黎子的辟谷日记。

黎子

第十天：
  昨晚终于有BB了，很干很硬，不像大家说的泥巴状的，这是宿便吗？不过拉完真舒服啊...
  体重又减了一斤，108斤了，感觉身体很轻盈。依旧喝水不多。
  老妈周三一早来，我很不想半途而废，现在是渐入佳境的感觉了，如果家人支持，我绝对可以走完21天，甚至更长。不然周三开始半辟谷？我尽量满足老妈然后又少吃，到时看情况吧~
  中午练完功神清气爽，全身有劲，给老公做了炸酱面，遭到表扬，说我辟谷期间做饭格外好吃！我说是脑袋清楚了哈哈，他表示很神奇。
  辟谷会上瘾的，我断定，起码对于我，一定会上瘾。

黎子

麻烦管理员把我的标题改了吧，改：黎子的辟谷日记。谢谢！

短腿小胖妞

新手，看到您的帖子收益良多，写得太详细了。我打算星期四辟古，第一次，正在收集资料，自己做好象还挺难的，有好多术语。

老农

黎子 发表于 2012-3-18 13:33
第十天：
  昨晚终于有BB了，很干很硬，不像大家说的泥巴状的，这是宿便吗？不过拉完真舒服啊...
  体重又 ...

哈哈，真的上瘾了哈！
到你妈来时再说吧！还是那句话，随缘！顺其自然！慢慢感化你妈！

让心搁浅

哈哈，不纠结，到时该吃就吃，别无选择了，。

逍遥自在

黎子 发表于 2012-3-18 13:33
第十天：
  昨晚终于有BB了，很干很硬，不像大家说的泥巴状的，这是宿便吗？不过拉完真舒服啊...
  体重又 ...

黎子不错，正常辟谷中。最好能说服老妈支持你完成你的所愿！

老农

好啊，黎子，顶一个！
不用纠结，该吃就吃！该睡就睡哈！{:7_136:}

祁琳媚

黎子 发表于 2012-3-18 13:33
第十天：
  昨晚终于有BB了，很干很硬，不像大家说的泥巴状的，这是宿便吗？不过拉完真舒服啊...
  体重又 ...

呵呵！是的辟谷会上瘾！您做的很好了！所以现在复食也未尝不可，不必在乎这次的时间。

黎子

回复 短腿小胖妞 的帖子

其实我也是新手，一起加油，多看论坛的教程，多练，关键是信心。

黎子

回复 老农 的帖子

好的，我听您的！

黎子

回复 让心搁浅 的帖子

可不是嘛，我打算她来的前一天晚上先喝点稀饭，防止第二天她比我吃，胃会受不了。。。

黎子

回复 逍遥自在 的帖子

好的！我见机行事吧，哈哈。谢谢阿姨一直的陪伴和鼓励，您给我的感动我会记在心里...

黎子

回复 老农 的帖子

{:7_136:}{:7_147:}

黎子

回复 祁琳媚 的帖子

谢谢媚儿前辈{:7_147:}。我也这么想，反正老妈来了能半辟谷最好，看情况吧。

逍遥自在

黎子吉祥！半辟谷也是辟谷哈，顺其自然好好把握吧！

黎子

第11天：
  喜欢腹中空空的感觉，感觉自己很干净。
  打坐的时候试着双盘了一会，疼，呵呵，单盘是没问题的。辟谷前单盘都很疼的~
  体重无变化。
  拉筋、312、服气、大爱。今天练功时间很长，多亏儿子看奥特曼，迷得呀，不知好不好，都是暴利，打打杀杀的。一般的动画片他都不爱看了。
  我准备从今晚开始喝点稀饭，明天再少吃点东西垫垫底，后天老妈来，一定会逼我吃东西，我怕我的胃一下子接受不了。上午打电话试探了下，果然还是很生气，说要把孩子带走说我不配当妈，我说我已经开始吃饭了，这才缓和点，还是被骂了一顿。慢慢来吧，主要我这里只有我孤军奋战，对她没有说服力~
  

黎子

总结一下：
  此次辟谷11天
  体重减轻12斤
  有两天嘴馋，吃了些葡萄干，其它时间没吃任何东西；开始前两天喝了些煮枣水，之后喝的都是白水，并量很少。
  有BB两次，第2天一次，第10天一次。
  脸上痘痘明显好转，气色也有好转，不再暗黄
  牙齿较辟谷前白了些
  看东西比之前有点清晰，难道近视有好转？没去检查不知道，但感觉的出来
  感觉头脑清晰
  体力没有下降反而精力充沛

感谢回复我帖子的所有朋友们前辈们，谢谢你们给我的支持和鼓励！我会再来的~
爱你们！

  

老农

黎子 发表于 2012-3-19 15:20
总结一下：
  此次辟谷11天
  体重减轻12斤

非常棒哈！赞了！
不用急，以后有的是机会，对不？
再说，你老妈看到你比以前更好了，慢慢也会接受的！
你看，我们论坛的鱼儿，她老妈就跟着她辟谷了，受益多多！
向前看，你老妈说不定什么时候起，也和你一起辟谷了哈！{:7_136:}

短腿小胖妞

11天 12斤 好利害啊，恭喜恭喜！
请问，辟古期间多喝水好还是少喝水好？
看了一个贴子，好象是说多喝水好，一天七八瓶什么的。

原始森林

哈哈，就一个辟谷还这么麻烦啊，{:7_141:}