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楼主: 川林才茂

《遇见更好的自己》——第二次辟谷日记(第1天)

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  • TA的每日心情

    2017-3-16 09:17
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-3-13 13:57:22 | 显示全部楼层
    浪漫:三八节收到来自终南山的鲜花,3月9日收到男神林才茂在终南山当着全国谷友表白:吴仕敏,我爱你![憨笑][憨笑][憨笑]
    幸福:3月10日,我在掌门直播跟大家一起分享我的幸福,我也当着全国谷友作出回应,林才茂,我也爱你
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  • TA的每日心情

    2018-12-10 11:08
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-3-13 14:09:06 | 显示全部楼层
    川-吴仕敏 发表于 2018-3-13 13:57
    浪漫:三八节收到来自终南山的鲜花,3月9日收到男神林才茂在终南山当着全国谷友表白:吴仕敏,我爱你![憨 ...

    {:1_328:}幸福99
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 22:01:48 | 显示全部楼层
    京小石头 发表于 2018-3-13 06:46
    好感动哦!漂亮美女和帅哥谈喝风辟谷的故事,好人终有好抱。祝福你两白头到老,幸福快乐一生!

    感恩您的大爱加持,谢谢
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 22:03:04 | 显示全部楼层
    川-吴仕敏 发表于 2018-3-13 06:20
    林才茂的优点:
    1善良 2正直  3细心4宽容,宽于待人5预判能力强6诚实7阳光8凡事往好的方面想9积极进取10好 ...

    谢谢你,我还会继续,变得更好!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 22:14:40 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月11日(第9天)早上6点30和二姐、妹妹出发天行健5公里到二道门,爬山状态好,上山路过昨天喝过水的一小山泉,我带了个小水杯,姐弟仨人每个人喝了一小杯泉水,大家都想沾一沾终南山的仙气;8点从山上出发到公司,学习点穴,围观村长一对一答疑解惑,村长的耐心耐力惊人,从早上九点至下午三点半,除了去洗手间,全天答疑没动过,也没吃饭。下午三点半所有课程全部结束;姐弟仨人进城逛逛,尝了尝西安凉皮,小羊串,六点半赶火车回渝。终南山之行,总体感觉是学会辟谷并不难,学好心法才是妙中之妙!感恩终南山,感恩喝风云论坛!全天大解二次偏稀,胃宝宝还是不想吃,我们就继续玩耍吧!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 22:17:55 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月12日(第10天)早上6点30回到家,收好行囊又要驱车出发出差到宜宾,早上练习龙腾九式和六只服气法一次,上午回办公室处理一些事务,11点钟出发驱车前往宜宾,路上口中无味,吃了一些有友泡味,路上休息一次,开车状态非常好,下午见过客户,赶到侨道长家,侨师兄大喜,开了一瓶五粮液的泡酒,吃点小菜,聊着喝风,接着又继续喝茶聊天直到次日凌晨一点半才睡,甚是开心!全天大解二次还偏稀,胃宝宝我们就继续玩耍吧!我爱你!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 22:26:20 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月13日(第11天)早上7点50出门天行健跑步五公里,练习龙腾九式,山区里空气清新,晨雾微起,太阳刚出,又被雾气遮盖,反复三次,充分体会了大自然的水火既济!上午把上来一处的车道拐弯处好好的休整一下,非常有成就感,下午到城区看过项目,晚上烧了一个水煮萝卜,炝油麦菜,味道太好鲜太美,继续和侨道长、陈师兄喝酒聊天,听着喝风,直播课里我又成了焦点,村长反复的提到,心中还是喜感连连!全天大解一次偏稀,胃宝宝我们就这样吃一点,喝一点,继续玩着不吃饭的游戏!我爱你!
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  • TA的每日心情

    2018-11-8 05:27
  • 签到天数: 107 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-15 03:52:02 | 显示全部楼层
    为男神女神们高兴和加油!
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  • TA的每日心情

    2018-8-6 08:13
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-3-15 19:11:02 | 显示全部楼层
    男神女神永远幸福快乐!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-15 23:18:00 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月15日(第13天)今天开车上班,不到8点就赶到了公司,从公司出门再来一趟龙腾九式和六字服气法;中午与同学见面,高兴请我吃冷锅鱼,吃了点鱼和黄瓜;下午下班回家感觉精力充沛,感觉要动一动;傍晚7:30果断出去天行健快跑8.3公里,今天跑步状态很好;早上和下午大解各一次,今早称重61kg,一切正常,游戏继续下去。
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-16 23:42:26 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月16日(第14天)今天上午和下午各练习一趟龙腾九式和六字服气法;全天不饿不馋,早上出门吃红枣一颗,到办公室吃了一牙柚子;总觉得哪里没对劲,利用午休时间去市场里莫名的买了四两小米椒和半斤干海椒,原来我是可以辟谷,但是不能辟辣啊!对了,就是辟谷不辟辣!下班到家迫不及待的拍了一根黄瓜,加上花椒油、辣椒油、小米椒、干海椒面,拌成地道川味拌黄瓜;味道太爽了,胃宝宝无比的满足!想起村长说的,你与他人的关系是系统的,意思就是你与你亲人的关系都是一样的,想起了以往对女儿的称赞还是少了一些,今天发自内心的向女儿说了一声对不起,并写出了她的39条优点,女儿的反馈,更令我欣喜,她说“有好多不像是我的优点,但我会努力让他们成为我的优点”!全天感觉精力充沛,早上大解一次,其他一切正常。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-3-17 07:03:44 | 显示全部楼层
    真棒!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-18 06:37:34 | 显示全部楼层
    《遇见更好的自己》~~第二次辟谷日记3月17日(第15天)今天早起天行健快跑8公里后赶赴重庆第10次线下聚会,会上和重庆谷友们分享了终南山的收获,并开始担任重庆微信辟谷2群的群主之责并学习做义工,希望能为喝风的推广尽力;上午看到闺女在台上学外出游玩的照片,真心喜欢,忍不住晒晒!引来点赞一片!;中午练习一趟龙腾九式和六字服气法;早上出门吃红枣一颗,下午到菜市场买了一些柚子、小苹果,到家吃了二芽小柚子;下午去了洪崖洞,把我喜欢的虎纹菩提手串修好,步行回家,很久没有从解放碑走回家了,原来曾经是天天的必行路,甚是感慨!回到家仍然要来一根地道川味拌黄瓜,再来一两半自制泡酒,人生乐趣不过如此这般!全天不饿也不馋,精力充沛,早上大解一次,其他一切正常。
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-19 05:11:07 | 显示全部楼层
    D16~3月18日(辟谷第16天),五点醒来,听语音课回放,早上胃宝宝摆工闹肚子3趟,可能是抗议昨晚的那小碟辣黄瓜太辣了!马上安抚!早上出门天行健快跑八公里,状态奇好,是辟谷以来状态最好的一次;今天是二月二,龙抬头顺便去修理了一下头发,回家沐浴休息看书+臭美自拍,真是爽!全天不饿不馋!状态奇好!下午奖励自己状态好看电影!《小萝莉的猴神大叔》,感叹人要有信仰,要有爱,看完电影回到家里,不知为何有一丝淡淡的孤独感!老办法来一根麻辣黄瓜+一两半自制泡酒,全部搞定。晚上第一次语音课值班搬运,一切顺利。
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-20 14:19:51 | 显示全部楼层
    D17~3月19日(辟谷第17天),3点醒来,听《生命本来的样子》两次继续入睡,早上上大号一趟;早上6:30醒来突发奇想,如何把上班与天行健结合起来,天行健走路上班,两全其美!说走就走,吃了一个红枣和一小勺蜂蜜,马上出门,历时1小时50分钟走到了办公室,状态很好,尽管下着小雨却一点都不影响心境!上午练习龙腾九式和六字服气法各一次,下班坐轻轨回家,全天胃宝宝很安静,很听话,只是身体在回家路上和到家以后有疲惫感,特别是嘴巴发馋又想吃辣的了,老办法:来一根麻辣黄瓜+一两半自制泡酒,一切顺利。感恩生命带来的惊喜!
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  • TA的每日心情

    2018-10-9 13:09
  • 签到天数: 205 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-3-20 14:40:22 | 显示全部楼层
    悟性高的帅哥,有福气的帅哥,感恩分享。遇见了最好的自己,也保得了美人归。大福报
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-21 18:07:12 | 显示全部楼层
    鲁-云淡风轻 发表于 2018-3-20 14:40
    悟性高的帅哥,有福气的帅哥,感恩分享。遇见了最好的自己,也保得了美人归。大福报

    谢谢您的加持和祝福,我还会继续。。。
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-21 18:13:54 | 显示全部楼层
    D18~3月20日(辟谷第18天),5点醒来,胃宝宝很安静,批阅微信“奏章”,上大号一趟;出门跑步的欲望强烈,6:00准时出门天行健快跑8公里,状态极佳!上班全天精神上佳,一切顺利。下午下班的时候略微有点疲倦的感觉,回到家里,老规矩,又搞了一小根麻辣黄瓜+一两自制泡酒,听着村长的语音课迷迷糊糊睡着了,感恩生命每天给我带来的惊喜!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-22 22:22:23 | 显示全部楼层
    D19~3月21日(辟谷第19天),5点醒来,感觉这段时间睡眠略微少了些,仍然批阅微信“奏章”,无上大号,体重60kg,又降了1斤;感觉今天没有跑步的欲望,就当养欲一天吧!因为今天要到40公里以外的北碚去培训,索性今天就6:40出发吧,一切顺利7:45就赶到了所在的项目。感觉略有疲倦,时间尚早,走到嘉陵江边,天行健三公里,练习龙腾九式和六字服气法,在嘉陵江边大声喊出来“我要敞开自己,吸收世界上最好的财富和幸运!”每天下班的时候都略微有点疲倦的感觉,老规矩,继续搞了一小根麻辣黄瓜+一两自制泡酒,感恩生命每天给我带来的惊喜!
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 13:53
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-22 23:35:56 | 显示全部楼层
    D20~3月22日(辟谷第20天),5点醒来,玩会儿手机,6点10分出门快跑8公里,感觉比较轻松,途中上大号一次,回来称重59.1kg,又降了近2斤;早上出门坐公交上班,在车上犯困;中午练习龙腾九式,下午练习六字服气法一次;全天状态非常好;今天下班的时候疲倦感没有这么明显了,想想明天复食去吃麻辣火锅鱼,心中一阵暗喜;下班经过超市,买了一小包五香豆干和一小包薯片,美美的安慰了胃宝宝!感恩生命每天给我带来的惊喜!
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