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辟谷养生日记第12篇

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  • TA的每日心情

    2019-11-21 00:38
  • 签到天数: 427 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-18 19:10:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2018年9月18日,农历八月初九。今天是我初次辟谷养生第12天,早上起床嘴里有点干粘的感觉,天行健大爱健身,去的路上几乎都是跑的,同样的路程跑比走节省了二十分钟。是的:只要你想,一切皆有可能。早起,户外锻炼身体,以前根本想都不敢想,现在的我不仅做到了,还已经养成了习惯。本来想今天清水辟谷的,可是晚饭做好后感觉有点饿也有点馋,就随缘吃了点,又是一天半辟谷吧。12天总共吃的东西还没有平时的一顿饭吃的多,这些天体重没有再下降,体力充沛精神都很好,辟谷养生真的是太棒啦!
    辟谷第12天下午照片
    IMG_20180918_162431.jpg
  • TA的每日心情

    2018-11-6 23:52
  • 签到天数: 274 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-18 20:54:01 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-18 22:10:13 | 显示全部楼层
    感谢美女的分享!棒棒哒!
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  • TA的每日心情

    2021-5-16 11:36
  • 签到天数: 644 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-18 22:53:42 来自手机 | 显示全部楼层
    有悟性,有福报!你是最棒的。感恩你的分享。
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-9-19 21:12:20 | 显示全部楼层
    不纠结,顺其自然。
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