★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-18 00:34:38 来自手机 | 显示全部楼层
    5月17日    第78天
    % X& m9 n' ~; m3 }昨天晚上睡的很晚,但是睡的很甜美,夜无梦,一觉醒来五点,我今天要干啥?脑子里没了一点印象,不想去想今天干嘛,只记得今天有事要出去。别有事没事跟别人诉苦,这世上能感同身受的人很少很少,偶遇上一个,也会像闪电一样很快的消失,还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。对自己也是一样,别老是有事没事的内疚自责,有很多有意义的事情等着去做,哪有那闲工夫去“作”。所有的努力,不是为了让别人觉得我了不起,而是为了能让自己打心里看得起自己,人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持,纵有千百个理由放弃,也要找一个理由坚持下去,能激励我,温暖我,感动我的,不是励志语录心灵鸡汤,而是优秀的“莲丫头”比我还努力。
    ! d) S& d. J  F1 _/ O7 \* G; r& Q: S# z, I. _
    今天要去培训基地,哇塞,记起来了耶! 洗漱完毕,收拾好东西,出门走喽!车在小区门口等着呢。两个多小时车程到了培训基地,房间安排还是那个房间,不同的承办科室,不同的学员,不同的讲授主题,我住进了同一个房间。省市县领导参加开幕式,结束后领导们都走了,马老师上了一节课,下课后我们开车一起去选演练场地。中午打坐在床,做个安神静心,下午我要领着学员玩,边学边玩,玩出快乐状态来。真正快乐的人都会选择断舍离,让自己拥有更少的东西,但却更加的有意义。断舍离真正内涵就是和过去来一场告别的仪式,丢掉生活中用不着的东西。断舍离也是对精神重新整理,舍掉过度的社交,追求与内心志同道合者相聚;断舍离还是和自己重新发生连接,知道所有的快乐都是来自自己内心,为什么很多人越长大越不快乐,很大程度是由于生活在一种感官刺激过度的社会,这种刺激往往是短暂的,却在不断提高感觉到快乐的滋味能力。如果能从感官刺激中跳出来,而是寻找内在自己,这种内在的快乐是平淡的,但是却更长久,更有力。所以从现在开始,我要选和自己重新连接,去温润自己的内心,让它变得更为柔软与丰富起来。真正快乐的人是倾听自己内心的声音,是去寻找自己的节奏,是断舍离学会让精神与内在世界更充盈。- s, Y. W0 m: d/ d# ~3 G7 b
    ( f* B4 Z7 S% }1 e6 |: O# L9 w
    下午授课两节, 感觉思路敏捷,下课后和马老师商议明天实操演练安排。晚上掌门直播问题搬运值班,村长答疑课都是很晚才结束,感恩村长!
    IMG20180517191255.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-18 00:35:23 来自手机 | 显示全部楼层
    5月17日    第78天
    6 f- t& E" D2 Q6 R昨天晚上睡的很晚,但是睡的很甜美,夜无梦,一觉醒来五点,我今天要干啥?脑子里没了一点印象,不想去想今天干嘛,只记得今天有事要出去。别有事没事跟别人诉苦,这世上能感同身受的人很少很少,偶遇上一个,也会像闪电一样很快的消失,还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。对自己也是一样,别老是有事没事的内疚自责,有很多有意义的事情等着去做,哪有那闲工夫去“作”。所有的努力,不是为了让别人觉得我了不起,而是为了能让自己打心里看得起自己,人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持,纵有千百个理由放弃,也要找一个理由坚持下去,能激励我,温暖我,感动我的,不是励志语录心灵鸡汤,而是优秀的“莲丫头”比我还努力。
    ; a& ]# n7 W! z& C
    / V1 P  M- P' F& x5 O* P! n今天要去培训基地,哇塞,记起来了耶! 洗漱完毕,收拾好东西,出门走喽!车在小区门口等着呢。两个多小时车程到了培训基地,房间安排还是那个房间,不同的承办科室,不同的学员,不同的讲授主题,我住进了同一个房间。省市县领导参加开幕式,结束后领导们都走了,马老师上了一节课,下课后我们开车一起去选演练场地。中午打坐在床,做个安神静心,下午我要领着学员玩,边学边玩,玩出快乐状态来。真正快乐的人都会选择断舍离,让自己拥有更少的东西,但却更加的有意义。断舍离真正内涵就是和过去来一场告别的仪式,丢掉生活中用不着的东西。断舍离也是对精神重新整理,舍掉过度的社交,追求与内心志同道合者相聚;断舍离还是和自己重新发生连接,知道所有的快乐都是来自自己内心,为什么很多人越长大越不快乐,很大程度是由于生活在一种感官刺激过度的社会,这种刺激往往是短暂的,却在不断提高感觉到快乐的滋味能力。如果能从感官刺激中跳出来,而是寻找内在自己,这种内在的快乐是平淡的,但是却更长久,更有力。所以从现在开始,我要选和自己重新连接,去温润自己的内心,让它变得更为柔软与丰富起来。真正快乐的人是倾听自己内心的声音,是去寻找自己的节奏,是断舍离学会让精神与内在世界更充盈。
    ) a0 Q( x+ R* H0 P
    0 r0 n* G4 `2 x. W; Z( S5 R  _下午授课两节, 感觉思路敏捷,下课后和马老师商议明天实操演练安排。晚上掌门直播问题搬运值班,村长答疑课都是很晚才结束,感恩村长!

    点评

    {:11_446:  详情 回复 发表于 2018-5-18 18:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-18 18:17:26 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-5-18 00:35. m7 h3 _9 s  i3 L# ^
    5月17日    第78天
    ; e; K7 i- ]+ M昨天晚上睡的很晚,但是睡的很甜美,夜无梦,一觉醒来五点,我今天要干啥?脑子里没了 ...

    & b/ W* A7 R, Z$ k6 j{:11_446:{:11_446:}{:11_446:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-18 23:17:26 | 显示全部楼层
    5月18日     第79天
    8 f: ?: o1 `. I/ K9 I# R9 P昨晚张老师掌门答疑状态超好,总群里义工们几次提议停止搬运问题,张老师都说时间还早继续搬运问题,我11点28分在河南掌门群里发:今晚截止搬运,有问题明天再提问,感谢配合!下边就啥都不知道了,一觉醒来三点多,房间里亮着灯,手里还拿着手机,看了一下掌门结束时间是11点34分,还好没有空岗太长时间,一定要下不为例噢。打坐在床,念头一会就起来了,上个月15日去辟谷训练营,19日报到行内训练营,离开单位在外漂了一个月,忙忙碌碌,冰火两重天,物是人非,促使我又成长了一个层面。什么是爱?爱就是存在,爱就是当下,爱就是天地,爱就是宇宙,爱就是自然,爱就是真我,爱就是无条件的允许与接纳!爱就是我爱你,你随便!非常的感恩自己!感恩自己那颗温暖有爱的心!自己变了,整个世界就变了。想起王阳明的四句偈:无善无恶心之体,有善有恶意之动,知善知恶是良知,为善去恶是格物。王阳明所追求的人生境界,即是“怡神养性以游于造物”,“闲观物态皆生意,静悟天机入穴冥。道在险夷随地乐,心意鱼鸟自流形”的“真乐”或“真吾”状态。这种境界是超凡脱俗,摆脱个人名利毁誉贫富穷达束缚的自由状态。在这种“至乐”境界之中,人与“大化”流行,“逍遥”于“人生山水”之间,实现了社会与自然、理性与感性、美与善相统一,达到了一种活泼的怡悦的高度自由的精神境界。回到无善无恶的状态了,才能有正确的良知,才能正确的格物。什么是有理,只要格物致知来达到一颗没有私心物欲的心,心中的理其实也就是世间万物的理。天理不是靠空谈的,是靠格物致知。靠实践,靠自省 ,即“知行合一”。心中有天理,无私心,就好比世间有规矩,有规律,有规矩就能丈量世间万物的方与圆。无论有多少方和圆,无论这些方和圆的大小,都能靠格物致知揭破其规律,不然这些规律就是不正确的,天理就在人的心中。
    % ]! t/ d+ @0 q0 p0 A! `: h' M3 b, k4 K" H: t: m  c1 W: P  @$ a
    今早上不想出去运动,起床洗漱完辟,去会议室把投影仪连上笔记本,上午和队员一起认真的听马老师一节课,过把学生瘾,我讲了一节课,一上午就过去了。中午睡的很不好,接了三个谷友电话,感觉头有些晕乎乎的。下午又去黄河边敲定演练场地,省局一会一变,中午终于确定滑坡险情抢护。六点返回到培训基地,承办科室安排去外边吃饭,我破天荒的跟着去了,辟谷79天吃的第二顿饭,没有不舒服。饭后不让他们开车送我,我走在熟悉的街道上,不一会竟然迷失了方向,“莲丫头”咱找不到家了,家在哪里?哪里是家?我坐在马路沿子上,抱着自己,很想哭,不要这样对我好不好。可我没有哭,静静地待着,一只小灵狐向我走来,走到我前边,离我很近伸手就可以摸到,她忽闪着大眼睛看着我,我好想去抱抱她,就是抬不起胳膊,我安静的看着她一会,头不在那么晕了,快速闪动画面也消失了,我抬头看了下四周,方向很明了,起来回家了。回到家先洗了澡,拉了一次肚子,肚子没疼,身体不适感消失了,看来身体还是要辟谷节奏!静坐在床,稳下神。人生是需要“归零”的,每过一段时间,都要将过去“清零”,让自己重新开始,不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,要时时清空心灵的沉渣,删除心灵的垃圾,每天刷新自己,这样才能重获新生。# ^- C! s7 |1 Z9 Y
    231725bqmhag2ug5mub9hu.jpg
    1 H3 u& n6 R4 [, G 231725tzbm089o90i0qsz7.jpg ) G. N* \- E/ W% G! n
    231725p1ifztmdlt2mkfma.jpg 0 v9 W" ?# V: _* s% @
    231725e8cok7pcvdic877p.jpg
    - q. I% E: I* s 231725c8tqhdmhmh85m8g5.jpg " C5 T/ V/ |, E1 W. `5 _* ^
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 04:57
  • 签到天数: 2073 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-5-19 06:59:01 | 显示全部楼层
    回到无善无恶的状态了,才能有正确的良知,才能正确的格物。什么是有理,只要格物致知来达到一颗没有私心物欲的心,心中的理其实也就是世间万物的理。天理不是靠空谈的,是靠格物致知。靠实践,靠自省 ,即“知行合一”。心中有天理,无私心,就好比世间有规矩,有规律,有规矩就能丈量世间万物的方与圆。无论有多少方和圆,无论这些方和圆的大小,都能靠格物致知揭破其规律,不然这些规律就是不正确的,天理就在人的心中。人生是需要“归零”的,每过一段时间,都要将过去“清零”,让自己重新开始,不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,要时时清空心灵的沉渣,删除心灵的垃圾,每天刷新自己,这样才能重获新生。{:11_469:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-19 23:43:48 来自手机 | 显示全部楼层
    5月19日    第80天
    5 a& @) ]3 V9 K  c+ P昨晚没听掌门课,早早睡下,睡眠很好。今晨自然醒,心情不温不火,打坐在床静心调理。人和万物只有保持距离才能好好相处,一旦强行走近,必然相互折磨,失去一个人的最有效的方法就是走的太近。
    6 F, c  [) I! y) l+ ^: z: w4 g& W' |% J' V5 R
    今天阴天,也许是太阳公公体恤我,我都跟它老人家亲密接触一个多月了,成天被它的能量场笼罩着,也该让他老人家休息休息啦!省局演练预案下达通知,25日预演,30日正式演练,全河上下模拟大洪水到来,很多工程同时出险,抢护险情实操演练无线传输河南黄河防汛指挥部。上午预估计算所需料物、人工、机械,仓库出料。中午去厨房偷了一根小黄瓜,回房间吃完,打坐在床,跟“莲丫头”做个链接,丫头这几天太乖巧,乖的让人心疼,丫头你很棒,你很独特,你的每一个闪光点,都在不为人知的地方默默付出,穿越孤独,战胜恐惧,完善自己,谁都希望顺遂安逸,但止步不前,生命何来意义?你可以流泪,可以休憩,可以抱怨,但绝不放弃。酸甜苦辣,阴晴圆缺,都会途经,也都将过去,看,世界依旧忙碌,你一直在路上前行!行走在善良的路上,有可能会孤军奋战,也许越走越孤单,但这条路仍然,永远都值得你选择。因为,你终究会因为选择善良,得到灵魂的宁静。9 X2 z2 _  y# k2 x3 G& h. E: R

      v+ E: B- Y  X$ ~6 z  [6 k4 h; N午睡了一会,睡的很好,下午带领队员在培训基地附近做了一个迷你滑坡险情抢护,贴坡排水,土袋还坡,刚做完雾蒙蒙的下起了小雨。收功回到训练基地,连续跟我防汛抢险技能培训班六七年的几个队员,邀请一起吃饭,说实话真不想去。几个孩子我都很喜欢,三十出头,还有三个副科级,在单位都是技术骨干,每年大比武从没白板过,个个聪明好学,阳光帅气,带出去给开封市局争足了面子。一年一次集中培训学习,每年处置险情类型不同,融合的真像一个大家庭,没有勾心斗角,尔虞我诈,猜疑嫉妒。去培训基地外边的小餐馆,八九个人边吃边聊,我胡乱的吃了点青菜,我大多听他们说,我聆听的功底真是练到家了……结束回去,我想起了老父亲,情不自禁潸然泪下,父爱如山,爹啊!闺女没给你丢脸,爹永远是我最敬佩的人,你的德行、修为、知行合一的境界无人能比,我会继续谨遵您的教诲修德布施,可有些事情我真的是想不通,心都想碎了也想不通,劳心费神的不再想了,我那有闲工夫去想那些糟心的破事,有很多有意义的事情等着我去做嘞。爹是好酒量,我怎么就没喝过酒呢?真想喝次酒体验一下喝醉酒的感觉,平生第一次有这个念头,期待这个愿望早日实现。
    IMG20180519084615.jpg
    IMG20180519152758.jpg
    IMG20180519160606.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-20 22:11:23 | 显示全部楼层
    5月20日    第81天- S" l6 H7 N' D
    下雨了,很冷!看了一下手机,不到三点,披着被子打坐在床,眼前闪过很多画面,一张张脸,有笑脸、哭脸、愤怒、做作……一个整天单纯笑嘻嘻的脸永远比一个做作的脸来的讨喜,有些人,必须忘,因为,不值得!不要把别人对你的爱,当作伤害别人的资本。快过生日了,也是去终南山学导师一年的日子,兴致起:
      v8 S: p' [' ~1 h2 T- ~; F
    2 N6 a$ n4 F" `7 I 人生是一场修行,- a1 Z" m/ i- f' N* c. s
    修的就是一颗心。
    * p, Z6 [5 ^6 s) W: z$ h& N/ d有些人,你深深的记住,
    5 `) s( k; ^' M2 a: q- Z未必不是幸福;
    # o3 H& b# S# ?+ [, p有些痛,淡淡看开,* Q6 p" n* u; v' |8 ?, c/ R
    未必不是历练。/ S* f' ?4 e0 W8 g# W9 k
    生活,本就是体谅和理解,8 C) H( a) u7 q7 [
    把快乐装在心中,
    ; v$ N4 z+ q# J* t3 [# W静静融化,慢慢扩散。
    % ]0 q7 d" R" X: T% i# R6 Z
    ( o  d2 ]5 K3 @' a淡淡的生活,
    ! d/ D' h8 ~1 ]感悟生活的真味。* }. O8 z) b! k5 ]
    一个人最大的美德,. |6 G+ k2 Y: E0 W% z% ^  D
    不是长得多么漂亮,
    3 c. e4 ], P2 F6 F4 k+ k$ j& `5 n不是拥有多少财富,
    & q9 N7 b  O& |! j人生最大的美德是慈悲。
    , X* w( t! ~( {4 F$ J* ~$ b, N
    7 |4 p1 |1 K9 K1 m, x3 o人生本来就是由酸甜苦辣组成,
    - m5 Y3 S9 O/ b- e5 j0 @7 B不可能是一帆风顺,不必去强求什么;, r* z. g3 w: l0 o6 |
    留给自己一点空白,平平淡淡才是真;
    . N4 V" @2 n; G8 d$ ]' u3 ]3 H在淡泊之中悟出人生的真谛。
    9 U" |5 |7 T: v+ a& r' k0 G7 a宠辱不惊,看庭前花开花落;
    $ w( \+ F4 p* l8 ^( q5 i9 j0 e去留无意,望天上云卷云舒。8 J) v5 N) e- G1 s- x
    7 Y$ j; r' {) ~- g+ B$ b
    属于你的,谁也拿不走,/ H  C- W* c( S. l, i
    不要为了任何人、任何事折磨自己。
    / D* r7 t+ t0 T" X! l9 n谁也不可能总是一帆风顺,7 H' F; x1 b* [
    人生十有八九都是不如意。+ w4 m* }: Z; ~4 ?  ^$ ^2 Z
    无论处于何种境遇,2 ?& y' Z# q( p2 `; t6 m
    要保持一颗平常心,' }0 \* r+ B& C. {
    拥有一份从容,坦然面对人生。# L6 F5 d& _& F+ ^: ^$ O* r
    # g& m% u- o; }2 [. P; i" N4 M
    人要拿得起,也要放得下。
    + \1 U! q# ]. g- I# m" \人生外在的一切丝毫也带不走,$ S8 w3 r  U( f
    晚放下不如早放下。) q9 j5 H# ~. G
    看懂一件事,长大了!
    # z0 M( P2 o$ w! E6 t" v. ?看清一件事,开窍了!* r$ K" X8 V& v; A
    看破一件事,理性了!
    % T/ _0 i- W6 e5 |$ N& ]看透一件事,成熟了!+ |) U5 K) |9 Q& \- v2 o" L  q( ^! d! t: G
    看淡一件事,放下了!5 B$ s3 d5 @+ t% Q

    : L7 M$ u' s4 E3 `" j与其怨天尤人,
      [6 m( z) d( r5 |0 c% a" j+ ?不如静心修行。! }6 f# Z7 m- S+ W* A$ d7 x
    人本是人,不必刻意做人,
    6 u  x$ v: x. D  s% W- i# u5 C1 c在纷扰红尘中,让心灵自净!& N: G  P/ b% v- F

    ) A9 t; R' I, c) n3 F, {上午在训练场走了一遍程序,定岗定位 ,交代演练时的一些细节,收拾好收工。先生开车来接我,到开封顾不得回家换衣服,走到谷友聚会活动地点一点多了,先生把横幅扯上,我把电脑连上头像,时间刚刚好。刚开始说实,我有点头晕,不在状态,我竟然启动意念第一次唤醒千瓣莲花,在她能量之光笼罩沐浴下,讲课非我的状态呈现出来,再次启动了潜意识工作状态,口若悬河,滔滔不绝,有问必答,貌似不是我在说,聚会活动很成功!" v5 ~' a7 g6 U
    221123pvg3bzvz9mbor13m.jpg ' ~8 X+ \2 `; d/ }
    221123rxpqdhixsqpvpqrg.jpg + X) V: w& L( C2 v2 Y
    221123geq2y8qq7qq0uq00.jpg 6 [3 g. q1 z& d
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 10:17:48 来自手机 | 显示全部楼层
    莲姐姐的日记是心疗伤利器
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 15:51:09 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-4 16:056 x% c9 ]: Q5 }5 _: v0 d
    美哒哒!

    : i5 U1 {. W8 e这POSS摆的好,有灵气
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 15:58:00 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-6 01:14
    ) z5 k+ c6 s6 q- E' i9 ]8 {1 N4月5日   第36天3 U. u7 ?9 J: U. K: y% [
    晨,被一声“醒来了”唤醒,看到“莲丫头”笑嘻嘻的在我面前,宝贝是你吗?我这是在哪里? ...
    % T2 v# f; N2 w# Y
    小丫头越来越会玩了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:09:37 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-8 00:27( l! b% j$ V+ Q  z/ \. k* l4 U
    4月7日    第38天  Q% p7 H" X1 z/ f  M0 F
    昨天晚上睡的有点晚,洗完澡躺床上,就有点怪怪的感觉,听着先生均匀的呼吸声,就是睡不 ...
    8 z1 m7 [! S. N9 c% C- q0 @, L
    每经过一次灵魂暗夜,都会剥离一个曾经的伤痛吧?我看是这样
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:13:35 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-8 23:45
    0 q. t0 b. h/ D3 o& l1 S4月8日  第39天3 U. a" G9 K# T  e! u! A5 G
    晨起,洗漱完毕,出门步行去火车站乘火车去上班,我穿着棉袄感觉还是挺冷的,我知道是我自 ...

    , w0 {$ o" l( ]# l) D3 `哈哈哈,小丫头,你这叫有花堪折直须折了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:17:54 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-10 09:12* g3 P- w% R3 c# z* Z* w
    4月9日  第40天% Y) n; F/ t% Q, w3 N
    晨醒五时,觉知身体各个器官部位,感觉很好,“莲丫头”随之也兴奋起来,快速的起床,脸都 ...
    2 |& G/ O# Z5 a+ \% y
    荣格没有出生在中国是个遗憾,还是咱们有福气
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:23:39 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-11 00:40
    - _+ ]& R' t0 M/ T. h6 }4月10日   第41天
    . j; e6 i: p3 h7 J8 j昨天晚上特瞌睡,草草写了辟谷日记,破天荒23点前睡下了,睡得很香甜。晨自然醒四时一刻 ...

    ! U) d" m: ^+ M& f7 p这小丫头就是个哲学家啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:27:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-12 04:37
    6 z6 Q* R: ~9 h% `# o* M) N2 E4月11日  第42天3 O9 V7 E: J) L, ?& W5 y
    晨醒四时半,整理三魂六魄,回归本位。心平静,出门晨跑,路灯还亮着,少了往日激昂,体育 ...

    ) V) |6 X$ y9 k; E1 k* I# ^哈哈,我也把自己辟谷前后的照片加进课件了,反差之大啊,让人咂舌
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:31:37 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-12 04:37
    1 D* s0 ^1 x, f! p* _5 v$ s/ \. D4月11日  第42天
    ; g; G0 B# e) C, s/ o; ]晨醒四时半,整理三魂六魄,回归本位。心平静,出门晨跑,路灯还亮着,少了往日激昂,体育 ...
    6 R7 o, m  s0 N% |
    哈哈,我也感觉我的钱花不完
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:43:31 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-17 09:47- c7 B7 i6 g& s+ i6 T3 C
    4月16 日  第47天3 p" D3 Y8 Y$ y0 p
    晨自然醒四时整,怕影响芬儿姐和心安休息没敢起床,常规跟自己身体各个部位器官问安,心 ...
    3 W$ D" [5 x3 H( T- X6 Y
    和大家在一起真的很快乐
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 16:51:10 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-18 00:40
    & y' E+ K) K1 O) o5 \3 a$ R! Y4月27日   第28天$ C6 S; w; y, ]& F3 M$ L5 T
    很难得昨夜睡眠时间长点,四个半小时,睡得很香甜。我本来睡眠就少,辟谷期间大多都是二 ...

    ) v  X# O. U& c7 n3 [! T$ f才女,你的日记成了我的教科书了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-21 17:00:36 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-20 09:58  N( a4 T' y- b: z9 J; N
    4月19 日   第50天! _8 J1 X1 Q! ]. p: U
    五点一刻从梦中醒来,不想起床跑步,回忆刚才的梦,想不起来很多细节。打坐在床,今天训 ...
    % |- ]# D. M1 r4 S1 |# T: R
    我也是想去训练营,但单位有事就没办法。我,放慢脚步
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表