TA的每日心情 | 2018-11-25 09:30 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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发表于 2019-2-24 01:22:15
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头一次发休会。5 c# x6 m, a5 ~# W' X: V
亲,前几天我得到你的帮助- `$ C+ h& R# k8 b
我很受益,最受益一句话:如果能从心理承担所发生事100%责任时,心理就不再纠结,不再呼求…
4 f& V3 I9 y2 P. E7 M- E4 Y我反复体验:内在小孩是善良的,想法立刻改变了,自己成为事件的主人。& t; h- ]1 M/ E& H( h" j# y
我受念头困绕了n多年,我这两天积极在整理…$ k; C+ y9 W W5 P4 ?
我把念头看成是一个貝有自性的小孩,我与他深度对话,主要是呵斥他。1、我告诉他,我对所发生的事及后果负100%责任。2、我呵斥他,你这么扰人你干什么,3、他〈小孩)也有自性,别在装可怜,要答案,他比谁都聪明,我祝福他也感谢他,这些年没及时教训您要他早日觉察自性,他也在狂躁中。
, C5 T6 y. d( H) S" V4 U结果他臣服了,我送上祝福,他高兴在他的自性中,不再浑噩,幸福快乐去生活了!我再祝福,他也感谢了我。7 F4 V* e: V1 x" z, G) l& Y/ @
他好我也好。 b7 H( C, Z0 L+ }
我的体会是:因为我们所谓的善良,不愿清理,不愿担责,所以这些所谓的念头—混小子就进入我们的生活,生活中他混沌,要答案,我们以为能给,就也跟着混沌。感谢他,祝福他吧,他也是有自性孩子,他有智慧,明白了,高兴远行了!
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定期自我深度对话,接纳、清理。8 n9 E) ]. i M
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