小菜鸟的第二次辟谷 7天

小菜鸟

谢谢大家的关心
第七天：
       熬的稠米汤 早上只喝了一碗米油  到公司又买了一碗热小米汤  冲一条蜂蜜  开始吃。。。   哈哈 兴奋中。。。

小菜鸟

奇怪的反应：
       早上8点喝了碗米油  9点多喝了碗小米粥   10点半就又去排了BB  很多    难道是因为我这几天吃的大枣核桃？  还是昨晚吃的那些杏仁？  怎么会这么快就排了出来？   难道是第二次宿便？   不理解。。。   不过事后感觉非常舒服

小菜鸟

复食做的不太好  喝了两天粥  但是饮食不够规律  由于在外面  估计吃的东西里面还有辛辣和油腻  效果还行吧  不敢吃肉不敢喝酒  心情一般

谢谢大家的支持和指导！

云端:)

日记写的很好，真情实感。
服食也很重要，期待你的成就。