝的抱怨。我也要向它学习……宝贵的时间都是用来爱和喜悦的……用于抱怨岂不太奢侈勒啊，美美洗个热水澡 晚安囖

王学萍

写的真好!很久没有写感受,今天辟谷第四天,昨晚上睡的不好到早上六点才睡了一会。起床后精神还不错吃了一个枣和一小块苹果喝了200mL水去天行健。中午觉得乏吃了两个枣一蘑菇一小块苹果。懒洋洋的躺在床上。多谢老同学的鼓励,打起精神与自己身体沟通出去天行健,边走边沐浴着阳光。边走边夸赞着自己真棒!感谢天感谢地感谢阳光!感谢喝风免费辟谷!感谢老同学的引荐让我体验真正的辟谷。自己要认真学习有待进步

迟虞

开吃了，真美，感恩喝风，感恩辟谷。

水。。。

王学萍 发表于 2018-3-6 19:20
写的真好!很久没有写感受,今天辟谷第四天,昨晚上睡的不好到早上六点才睡了一会。起床后精神还不错吃了一个 ...

水。。。

迟虞 发表于 2018-3-6 19:23
开吃了，真美，感恩喝风，感恩辟谷。

嗯，复食期  感恩喝风 感恩辟谷  更感恩食物  感恩自己

水。。。

迟虞 发表于 2018-3-6 19:23
开吃了，真美，感恩喝风，感恩辟谷。

谢谢你的鼓励

水。。。

昨天清理办公室物品，发现当年的一份病历，里面有个住院单。我就翻看以前的一份私密日志

那时还没有想过要辟谷，只是不想做手术，对身体不能轻易下刀，恐惧心太重，加上从2009年开始就接触到一本小玲子送给我的书【求医不如求己】和蜜---吸引力法则。虽然有这些理论上的东西维安慰着我，却依然无法彻底心安，都感觉需要可行的东西，胃宝宝只要有一丝不适，我就异常小心，还是恐惧感，焦虑紧张事事伴着我，有时间就在网上搜索相关的资讯，发现了辟谷这个神奇的力量，说得非常夸张，不用用刀的手术，对啊，我就需要这个，让多余长出的不属于身体里的异物自生自灭。前两个就听老总说过有辟谷的朋友，都是几万的学费在特地的时间地点闭关修行修心……我一打听小雅，告诉我在网上搜一个论坛～龙腾辟谷，当时是2014.4月  找到就全身心投入其中，积攒经验和积分，说实话，工作放下不少时间都给了自己学习，刚好一个月的时间，听qq语音课时，张老师发信息，我就成功接收到，开启第一次辟谷，当时非常认真，按辟谷要求，不吃不喝，三天下来依然好好的，精力旺盛，晚上就需要早点睡，不了解的老公担心极了，第四天我开始喝点水，第一次也是至今最顺利的一次。还有身边爱着我的朋友和家人都很反对，我知道都是在乎我才会反对，我心里只有感激，所以没有负能量影响到我继续前行，走过这几年。

水。。。

最近越来越有感觉，走着走着就走入阳光森林的人，真是运气太好，因为拥有一个非同寻常的环境，这个环境所给予的，不是知识，不是能力，不是技巧，不是思想，而是土壤，这个土壤，培育一种生命，一种拥有美好气质的生命。 感恩龙腾辟谷，感恩张村长的心法，感恩各位导师和义工，心中感恩的人越来越多，心中感恩的事物也越来越多……感恩在心快乐自然会伴着我一路欢快的前行，健康快乐其实就是这样顺其自然啊

水。。。

水。。。 发表于 2018-3-6 19:44
昨天清理办公室物品，发现当年的一份病历，里面有个住院单。我就翻看以前的一份私密日志

那时还没有想过 ...

有几处错误，没顾上纠正，O(∩_∩)O哈哈~就这么着吧，真有理由放任自己啦……越来越无法达到那种完美的标准

水。。。

水。。。 发表于 2018-3-7 19:03
最近越来越有感觉，走着走着就走入阳光森林的人，真是运气太好，因为拥有一个非同寻常的环境，这个环境所给 ...

所谓顺其自并非代表
我们可以不努力
而是努力之后
我们有勇气接受一切的成败

让心搁浅

水。。。 发表于 2018-3-6 19:44
昨天清理办公室物品，发现当年的一份病历，里面有个住院单。我就翻看以前的一份私密日志

那时还没有想过 ...

哇，都辟谷这么多年了！

水。。。

让心搁浅 发表于 2018-3-9 10:03
哇，都辟谷这么多年了！

记得我们前面在论坛联系过，你也是乌鲁木齐人，新疆辟谷微信群没找到你，不知你是否在群里？想与你相互交流取经学习。

水。。。

昨晚第一次自己做三文，味道不错，感觉这样煎五成熟比刺身更好吃

水。。。

水。。。 发表于 2018-3-10 09:22
昨晚第一次自己做三文，味道不错，感觉这样煎五成熟比刺身更好吃

周末晨起可以懒懒散散的在床上磨叽时间，竟然没有啦从前这种浪费时间的罪恶感

水。。。

学习《道德经》第76章《处柔处弱》、第8章《以水喻道》就是讲女人应像水一样地去感恩和包容，拥抱男人，运用柔弱胜刚强的大智慧让家庭和谐、夫妻和谐。”

水。。。

这周六周日频率有点低，不知怎么回事，有点低抑郁。周日一个人整整宅家一天，幸好还有点成绩，捣鼓半天家里花，给橡皮树剪枝又换了两花盆和花土，在播种希望的季节里种下希望寄托它们心随我
愿

让心搁浅

水。。。 发表于 2018-3-9 11:45
记得我们前面在论坛联系过，你也是乌鲁木齐人，新疆辟谷微信群没找到你，不知你是否在群里？想与你相互交 ...

你好像在我的qq里。