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发表于 2010-4-12 18:28:17
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你辟谷只是为减肥吗?
- w1 |) ~ l2 |/ w小平 发表于 2010-4-11 17:03 
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2 T2 C. I S0 D; O( f, c$ x; q8 V小平,减肥的确是其中的一个原因和动力。
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我喜欢轻盈的体态,那能带给我神清气爽的感觉。5 J: q+ h8 ^3 d* T8 m7 A1 J
# m8 U* |+ p, g4 W3 p& H9 G4 @/ \5 l2 I年来饮食不加节制,脏腑累积了不少垃圾和毒素。
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你看我脂肪全部都是聚集在腰腹,就是一个证明。
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肠子养肥了,所谓脑满肠肥,脑袋也不灵光了。9 Z8 c( S' ^" ]7 ]( a$ ]
1 q1 ]3 W0 {# A1 r减肥只是一种表面的直观的讲法,让身体排排毒,清理一下脏腑就是我的目的。
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8 q9 E' C% T3 {8 V当然,辟谷带给我的健康方面的感受很深,可还没达到更深的层次。' o8 m; ?0 g3 {7 _8 ]
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我也期望着有一天,在我不断的学习中,我的感受,可以$ U- y5 K- M4 v7 o) M# N! q
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从身体上升到灵魂。
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有很多朋友,是抱着减肥的出发点来到我们的论坛的,6 @$ I8 f8 L6 ^& ]0 r
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我开始也是。. M) E& x* o* C+ o3 L6 m$ U3 j
{0 Y% p s. ?请不要笑我们肤浅!6 S& u8 V+ J! \2 d. y$ O
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肥胖,本来就是一种慢性疾病。
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& b2 I; u2 w& u! i8 Q r它随着我们现代人越来越不健康的生活习惯,饮食习惯) H0 ^( i6 c% s; {) w% ~
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慢慢地把垃圾,毒素堆积到我们的身体各个部位,内脏各个器官..: X7 P% v. B! z
' M1 x7 _2 m8 I! A让我们的身体,思维越来越懒,越来越慢...+ N- O! i+ N( ?- [) A
6 S" B1 |% i6 X" T L我们要减肥,这并没有错,这并不肤浅,& D# J# K+ c$ |5 `+ e: E6 O
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这是一个改变现状的决心,是一个宣言!
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我在Q群里闲聊的时候,就曾经被嗤笑过, @; x& e; q* B5 z
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我们这些女人,就爱关注几斤几两的的事,搞得群里乱七八糟!4 H6 O, Z; R: I# U+ D* ~
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呵呵~这位仁兄,你不要劳气,我知道你是爱护我们的群体。
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5 X9 q* ], m) U B可,谁不是从菜鸟阶段成长起来的呢?- L4 s+ ~8 D# s
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大家的起步肯定都不相同,开始的目的或许不大一样,
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0 J8 L! Q2 x+ @% ^6 h6 X但通过学习,互助,最终都会走到一起,此谓“殊途同归”
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辟谷不是一件容易的事,特别对于我们新人。) @6 F* R: {& P* @
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我们特别的需要朋友的鼓励,支持,加油~~
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. w+ Y4 z3 r y辟谷,是身体的战斗,意志的磨练,心灵的提升。
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我是如此看待辟谷的。 |
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