接着辟谷28天，共49天

悠闲居士

真好，为楼主庆贺！{:7_144:}

逍遥自在

我试了一下转眼球也很累哈！天我合一你真棒！

老农

逍遥自在 发表于 2012-3-5 08:47
我试了一下转眼球也很累哈！天我合一你真棒！

阿姨，你可不要随便转哈，小心血液滞留头部、眼部，年纪大可要当心哈！
呵呵，天我合一，也要小心，眼球不要过分充血！

天我合一

让心搁浅 发表于 2012-3-4 19:49
是睁着眼睛用意念转啊，眼球不用动，想象在眼球内转动的是日月草木之灵气。身体和眼睛要适当放松哦。（这 ...

懂得真多，这个法子，我觉得有点道行的人可以，我还真得琢磨透了再做。多谢。

天我合一

逍遥自在 发表于 2012-3-4 21:33
那就努力吧一定会实现！支持你加油！

谢谢您鼓励，有资料说转眼球转的后脖子酸了，就真正管事了。。

天我合一

均琨复 发表于 2012-3-5 07:26
大家好好讨论一下，真不错

呵呵。实践出真知。想想神农给后人尝了那么多药草，最后都不惜奉献自己生命，真是感人。

天我合一

悠闲居士 发表于 2012-3-5 08:22
真好，为楼主庆贺！

多谢，我的每一步前进离不开大家的鼓励。

天我合一

老农 发表于 2012-3-5 08:57
阿姨，你可不要随便转哈，小心血液滞留头部、眼部，年纪大可要当心哈！
呵呵，天我合一，也要小心，眼球 ...

也有道理，不能过度，每天早晚转两次，一次转各转25圈，我看就行了。常年尽量坚持呗。

天我合一

        3月5日，第28日。今天周一，清水辟谷。因为生理期，早上只服气吞津15分钟。觉得最近口里津液增多，陪老公吃饭，没有食欲，但是一进那个饭店就口里津液徐徐，我就不停的咽呗。平时也津液多了，下午六七点就多。
        我的舌头的，是在辟谷10天左右清洁的。目前精神很好，日常事务都不受影响。

老农

天我合一 发表于 2012-3-5 11:28
也有道理，不能过度，每天早中转两次，一次转各转25圈，我看就行了。常年尽量坚持呗。

呵呵，是的。我其实一直想说，但怕打击了你的积极性，忍着没说，反正你还年轻，应该不会有什么大事！
看着逍遥阿姨也跟着转了，怕她气滞留头部，有风险，才忍不住了！哈哈！

天我合一

老农 发表于 2012-3-5 11:35
呵呵，是的。我其实一直想说，但怕打击了你的积极性，忍着没说，反正你还年轻，应该不会有什么大事！
看 ...

没事，我还能不知道你为我好啊？我见别人称呼您大姐，也不知道是不是比我大？就希望懂的多的多给指点一二，以免我跑偏了。要是跑偏，还不如不跑，省力气，是不，眼睛可是重要成员哩。

老农

天我合一 发表于 2012-3-5 11:43
没事，我还能不知道你为我好啊？我见别人称呼您大姐，也不知道是不是比我大？就希望懂的多的多给指点一 ...

呵呵，比你大多了，足够做你大姐了哈！
身体每个部位都是重要成员哦！哈哈！
功到自然成，眼睛总会好的！呵呵！

天我合一

老农 发表于 2012-3-5 12:57
呵呵，比你大多了，足够做你大姐了哈！
身体每个部位都是重要成员哦！哈哈！
功到自然成，眼睛总会好的 ...

呵呵，谢谢老农大姐。真的希望摘掉眼镜。可现在这个社会，不是电脑就是电视，少看了还不行，里面的世界丰富呀。让度数正常，可是个长征路呢。阿弥陀佛，保佑我

天我合一

中午喝了一些水，服气吞津半小时。中午眯一下就休息好了，眯的一瞬间的感觉，真奇妙，仿佛一下子就把瞌睡一扫而光。

谢谢

学习学习，坚持这么多天，需要克服多大的困难呀

逍遥自在

老农 发表于 2012-3-5 08:57
阿姨，你可不要随便转哈，小心血液滞留头部、眼部，年纪大可要当心哈！
呵呵，天我合一，也要小心，眼球 ...

谢谢老农关心！我只试试，我眼很好七十多岁花镜100度还可以。

老农

逍遥自在 发表于 2012-3-5 19:11
谢谢老农关心！我只试试，我眼很好七十多岁花镜100度还可以。

呵呵，阿姨不用练眼睛，过段时间就不用老花镜了哈！
哈哈，我800度近视，我也不管，戴着眼镜能看清就行了。呵呵！{:7_142:}

原始森林

天我合一 发表于 2012-3-5 15:09
中午喝了一些水，服气吞津半小时。中午眯一下就休息好了，眯的一瞬间的感觉，真奇妙，仿佛一下子就把瞌睡一 ...

真奇妙，精神体力恢复好快啊。

逍遥自在

老农 发表于 2012-3-5 19:29
呵呵，阿姨不用练眼睛，过段时间就不用老花镜了哈！
哈哈，我800度近视，我也不管，戴着眼镜能看清就行了 ...

是阿是阿一切顺其自然！

天我合一

谢谢 发表于 2012-3-5 18:39
学习学习，坚持这么多天，需要克服多大的困难呀

都是个习惯过程，过一阵子，就习惯成了自然了。{:7_137:}