第三次辟谷开始

辽一开心就好

5月8日星期二小雨
每好的一天又开始了，今天辟谷28天，先生辟谷23天，今天没走天行健，昨天睡太晚了，没起来，又一次听心法课，又不一样的感觉，今天讲课的有张老师，不见得，和莲如意，每个人都有不一样的风格，精神状态好，现在不馋不饿，就是口气重，不得不吃点大枣，喝点水。混身轻松。晚上去高悦那做落地，下起了小雨，还得好好学，感恩宇宙万物！感恩终南山！

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5月10日终南山小雨，美好的一天又开始了，今天是普通班儿学习法最后半天，下午但老师讲了一会儿课，就是学员们分享，学员们分享的都太棒了。分享完了就是开发天目，说是前三名奖励开天目。结果张老师说游戏吗？大家不赶火车的都可以参加，真是不可思议，学员们看见的都不一样，不是每个学员都能看见的，还得有缘呀。下午该学导师课了，上次学得稀里糊涂，这次得好好学，这次明显的听明白了不少。

辽一开心就好

5月11日星期五小雨
美好的一天又开始了，今天是导师课的最后一天。导师课真的是太好了，高悦老师的落地更好，让我们先学会爱自己，善待自己，赞美自己， 肯定自己，以前说我要爱自己，只是说说，没有真正的学会爱自己。回去后一切落在生活当中。

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5月12日星期六晴
今天是个好日子，一定会有好事发生呦！今天去了村长办公室，照例可做落地的聊，学导师的还得等，下午4点的火车回盘锦，我先生有点着急了，我说要不不谈了就回去吧，反正也谈过了，我先生说我先去收拾东西，你跟村长谈吧，好不容易来一趟，等到我了，村长说叫高悦给你布置点作业，你做得很好，很简单就回来了，回来敢紧收拾东西去车站，东西太多了，把我先生累坏了，终于踏上了回家的列车，出来一个月了，真有点想家了，不过还是收获满满的。{:11_486:}

辽一开心就好

5月14日星期一晴
今天辟谷35天，有点馋不饿，看啥都好吃，心想复食就复食，辟谷是一辈子的事情，不能靠不吃饭解决所有问题，反正已经35天了，开吃，吃啥都好吃，平时不爱吃的，现在都想咬两口，吃的都撑了也闭不上嘴。辟谷真的是让你吃饭更香。感恩我美丽智慧的身体！

辽一开心就好

第三次辟谷总结，这次辟谷35天，这次辟谷一直在西安和终南山，一连参加了两期终南山训练营，学习导师，主要是思想上的变化，，在终南山看到全国各地的辟谷导师，才显的自己微不足道，自己的问题还没整好，怎么能帮助别人呢，真得要好好学习了，吃了几次西安面皮，没经住诱惑，复食后全身浮肿，体重减了10斤，现在是102斤，我164身高，有点偏瘦，复食后我先生使劲叫我吃，楼上楼下的都说我太瘦了，爱说就说，只要自己觉得健康，自己开心就好。现在混身使不完的劲，一切都在好转中。感恩宇宙万物，感恩终南山！

龚权

谢谢你的分享，你是最棒的。