TA的每日心情 | 2018-11-25 09:30 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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发表于 2019-2-24 01:22:15
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头一次发休会。8 ^% m5 `. E! X: t$ \
亲,前几天我得到你的帮助' t# Z4 r: ^+ ^" u& R* t& [
我很受益,最受益一句话:如果能从心理承担所发生事100%责任时,心理就不再纠结,不再呼求…
- o! h; a- Z; }7 O4 z6 V我反复体验:内在小孩是善良的,想法立刻改变了,自己成为事件的主人。
6 U" D; e" ~" z' w我受念头困绕了n多年,我这两天积极在整理…
$ P! k, k9 F$ p* O* O7 \我把念头看成是一个貝有自性的小孩,我与他深度对话,主要是呵斥他。1、我告诉他,我对所发生的事及后果负100%责任。2、我呵斥他,你这么扰人你干什么,3、他〈小孩)也有自性,别在装可怜,要答案,他比谁都聪明,我祝福他也感谢他,这些年没及时教训您要他早日觉察自性,他也在狂躁中。
/ O. u: _8 U' n9 v4 @# }$ _结果他臣服了,我送上祝福,他高兴在他的自性中,不再浑噩,幸福快乐去生活了!我再祝福,他也感谢了我。7 R4 y1 ^6 R8 E F) @9 a; g
他好我也好。
" {) n: I3 }8 j. l我的体会是:因为我们所谓的善良,不愿清理,不愿担责,所以这些所谓的念头—混小子就进入我们的生活,生活中他混沌,要答案,我们以为能给,就也跟着混沌。感谢他,祝福他吧,他也是有自性孩子,他有智慧,明白了,高兴远行了!* s: R% @& g- Q
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定期自我深度对话,接纳、清理。9 Z4 g* x5 |6 M) [: Z5 [
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