TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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7 P; x I" _+ R2 D- K. j! Z" }' U; s辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。, _7 ] U, \! R
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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! q: Z4 P6 j) D5 V& L13年12-31,晚,拍图。
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5 q) w! Q/ c% o1 g% ?' Y我的辟谷日记,辟后随想随整理的。. ~1 A0 q, K6 N9 o" X" W
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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1 l2 E5 w2 w* M从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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) ?3 T9 G4 V4 r' d' n5 k" H( ^, F$ n从这里看,渐次变化。9 J- c# s j8 K- @5 C' U O+ b( U
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. G- b v+ O2 Q8 P7 B6 y又变了点,差异细微。- T0 A/ j" i- K
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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* j9 B M' l9 C: t$ S2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。- [8 q1 z) b7 o! E% |4 D
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人0 T/ P4 p( {6 H( P; c
8 X( P8 S7 X, V; p$ K# x9 k; M" L42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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" u$ o' m. R- x, F. f: ^2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,/ N9 J7 m4 j+ W( f* E
, u7 w2 o0 K9 S43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO: a+ t- Z( [9 ^$ R1 d3 F* T
0 x+ V, G! \! s$ Q8 `' L我的忧郁坠落于眼神里。
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. `# H6 m' _4 m* }6 h$ {凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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服气、吞津。
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0 Y' Y) N" `- X7 N以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。+ z5 Y9 r; J' @) {5 ~, H( F; B
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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- F6 _0 N6 V2 X8 L5 z5 U1、开始阶段,自觉有味,口臭。1 R" l2 X" @7 ?5 E' u# e) {
7 _. X( O+ K: `' {+ J2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。 E; n, c- L: V8 Y7 [% ~! I; \
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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" l9 V+ L5 X2 A) r9 I, n' ~7 E5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。; Z) s% l9 e5 S: b
, K) F( s# T- K( E1 g6 G% R6、正气皆至,其效极昌。
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。: S$ z" Z7 U+ _9 |) n
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。1 H* f& j9 B8 E9 x/ P: d
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。: e5 S) z1 W0 L# |2 ^3 g6 J
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。2 m& x' {1 Q" s2 r" A. x
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。) w2 @! C1 x* A/ u/ ~% {5 {
& V2 c, l% Y# D: _4 P" L+ r* O 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。( p1 G/ A D! h+ z) C' l
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。% r" |. t' |! ~ g
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3 h% r$ Q: v5 X4 _6 R/ ?1 [: @6 q+ M8 N3、智慧力大增。! ]6 I! L- p' w* I) [% X) a/ O/ o3 g! h
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。/ Y2 t; O% C/ b" S6 V- K1 }
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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2 Q# F; O6 N2 d, B0 P' |: S- v3 O 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。. |! A/ d1 f8 T
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B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。3 F* {* `2 v- g5 y0 t. k( t
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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2 N- z1 ~! V5 h5 C8 L' h- Q得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。 p- V5 q9 H! ?
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。3 t# y5 Y. q& g2 X' N( \" v
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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' [9 C' m( ]/ i7 q% R. Q4 g我比老爹早辟谷12天,提前经历。1 d. x" z& U) [5 _' q7 f
; u$ v# [4 { ^) e+ Y1 m* j: e. z1 K是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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