随缘辟谷，身体越来越有灵性

秦若兰

第一次在论坛发辟谷日记帖，之前因种种原因没能成功发布，有许多想说的话，却一时不知从何谈起，就说说最近的几天吧！上周四（3月1日）晚上，掌门直播中村长发辟谷信息时很快接到了，眼泪鼻涕哈欠嗓子堵想呕吐放屁等，顺次出现，大约持续七八分不到十分钟，几乎一分钟一个哈欠，我都被自己逗笑了！看来是要进入辟谷状态了。好吧，机缘来了就辟吧！结果计划没有变化快，家里一位亲戚过世，勉强又随缘吃饭了，接连着三四天都有聚会聚餐活动，不能完成辟谷计划。直到3月5日早晨，新的一周第一天，该上班上班了，闲赋在家的我可以随意安排自己的饮食作息了！准备好明天进山要带的行李，也不饿，但却嘴馋吃了两个猕猴桃，这下胃宝宝不答应了，闹腾起来，拧巴着疼，赶紧给Ta做大爱，效果不是很好，于是上论坛看精品日记，看群里消息以分散注意力，但总是隐隐有些疼，就像二十年前吃过鸡蛋过敏时胃疼的感觉，怎么都不肯过去。干脆，开始在本子上写日记，在论坛帖子里留言谈感想，还真好使，慢慢的不知不觉胃就不疼了。
原来，潜意识要辟谷，而身体又吃了水果，强迫违背了潜意识，又没提前和胃宝宝沟通好，所以要闹意见来抗议和提醒我，真是太灵敏了！
还有值得一提的是，2017年8月23日处暑那天开始，第一次半辟谷七天，复食后体重减轻十一斤，第二次是十月底，半辟谷三天，有意识复食了，怕太瘦了不好看，又减了四斤，总计减去十五斤体重，这半年以来体重基本维持在115斤左右，再没反弹过，当然离不开喝风的平台，一直持续不断的学习才能让身体更灵敏，保持代谢平衡！为自己点个赞，感恩喝风，感恩法布施的老师同修们

吉清心

你真棒

豫-莲香

悟性杠杠滴加油！

晋宏宇

.真实！

秦若兰

吉清心 发表于 2018-3-6 04:21
你真棒

感恩关注鼓励

秦若兰

豫-莲香 发表于 2018-3-6 04:22
悟性杠杠滴加油！

感谢老师夸奖鼓励

秦若兰

晋宏宇 发表于 2018-3-6 04:38
.真实！

谢谢您的鼓励

迟虞

谢谢分享，太棒了。

秦若兰

今天是2018年3月6日，第一次进山学习，虽然下着雨，山里温度挺低，要穿棉衣御寒，但阻挡不了同修们学习的热忱。
开见面会时，得知这次上山的有重症患者，有携家带口的，有医务工作者，有女博士，有避谷达人也有菜鸟，有很多都是带着问题来的，希望能有所收获。
在随后的小组讨论分享环节，大家都很积极，畅所欲言，能看出来都有着迫切求知欲，但正如村长说的，快就是慢，慢就是快，有心练功无心成功，才是应该有的心态，。尤其不能紧盯着目的，而是踏踏实实做功课，简简单单落地实践，才有可能无心插柳柳成荫呐！
导师还教大家学习六字服气法和龙腾九式前三节，看起来不难，大家都能做，不过，以后能不能坚持可就看每个人的造化了。

迟虞

谢谢分享，学习的人真享福。

渝－诚心

好棒哦

秦若兰

迟虞 发表于 2018-3-6 19:16
谢谢分享，太棒了。

感谢您的鼓励！