豫C一简单快乐的辟谷曰记

钢铁侠

豫C简单快乐的辟谷日记，今天辟谷的第15天，计划49天，今天18年5月16号，星期三，今天洛阳的天气很好，早上五点半醒，开始做叩齿吞津听语音回放，看精品日记给自己的身体各个部位做大爱，做龙腾九式和六字服气诀，做完了功课下去走天津健，走天行健的时候，看到我们单位，有一个和我一起病退的同志，他也是脑梗，他看着比我严重，我就跟他说了辟谷的事情，我看她有点不信，我就没有再说了，看来她还是没有缘分，我走完天行健，我骑电动车去洛阳老城买了一条裤子，到家快12点了，今天的心情特别好，买到了我自己喜欢的裤子，到家以后家里人都在家，我也不知道到哪里去了，

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豫C简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第16天，计划49天，今天18年5月17号，今天洛阳的天气有点闷热闷热的，早上五点半醒，和往常一样做功课，叩齿吞津，给身体做大爱，听语音回放，看精品日记，在公众号里点评那三篇文章，发向各个群里，向各个群里的谷友们问好，起来做龙腾九式和六字服气诀，做完了功课快七点啦，下楼走天行健，看到小区里面锻炼身体的人很多，向认识的朋友打招呼问好，走完天行健，又去农贸市场买了几根黄瓜， 准备今天吃几根黄瓜，今天是星期四，我们要去春雨茶坊听静心老师的讲课，

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豫C一 简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第17天，计划49天，今天18年5月18号，洛阳今天的天气有雨，早上五点半醒来，和往常一样做功课，做叩齿吞津听语音回放，给自己的身体各个部位做大爱，看精品日记，向各个群里的谷友们问好，在公众号里点评那三篇文章，发向各个群里，做完了功课下楼走天津健，走天行健的时候表扬自己的身体，你们是最棒的，你们是最有智慧的，你们会把我的身体修复的非常的健康，我爱你们，走完天行健，我就去农贸市场买了一些菜，准备给家人们做一道水煮肉片，结果没有买成，因为今天老婆要出去旅游，中午在家里睡了一觉，醒来的时候外面下着小雨，我准备下去天行健。

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豫C简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第18天，计划49天，今天18年5月19号，星期六，今天洛阳有雨，今天洛阳下了一天的雨，早上五点半醒来，和往常一样做功课，做叩齿吞津听语音回放，看精品日记给自己的身体做大爱，做龙腾九式和六字服气，做完了功课，我看雨下的小一点，我就骑电动车去老城，没想到走到半路雨又下大了，今天淋了一身的雨，下午天行健也没有走，想想就在家睡觉吧， 到了下午六点多，儿子和媳妇想吃毛血旺，我就骑电动车去买了一份回来，我吃了一些血和菜，真是太好吃了，

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豫C一简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第19天，计划49天，今天18年5月20号，早上五点半醒，和往常一样做功课，做完了功课，因为今天要去洛阳的线下聚会，我和常青谷约好了，七点半在他家门口等他，因为线下聚会挺远的，我骑电动三轮车，带着她和她的外甥女一起去，八点半开始，学员们到场签到，海风老师宣布开始，静心导师讲课，后来我第一个上去分享我的辟谷经历，我辟谷后的受益，后来老学员们都在分享自己的经历，新同学们听得津津有味，这次线下聚会我收益太多了，学员们就像一个大家庭一样，气氛非常的祥和，海风老师给谷友们讲辟谷 的新法，11点钟结束，中午我回来睡了一觉下午出去走天行健，今天的心情特别的高兴，

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豫C一 简单快乐的辟一谷日记，今天辟谷第20天，计划49天，今天18年5月21号，星期一，今天洛阳的天气是阴天，中午下了小雨 ，早上五点半醒，和往常一样做功课，叩齿吞津听语音回放，看精品日记给自己身体各个部位做大爱，像各个群里的谷友们问好 ，在公众号里点评的三篇文章发向各个群里，起床洗漱完毕，做龙腾九式和六字服气诀，做完了功课，下楼走天行健，走天行健的时候表扬自己的身体，说我的身体你们太棒了，你们是最智慧的，我相信你们一定能把我的身体修复的很健康的，我的双脚双腿你们太棒了，是你们把我带进了全国各地，看那名胜古迹，你们辛苦了，我爱你们，做完了天行健，回来睡了一觉，到了中午就开始下小雨了，我今天只有在家里面走天行健了，在家给身体做大爱吧，

钢铁侠

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豫C一 简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第21天，计划49天，今天18年5月22号，星期二，今天洛阳的天气挺好的，早上五点钟醒来，做叩齿吞津听语音回放，着精品日记 给身体做大爱，向各个群里的谷友们问好，在公众号里看的刚出炉的三篇文章，看完了发现各个群里，起来洗漱完毕，做龙腾九式和六字服气诀，做完了功课下楼走天行健，完了天行健，去农贸市场买了一些菜，今天准备给家人们做一道水煮肉片，买了一条小里脊，买了木耳黄花青笋，到了中午，做好了水煮肉片，看着太眼馋了，我吃了一些菜，太好吃了，今天做的是最成功的一次，

钢铁侠

豫C一 简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第22天，计划49天，今天18年5月23号，星期三，今天洛阳的天气非常好不冷不热，早上五点钟醒，做叩齿吞津听语音回放，看精品日记给自己的身体做大爱，起床小号一次没有大号，喝了一口水，做龙腾九式和六字服气诀，做完了功课下楼走天行健，今天的状态特别好，走天行健时非常的轻松 ，上午走了4000多步回来，回来在家里给自己洗了个澡，睡了一觉，到了中午老婆还要做饭，做好了饭我就下楼走天行健 ，刚下楼就看见我们小区里面的一些老人，我小李你现在精神多了，走路也快了，我心里非常高兴，今天心情非常好，今天又要走上1万多步。

豫平单车

哥哥非常棒，感谢你的分享，越分享越快乐，很多健康的人都做不到这一点。这段时间你变化很大，常青谷大姐非常棒，一直帮助别人，加油。

钢铁侠

豫平单车 发表于 2018-5-23 20:42
哥哥非常棒，感谢你的分享，越分享越快乐，很多健康的人都做不到这一点。这段时间你变化很大，常青谷大姐非 ...

谢谢单车老弟的鼓励，我会继续分享的，不要把喝风。免费辟谷进行到底

钢铁侠

豫C一 简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第23天，计划49天，今天18年5月24号，星期四，洛:阳的天气今天是阴天，可能到中午要下雨，早上五点半醒来，做功课，叩齿吞津 听语音回放，看精品日记 给身体的各个部位大爱，在公众号里看刚出炉的文章发向各个群里，完了起床洗漱，做龙腾九式和六字服气，做完了下楼走天行健，走天行健时表扬自∵己的身体，说我的身体你们太棒了我爱你们，我相信你们一定会把我的身体修复好的，微笑着对我脑袋上的血管说，你们早上好，我爱你们，你们会非常的畅通，今天的心情非常的愉快，走晚天行健，去农贸市场买了一些苹果和黄瓜，这是今天的口粮，我很艰信辟谷，我会将喝风免费辟谷进行到底。

钢铁侠

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豫C一 简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第24天，计划49天，今天18年5月25号，星期五，今天洛阳的天气还可以不冷不热的，早上五点半醒，做叩齿吞津听语音回放，看精品日记给自己的身体各个部位做大爱，向各个群里的谷友们问好，在公众号里看到刚出炉的三篇文章，看完发向各个群里，完了起床洗漱，洗漱完毕做龙腾九式和六字服气，做完了功课下楼走天行健，今天的身体非常的轻松，走天行健的时候给自己的身体做大爱，说，我的身体你们太棒了，我爱你们，你们是最有智慧的，我相信你们，一定会把我身体里的血管清理的干干净净，你们是最棒的，我爱你们，上午走完天行健，上楼回来休息了一会儿，给自己的身体做大爱，到了中午，又下去走了一会天行健，今天我的身体非常的轻松，到下午五点多钟再下去，今天准备走上1万多步，

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豫C简单快乐的辟谷日记，今天辟谷第25天，计划49天今天18年的5月26号，星期六，今天洛阳的天气今天，风很大，早上五点钟醒，做叩齿吞津 听语音回放，看精品日记给身体大爱，像各个群里的朋友们问好，在公众号里看的三片刚出炉的文章，看完发向各个群里，起床洗漱完毕，做龙腾九式和六字服气，做完了功课下楼走天行健，今天洛阳的天气风很大，走天行健的时候，把我刮的摇摇晃晃，今天的心情非常的好，走天行健的时候非常的轻松，现在走了1万多步，等到下午五六点钟再下去，